腳氣別再忍,睡前用2物泡腳10分鐘,腳氣“離你遠遠的”

腳氣其實就是足癬、香港腳,由於腳部真菌感染而來,得了腳氣腳會有難聞的氣味,有腳氣的人可能聞不到這些氣味,但是身邊的人會對他很反感,得腳氣的很大一部分因素就是因為平時不注意衛生,不勤洗腳勤換襪子,腳部滋生細菌才得上腳氣的,所以還是要從衛生做起才能治腳氣,下面就給大家介紹如何從生活中和還有泡腳杜絕腳氣。

腳氣別再忍,睡前用2物泡腳10分鐘,腳氣“離你遠遠的”

一、注意腳部衛生,不講衛生是腳氣的原罪,是得腳氣的主要原因,我們平時可以保持清潔衛生,每天晚上適當的泡泡腳,勤換鞋換襪,而且鞋襪都要有很好的吸汗的效果。鞋子要選擇透氣性好的鞋子,要注意勤換鞋墊,一般不換鞋墊的人容易出現腳氣的症狀,還要勤刷勤換鞋。

腳氣別再忍,睡前用2物泡腳10分鐘,腳氣“離你遠遠的”

二、小蘇達泡腳,小蘇達可以用來除臭,可以用來泡腳、洗洗襪子去腳氣。我們可以在洗腳水中放適量的小蘇打,在洗襪子的時候放入一些小蘇達,浸泡一段時間後,還可以有效的去除襪子上的病菌以及臭味。那泡腳是取十克的小蘇打粉,溶於一千毫升水中,兩勺鹽,泡腳15分鐘,每週泡兩次即可,效果真的非常的不錯,大家可以試一下。

腳氣別再忍,睡前用2物泡腳10分鐘,腳氣“離你遠遠的”

三、鹽姜水泡腳,鈉鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的,把適量生薑洗淨,然後切成片,在鍋中加入適量的水,放入薑片煮幾分鐘,煮成姜水之後,等溫度適合的時候就能泡腳了。建議大家睡前泡腳,可以起到緩解疲勞的作用。泡腳搓洗5到10分鐘,持續洗幾回,就可以解除腳臭腳汗的困擾了。

腳氣別再忍,睡前用2物泡腳10分鐘,腳氣“離你遠遠的”

健康是人生的第一財富,但卻需要持之以恆的毅力,想要改善腳氣,就從以上介紹的三點做起吧,更多健康小知識請關注我吧!


分享到:


相關文章: