荨麻疹，是一种过敏性皮肤病，在医学界公认难以治疗的疾病，如今医学界越来越重视荨麻疹的治疗和预防，荨麻疹之所以难治疗，在于反复发作，就算第一天吃药打针好了，过几天症状又出现了，让患者苦不堪言。
当你的皮肤瘙痒、红肿，出现红色或苍白色的风团，越抓越痒，越抓越肿，这就是荨麻疹，荨麻疹会通过各种途径侵袭，如遇冷、遇热、遇风、遇潮（湿）、过敏食物等等因素，荨麻疹防不胜防，如果你知道这些，对你的症状很有缓解作用。
首先荨麻疹的患者肝功能解毒能力下降，出现贫血，血的来源是脾胃，脾胃虚弱，则生血供应不足，治风先养血，血行风自灭，治疗荨麻疹的一个思路就是养好脾胃，脾胃好了，很多疾病都会远离你。
防治荨麻疹，首先从养好脾胃开始
五脏六腑是人体的根本，当人体器官出现问题，症状会体现在人体外表，就像荨麻疹，像胆碱能性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、过敏性荨麻疹，当脾胃出现问题后，人体对外界环境十分敏感，人体如果要适应环境，首先得养好脾胃。
脾胃是最讳忌寒凉生冷的食物，辛辣油炸的、刺激性的食物都要避免吃，每餐吃的不要吃太饱，七分饱就行了，不然脾胃也撑不住，只要脾胃好了，就算吃馒头也一样能活血、气血。
防治荨麻疹，心态很重要
心态保持平衡，有些患者一发脾气、脾气暴躁，这时治好的荨麻疹也会复发，压力过大、精神紧张、浮躁心情都要避免，尽量生活在一个温和舒适慢节奏的环境。特别是对于慢性荨麻疹，在用药治疗的同时，也要养心，把心平和下来。
荨麻疹发病率在逐年上升，久治不愈，反复发作，已经严重打击了患者的信心，已经成为了世界性的课题，治好荨麻疹，刻不容缓。
在这里，我分享几个防治荨麻疹的建议：
1、 经常泡脚改善脾虚：
泡脚可以加入其它可以改善脾虚、防治荨麻疹的药材，如党参、白术、茯苓、甘草等，
我们都知道脚底有非常多的经络和穴位，热气可以刺激到这些经络，对于活血、驱寒、气虚都很有帮助。多按摩足底有促进血液循环的作用。
2、 慢性荨麻疹常吃芝麻
可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。
3、 海鲜过敏吃紫苏叶
如果是海鲜过敏引起的荨麻疹，可食用大量的新鲜紫苏叶，可者（符合要求的人）熬汤内服。
医生给患者的建议：荨麻疹患者不要用手去抓、不要热敷、少吃人工添加物的食品，多吃新鲜蔬菜，如果是药物引起过敏，则要停止服用。
荨麻疹是比较难以治疗的疾病，但患者一定要有信心和耐心，它并非不治之症，相信医学技术，未来一定可以根治它。
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