晚上剛吃完飯拿出手機，就看到新入群的小涵媽媽發的信息：
“兒子又發燒了！每次經歷孩子生病我都特別無助，看著孩子的小臉，心像被刀割一樣難受，特別想哭。
在心裡責怪自己一千遍，覺得自己怎麼這麼沒用，總是沒辦法把兒子照顧好！他已經燒了一個半小時了，體溫還是38度4，真讓人心焦！
都怪我，今天天氣不好，這種天氣本來就不應該帶兒子出去玩，現在後悔也來不及了！”
每個孩子總會經歷這麼幾次發燒，而這大概是父母備受折磨的時刻。
為什麼兒童發燒被所有人視為洪水猛獸？
因為持續發熱會增加孩子身體能量消耗，造成消化功能減退、免疫功能被削弱，嚴重時還會導致中樞神經系統功能障礙，甚至損害心肝腎等重要器官，導致多種併發症發生，甚至會危及孩子的生命。
所以一旦孩子發燒，如何採用合適的方法在第一時間給孩子退燒，避免引發其他嚴重問題，就成了父母的當務之急。
在給孩子退燒的時候，這些問題爸爸媽媽們一定要知道：
1.應該選擇物理降溫還是藥物退燒？
孩子發燒後，首先要做的事情就是測量體溫，密切關注體溫變化 。如果體溫在 38.5 ℃以下首選物理降溫，同時，也要讓孩子多喝溫開水。如果體溫超過 38.5 ℃，需要在物理降溫的同時配合藥物降溫，儘快為孩子退燒。
2.物理降溫退燒的方法有哪些？
物理降溫的方法主要有：
l 低水溫浴
水溫低於患兒體溫3-4度，用水沖洗孩子全身5到10 分鐘，然後迅速擦乾全身穿上衣服 。在洗浴過程中要注意觀察孩子有沒有寒戰、面色發白等異常情況，發現異常應立即停止洗浴。
l 溫溼敷法
取低於孩子體溫的溫水一盆 ，一般為 32.0～34.0 ℃，將 2 張毛巾放入水中浸透 ，擰出少許水分，以不滴水為宜。脫去孩子上衣，迅速圍在孩子胸、背部，外面再用乾的大毛巾包裹溼毛巾。每 5到10 分鐘更換 1 次溼毛巾，用 2到3 次，敷完之後穿好衣服。
3.孩子感覺很冷，但是體溫一直在升高，能物理降溫嗎？
孩子發燒一般包括體溫上升期、高熱持續期和體溫下降期三個時期 。
在體溫上升期，孩子容易出現畏寒、怕冷等症狀。這時候要做好保暖工作 , 給孩子腳底放熱水袋 , 以減輕寒戰。這個階段不適合進行物理降溫。
而在高熱持續期 , 孩子的體溫持續處於較高水平，孩子口唇乾燥、顏面潮紅、皮膚灼熱、呼吸和脈搏加快、尿量減少，大汗淋漓 , 寒戰消失，這個時候爸爸媽媽就需要給孩子進行物理降溫了。
4.用物理降溫的方法退燒需要注意什麼？
新生兒發燒不要用酒精降溫方法。因為新生兒的體表面積相對較大，皮膚薄嫩、毛細血管豐富,而酒精滲透性很強 ,可以通過寶寶皮膚吸收入血而引起酒精中毒 。
對有出血傾向和皮炎、皮疹者也不可用酒精擦浴 。
冰袋外敷法不適合用於血液循環差的孩子。
營養差體質較弱或者對冷過敏的孩子不能採用冰敷法，而應該選用溫水浴。
比較年長的孩子可以採用多種物理方法綜合降溫。
我建議對於發燒的孩子，最好去醫院驗血。
因為如果發生呼吸系統感染，比如肺部炎症之類的病症，如果不及時使用抗生素，單純使用物理降溫，反而可能延誤治療時機，造成感染擴大，從而讓病情更加棘手。
驗血結果如果排除了呼吸系統感染，就排除了迫在眉睫的危險，也就不會因為延誤了時間而耽誤病情。
孩子發燒時，體溫退而復升是很常見的，但出現以下幾種情況應帶孩子去醫院就診：
①體溫退下來精神狀態還不好。
②體溫持續高熱，退熱藥不起作用。
③48 小時體溫退而復升，建議還是去給專科醫生看看比較放心。
④如果發燒時孩子還有頭痛、嘔吐、腹痛、四肢抖動、驚跳、發皮疹等都應及時就醫。
特別要提醒的是，如果孩子過往有發燒驚厥史，一旦出現發燒，應該立即服用退燒藥物，然後去就近的醫院就診，同時告知醫生孩子曾有過發燒驚厥史，避免驚厥再次發生。
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