開車的時候遇到堵車
就很容易煩躁鬱悶
這時候應該怎麼辦？
你一定會說
當然是打開音樂
舒緩一下煩躁的心情
當忙完了一天的工作
迎著夕陽踏上回家的路程
還在煩惱和壓力中無法自拔時
那麼你一定會
播放車內的音樂來減輕你的煩惱
開車犯困的時候
你一定會
用音樂來刺激疲憊的神經
據調查，有70%的人開車有聽音樂或廣播的習慣，特別是年輕的車主（18到29歲），他們更愛在開車時讓耳朵不休息。
我們開車的時候聽音樂，到底會對我們的大腦產生什麼樣的影響？會不會影響司機駕駛呢？今天就讓我們一起用數據說話：開車聽音樂和不聽音樂的人有哪些不同？
1、音樂有助於行車安全
據不完全統計，開車時聽音樂有助於行車安全。開車的時候如果精神處於高度緊張的狀態的話，那麼發生交通意外的幾率就會越大。開車時候應該保持一種張弛有度的輕鬆與緊張感就非常適合的。那麼，聽音樂無疑是最好的辦法。
2、音樂有利於緩解緊張感
數據同級，開車時候聽音樂，可以讓人心情平靜，緩解緊張感，無論是在交通流暢還是交通擁堵的時候。因為緊張焦慮的時候，音樂可以分散我們一部分的負面情緒，而這時，我們所要做的主要事情是開車，大腦的反應機制會有所不同。
3、音樂具有傳遞情緒的作用
音樂雖然作為客觀事物，本身沒有感情，但卻可以成功地傳達和影響收聽者的情緒。
在音樂對人的認知影響方面，相關的科研結果顯示，聽音樂時候，人的思想會從其他事物上移走，聽一段時間之後，我們就會開始想象一些音樂相關的事物，同時自己過往的記憶也被喚起。這樣，聽音樂就改變了我們的意識模式，表現為
吸引注意力，壓制別的無關思想，同時調動記憶。我們可以根據心情來挑選音樂。激昂型，舒緩型、爵士樂、說唱搖滾等等，心情好就聽舒緩輕快的，心情糟糕就聽搖滾的，一首合適的歌曲會帶來不錯的心情。
4、音樂使駕駛精力更高
調查表明，面對各種駕駛情況時，我們的精力參數，有音樂時總是比沒有音樂時要高些。在生理上，開車時候聽音樂還能降低呼吸頻率，但是對心跳沒有影響。
5、音樂能提高人的反應速度
雖然幾乎所有研究都證明，聽音樂不會直接提高或降低駕駛水平。但是由於音樂對情緒和感受的影響，其對駕駛的影響是明顯的。尤其是在長途駕駛時，聽音樂能很好地壓制住人的煩躁情緒，保持注意力的喚醒水平，從而提高人的反應速度，對駕駛的安全性有好處。
開車聽音樂會不會分心？
聽音樂需要人的注意力，駕駛也需要，那麼這兩種任務同時進行，會不會導致駕駛者分心呢？答案是這種擔心是多慮了。研究結果證明，人在專心駕駛時根本不會關心所聽音樂的內容。我們的大腦似乎內置了“安全第一”的原則。事後問起，駕駛者完全不知道聽了些什麼，雖然聽的都是他們自己喜歡的曲子。而相比於駕駛時聽音樂，聽訪談節目會讓駕駛者覺得分心，同時壓力會大些。所以聽音樂的類型跟以上結論是沒有影響的，開車時候只要聽自己喜歡的音樂就好。
哇！原來開車聽音樂有這麼多好處！
總結來說，聽喜歡的音樂對駕駛是有一定益處的。可以考慮在駕駛壓力比較小的時候聽一些和緩，溫柔的歌，節奏特別明快的嘻哈歌曲，或者是衝擊力太強的搖滾歌曲，就避免在早晚高峰這種需要打起十二分精神的時候聽。
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