刚烫的头发睡觉技巧是睡前梳好头发保持干爽 ，容易保持和固定;再而就是长头发倒梳如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。刚刚烫染完之后要常抹精油在头发上，因为头发刚烫完受损比较大，这个时候要给头发补充营养。
刚烫完的头发睡觉时应该注意以下几点：
1、睡前梳好头发保持干爽如果头发脏或者还没有干透就睡觉的话，起来后头发基本很容易乱。原因在于头发干了之后，容易保持和固定。而且湿头发睡觉对人体健康会造成影响，特别容易引起恶心、头晕、感冒等症状。
2、长头发倒梳如果是长头发的女士则可以尝试睡前把头发倒梳放在枕头上方，这样就可以无论怎么翻滚都不会影响。
刚烫染后的头发注意事项
刚刚烫染完4天之内一定不能沾水，不然头发做的发型就会变形，回到自己没做发型前的样子。
刚刚烫染完之后要常抹精油在头发上，因为头发刚烫完受损比较大，这个时候要给头发补充营养。
刚刚烫染完之后，如果你烫的是卷发，不要用梳子梳头，用手稍微抓一下就好了。
自己要常打理。打理方法一般发型师会告诉你的。
烫染完后的第4天就可以洗头了，用洗发水洗完之后还要用护发素或者发膜再洗一遍，也是为了给头发补充营养。
之后要定期去给头发做护理，不然做的发型容易变形，烫过的头发容易枯。这样头发发质变差了就不好了。
自己如何打理卷发
妩媚的成熟卷发
卷发充满了弹性，卷度也是非常适中的，不会太过也不会太平淡无奇，随意的凌乱感是这款发型的重点，自然柔和的曲线可以让发型看起来更柔软，散发出女人特有的妩媚和魅力。
步骤1：将整个头发按高度分成三个区域，从下面的头发开始卷。
步骤2：从后面的头发中取出少量的头发，用卷发棒将头发夹在卷发棒上。
步骤3：将头发向外缠绕着卷发棒，同时向发根处位置移动，卷出自然的弧度。
步骤4：抓取另一发束按照同样的方法向内侧缠绕卷棒，但也要注意烫伤。
步骤5：放下剩余的头发将头发用同样的方法卷自然的卷度，外卷+内卷搭配卷。
步骤6：最后卷刘海，将头发拉高，做内卷，但要注意不要烫伤。
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