周末闲来刷了1集美剧，剧中女主人公出于好奇将自己的新生宝宝从睡梦中吵醒，结果，自然而然地，宝宝的啼哭声瞬间回荡在整个房间。没有经验的女主人公手足无措，不知道该如何安抚孩子。这时身边的好友支了个招：“你试试把孩子抱起来，摇一摇，晃一晃，我看很多人都是这样来哄孩子睡觉的”。
于是，那个傻大姐似的女主人公真的抱起宝宝摇了起来，而且，还是幅度特别大地摇晃，虽然过于夸张的动作是剧情需要。
但看见这一幕，作为一名医务工作者却条件反射地尴尬：这么摇晃宝宝，是要出问题的！
是的，你没看错。摇晃宝宝，这个平日里，很多家长都会用来哄睡或安抚宝宝的动作，如果不注意幅度、力度还有频率，很可能就会在不知不觉当中伤害到孩子的健康。这还真不是危言耸听！因为：不当地摇晃宝宝，可能会导致“婴儿摇晃综合征”。
一、什么是婴儿摇晃综合征？
婴儿摇晃综合征又称为婴儿摇篮综合征（shaken baby syndrome，简写为SBS）,是指婴儿遭受剧烈或持续摇晃后对其脑部造成的损害，这种脑损伤来自于猛烈的摇晃，常常不伴随外部损伤迹象，多发生在6个月—1岁的婴儿身上。用力摇晃一大些的孩子（4岁以内），也会发生。
二、婴儿摇晃综合征的危害。
轻者：呕吐、烦燥不安、倦怠；
重者：眼睛和/或耳朵出血、听力障碍、运动障碍、呼吸困难、失明、反应迟钝、发育迟缓，智力低下；严重的话会因颅内血肿而夭亡。
如果你的宝宝没有出现精神不振、表情淡漠、眼神呆滞、食欲不振等情况，可以不用担心，但一定不能再太用力摇晃宝宝了。
三、为什么会出现婴儿摇晃综合征？
不论大人还是孩子，脑内组织都如“豆腐”般脆弱，必须避免受到外力的撞击，才能保护大脑组织的安全。然而与成人相比，宝宝头部的重量、体积占全身比例要高得多。头长约占全身长度20%，头部重量占总体重的1/4。加上婴幼儿颈部肌肉尚未发育成熟，头部支撑弱。当有人用力摇晃他们时，孩子的头会不由自主地转动。
这种剧烈的晃动使婴儿脆弱的脑组织在硬硬的颅骨里内来回震荡，出现受损、肿胀，甚至撕裂出血。
想象一下，把豆腐放在一个盒里轻轻晃动，豆腐不会有损害，但是加速、减速地使劲摇晃，豆腐就会很受伤！
四、预防从这4点做起
1、情绪不好时不要哄孩子。虽然很少有父母会用高强度、高频率的力度抖晃自己的宝宝，但对于一些爸爸妈妈，有时婴儿的啼哭声会让他们“抓狂”，甚至有些个别家长会情绪失控导致用力过猛。因此，面对宝宝的哭声，一定要控制好情绪，耐心地分析宝宝哭闹的原因，“对症下药”。
2、避免危险游戏。包括将孩子抛到空中再接住、抱着宝宝转圈圈、直接把宝宝扔到床上/沙发上等等，这些画面看似温馨有爱，但把孩子向上抛和自由落下的过程中，都可以产生速度差，会使婴儿坚硬的颅骨与脆弱娇嫩的脑组织相互发生碰撞，存在着给宝宝带来脑组织伤害的危险。
3、合理使用婴儿车/摇篮。建议选择有防震功能的婴儿车，同时外出时给宝宝垫上柔软舒适的婴儿枕头；，也不要大力摇晃婴儿床（婴儿摇篮）。
4、正确做法：虽然摇晃婴儿综合征是由大力、剧烈、持续摇晃造成的，轻微摇晃并不会带来恶果。但对于传统的摇晃哄小孩法，我们是不提倡的。
正确的做法是：妈妈可以让宝宝平躺在自己怀里，或者稍微斜躺，用前臂托住宝宝的头，另一只手托住宝宝的臀部和腰部，妈妈靠腰部力量，让孩子随着大人一起轻轻摇晃。千万不要用胳膊前后、上下地摇晃宝宝，颠着摇晃也要避免。
总之一句话，爸爸妈妈要记住：宝宝的大脑很脆弱、颈椎也很脆弱，一定不能用力地摇晃宝宝！
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