虽然现在生活条件好了，很多能吃的食物也能吃到，但是很多人却管不住自己的一张嘴，从而会导致高血压等问题的出现。长期出现高血压，对身体的危害性很大，需要抓紧时间控制血压，这样才能使自己更加健康。高血压带来的不良后果比较多，很多患者都会服用降压药来控制血压。但是，为什么血压一直高却降不下来呢？
为什么血压一直高却降不下来呢？
1、心理方面的因素。
人在心情愉悦和轻松的状态，血压自然就会下降，而那些精神忧郁，心情过于急躁，思想负担又会比较重的人，血压会上升。在大脑皮层主导作用下，机体会通过内分泌而产生升压因子，抵消了降压药物产生的作用，所以才会导致血压居高不下。因此，建议高血压患者尽可能的减少心理方面的负担，防止一切不良的刺激，保证心情的舒畅，让工作和生活环境变得更加的宁静。
2、身体免疫机能下降，会产生亚健康状态。
高强度的体力劳动会导致血压的升高，长期过度用脑会造成血压进一步增高，高血压的症状只会有增不减。高血压患者应多注意休息，保证充足的睡眠质量，不要使身体变得过于疲劳。并且，平时要提高自身的免疫机能，避免从事一些高强度的体力劳动。
3、降压药物和药物使用方法不当。
高血压患者一般都会服用降压药类型的药物，有些患者会单纯的依靠降压药物，认为服用降压药物就万事大吉，经常打麻将或看电视等时间过长。并且，服用药物期间也会吸烟喝酒，或吃一些油腻性食物，这样会影响降压药的疗效。因为降压药的种类繁多，患者选择降压药物不对症，就会影响其药物的疗效。
因此，高血压患者在服用降压药时，最好是有医生指导，合理用药。服用降压药物期间要注意良好的生活方式，避免长期饮酒或吸烟，忌吃油腻性食物，应以清淡食物为主，保证饮食的规律性。
综上所述，血压情况居高不下、久治不愈的原因与不良的生活习惯和治疗方法不当有关。并且，有相当一部分的高血压患者都不能使血压降到理想的状态。当然，降血压并非是单纯的依赖于药物，还要注意调整生活的方式和饮食规律。最好是限制烟酒，每天要有半个小时的运动时间，尽量多吃一些富含钾丰富的食物，保证充足的钙，少吃那些肥肉或含有胆固醇的食物。
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