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有句话叫：多多益善！中国发展至今，经济空前繁荣，物质极大富裕，个人欲望和所为的能力被无限放大，学历越来越高，技能越来越丰富，学习的知识懂得的理论越来越多，可是大部分人，依然过不好这一生，大多数人，忙的像高速旋转的陀螺，陷入知识焦虑的漩涡中不能解脱，我们做的事越来越多，但是做出的效果越来越差。
打开手机，各位APP，各种信息立体式轰炸，生活中买、买、买已经成为常态，衣服、鞋子、车辆等购买的越来越多，但是大部分处于闲置状态，而且社交极其便利，朋友、网友、客户多的应酬不过来，但是正真需要的没有几个；创业路上一会搞这个项目，一会做那个项目，到处跟风，但是没有一个核心盈利点，搞的一团糟。这就是我们大多数人的思想状态和生活、做事状态。
现代生活让人觉得越来越累、越来越忙、越过越迷茫。你可曾想过背后到底是怎么回事啊？其实无论知识，还是物质，源于我们农业时代的匮乏不安的囤积基因，我们面临的问题，美国、日本早就遇到过，极简主义、断舍离就是因此产生，而且早已是美国、日本成为一种新型生活、工作方式。
“断离舍”的意思是通过不断重新审视自己和物品、精神的关系，通过清理、舍弃不需要的物品、精神，只保留重要的东西。断就是不买、不收集，断除不需要的东西；舍就是处理掉堆放在家里、堆放在大脑里没用的东西；离就是舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间，那如何断舍离？
1、欲望极简。人生所累，因为欲望太多，大多数人欲望泛滥，被欲望迷失，我们要抓住本真，找到自己的欲望点，不盲目跟风。
2、精神极简，大道至简，少即是多。读一百本好书，不如把一本好书读一百遍，把书读薄才是真本事。聪明人把事情越搞越复杂，智者把事情越变越简单。
3、物质极简。只购买必需品，并充分使用。不用的都出售、捐赠、送人、丢弃。物质越多，内心会被这些琐碎的事物纠缠，物质极简，就是把时间节省下来，做更有价值的事情。日本的极简主义者，甚至把家里极简到只剩一张桌子，一台电脑、一个地铺。
4、语言极简，能用一句话说明白的，就不要用两句话，多言会屏蔽智慧，在不相干的人、事、物上不浪费时间和精力！
5、生活极简。保持饮食清淡，锻炼身体，享受独处。
6、社交极简。屏蔽周边没有价值的信息和没有价值的人，不做无效社交。
7、工作极简。用断离舍的方式处理思维、物质、生活、社交等一切活动，把节省的时间、精力、思想价值全部用来打造自己必杀技，把这一招，练成天下无敌，聚焦再聚焦，专注再专注，量变的叠加，能量积蓄到极大谁能与你争锋？
多多益善，是收破烂的思维模式。追求卓越才是王道。用断舍离的极简主义让人保持理智状态，我们不是精神和物质的奴隶，不应该被洪流一样的信息和泛滥的物质控制，而是主动控制这些事物，让自己的智力和精力在一个点上聚焦，集中优势，最大化的提升个人杀伤力和幸福指数。
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