一道啤酒燉魚,感受下冬天鮮香魚湯的美味,養生又好吃哦!

大家好,這裡是小優說美食,作為愛吃魚的小編,我今天又來給大家分享美味的魚肉美食佳餚了。那麼今天的這篇文章大家一定要仔細看,因為今天分享的這道魚肉美食非常的棒。之前小編分享了好幾道魚肉的美食做法,但是都是帶有辣椒的,那麼今天給大家分享的這道菜是不帶辣椒的,並且非常適合滋補,尤其是在冬天。閒話不多說,先給大家介紹一下今天這道菜所需要的食材吧

首先是一條新鮮的鯉魚,鯉魚相信大家肯定都不陌生了,它非常的常見在我們的生活中,也是四大家魚中最為出名的一種,但是雖然我們鯉魚吃的比較多,你們知道鯉魚真正的做法是怎樣的嗎?那麼大家就用今天小編教大家的方法來試一下吧

一道啤酒燉魚,感受下冬天鮮香魚湯的美味,養生又好吃哦!

鯉魚選用野生的鯉魚最好,那麼如何分辨野生和不是野生的鯉魚呢?小編教大家一個方法,大家可以從魚身上的顏色來判斷,野生的鯉魚活力十足,並且鱗片青黑泛黃。而如果是養殖的鯉魚,會顯得非常的肥大,並且身體很臃腫,而且鱗片泛白,這裡大家都可以看得出來。野生的魚腥味很輕,並且土味也比較淡,而養殖的就比較重了,很難去除。

魚準備好了,用水洗淨,從頭先把它切下來,然後在尾巴切上一刀,然後放入水中浸泡五分鐘,浸泡五分鐘是為了去除魚身上的雜質,以及沒有洗乾淨的血水

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然後就是非常重要的步驟了——找到魚腥線,其實很多人做鯉魚做出來非常的難吃,並且帶有很濃的腥味,就是這一根魚腥線。每條魚身上都會有一個魚腥線,我們一定要將它去除。它的腥味非常的重,會嚴重破壞魚的味道,那麼大家可能都不知道如何去除魚腥線,今天小編就教大家一個方法

其實在上邊小編已經說過了,就是將它的頭以及尾巴都切一刀,然後用刀輕輕的拍打魚的身體,讓它的肉質鬆散一點,然後可以從尾部將於新線整根的抽出來,那麼魚腥線就是上圖這根白白的長長的線條了,是不是開了眼界呢?

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魚腥線祛除後,再用水沖洗乾淨魚身體,接下來直接把魚肉切成塊即可!切塊的話最好講究一下,切的均勻點,這樣的話也美觀,而且適合之後的烹飪。

然後就是接下來的魚肉醃製了,河魚一般都會帶有比較濃的行為,就算是野生的也是如此,雖然去除了魚腥線,但是心還是有的,所以我們要進行一定的醃製。醃製比較簡單,往剁好的魚塊裡面加入一點鹽,料酒,薑片,蔥胡椒粉,先用手抓勻,把它醃製15分鐘

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再準備一根芹菜和蒜苗,把它切成小節,以及香菜也把它切成小節,如果也不喜歡吃香菜的網友們,可以不準備,或者用一些豆芽以及黃瓜金針菇等等其他喜歡吃的配菜來搭配,都是可以的。

配菜都準備好了,就可以進行接下來的操作了。鍋內下入少許油,然後下入醃好的魚塊,一面煎定型之後把它翻一面,大家在煎魚的時候一定要高油溫下去,高溫可以迅速的將魚肉煎熟,並且定金不會使魚鬆散,但是如果低溫下去的話,在油裡面泡的時間久了,魚肉就容易爛了。

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煎的時間不需要太長,在六分鐘就可以了,這次的煎制主要是為了將魚肉初步的煎熟,使它的肉定型。因為接下來我們還有二次烹飪,所以不要煎太長的時間。

否則的話,魚肉很容易在接下來的烹飪中被煮爛掉。在魚肉基本上煎至兩面金黃之後,準備一個乾淨的砂鍋,然後把魚加入這個砂鍋中,砂鍋底部再放一點薑片,砂鍋裡面加入一瓶啤酒,然後加上兩顆大蔥,大蒜籽

可能這裡大家會有些疑慮,為什麼煮魚還要加啤酒呢?而且不會不利於健康嗎?其實這道菜是一道燉煮菜,主要是以湯為主,加啤酒呢可以很好的去除魚腥味。而且高溫之後,啤酒中的酒精都會被蒸發掉,那麼只留下啤酒的甜味以及香味兒,所以說大家不用擔心會影響健康,這次一道完全健康的菜

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啤酒都放下去之後呢,進行接下來的調味。調味的話比較簡單,因為這道燉湯菜主要是魚肉的鮮味為主,所以放的調料不用放太多,調味少許的鹽,白糖兩顆,再來上一點蠔油,增味提鮮就可以了。

燒開後用小火先燉25分鐘,再魚肉已經燉的差不多了,下面把沙鍋揭開,把這裡面的蔥挑出來不要。因為經過長時間的燉煮,蔥已經被燉爛了,裡面的精華也已經都被燉出來了,所以說我們直接把它丟掉。不然的話會影響色澤以及菜餚的品相。然後下入剛剛準備好的芹菜蒜苗

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有不喜歡吃芹菜的網友們可以不放,放一些其他的增香的,比如說香椿以及其他的一些增香的小菜東西都是可以的。然後蓋上蓋子用小火再燜一分鐘,將小菜燜熟,然後下面關火出鍋,再撒上剛剛切好的香菜在上面即可!

那麼今天這一道啤酒燉魚就已經做好了,很多朋友說小編每次做的魚都是有辣椒的,今天分享一道沒有辣椒並且吃起來並且非常美味的做法,大家如果喜歡,可以嘗試著做一下。

而這道啤酒燉魚也是一道地地道道的魚肉養生菜餚,它不僅含有豐富的蛋白質,氨基酸以及不飽和脂肪酸,而且不含有任何刺激性的食物。無論是給小孩子還是給孕婦下奶以及滋補身體,或者是給老人養生,都是非常棒的非常好的一道菜餚。

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並且做起來也非常的簡單,時間花費的也不長、就算是上班族想給自己補一補身體也都是完全可以接受的,魚肉吃起來細嫩可口鮮香四溢,而魚湯喝起來也非常的濃香,尤其是在現在這個冬天,喝點魚湯暖暖身子是非常棒的。當然如果大家不喜歡吃鯉魚的話,用鯽魚或者是草魚都是可以的,但是不要用白鰱或者是胖頭,因為白鰱和胖頭的魚肉比較腥,燉出來的湯味道會差很多

那麼今天小遊給大家分享的這道啤酒燉魚,那就到此為止啦。你們還有什麼其他的好吃的魚肉的菜餚呢,有的話分享給小編,我們一起品嚐天下美食佳餚吧


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