詩人安安的爺爺
高一遇到同學的冷暴力，得了憂鬱症，怎麼辦？
一：現在的社會有一些學生喜歡拉幫結派的，專門欺負一些同學，還喜歡泡妹子，還喜歡開車到處逛……種下種種惡業。他們是天不怕地不怕的那種，因為孩子是叛逆期，很多家長與老師都拿他們沒辦法。
二：兒子讀高一就遇到了這種情況，而且被他們欺負暴力了，又得了憂鬱症，先要了解學校有這種情況的暴力學生是比較少的，遇到了就是有些倒黴，去告他們的家長與老師，還沒有構成嚴重的犯罪，多數的處理方法就是教導一下，或許罵一頓，暴力學生他們根本就沒有放在眼裡，面對暴力學生怎麼辦呢？
三：為什麼學生敢暴力啊？因為他們有幾個或十幾個在一起，第一個方法就是把暴力的學生全部分開，離校換學校的方法都可行。學校幹不了這個，只能自己的孩子換學校了，脫離了這個暴學生的目標，其它的煩惱都可以解脫了。
主要處理好暴力學生的關係，憂鬱症就不是怎麼大礙了。
祝您好運，生活順利。
A悟空帶上緊箍咒A
題主還是以開導為主，實在不行就先休學，孩子恢復後再轉學，換一個新的環境，如果實施冷暴力的同學有過分舉動，請及時報警處理，不要因為面子而毀了自己的孩子！
如果你十天前提出這個問題，我會只看看熱鬧！但前天下午我收到了一條推送，09年的一件事，一個女孩被同學打碎了玻璃杯，旁邊另一個同學開玩笑似的說了句這杯子三百萬，然後被打碎杯子的女孩悲劇了，十年！十年！一直處於被霸凌，欺騙，羞辱，冷暴力的狀態，周圍的人以欺負她騙她為樂趣！這女孩的一生就毀於一個玩笑！
十年前，這個玻璃杯女孩的新聞我看到過，我那時還在上大學，只當是一個娛樂新聞，也沒有關注，也沒有說風涼話，更沒有去安慰，甚至沒記住這個女孩的名字！
前天下午，我收到了這個玻璃杯女孩新聞的推送，才得知了這個女孩十年以來的遭遇，讓我渾身發寒，沒想到人性居然真的能卑劣到那種地步！
兒童的教育開導，家長應該重視起來，人生很長，切勿捨本逐末！
來自一名校園暴力受害者以及執行者的勸告
貓食記
在得出冷暴力這個結論之前我們需要詳細瞭解孩子在學校的情況，冷暴力一般都是指遭遇到了輕視、放任、疏遠和漠不關心，也是一種精神虐待，冷暴力一般指夫妻之間或者在職場工作中，除此之外在校學生也會受到校園冷暴力影響。同學或老師如果真對孩子採取冷暴力，我們一定要知道具體原因，從側面瞭解孩子為什麼會被別人排擠和疏遠，也可以和孩子坐下來談心，比如現在孩子上高一，這種被人排擠，忽視的情況在上初中的時候有沒有，是大家一開始就排擠自己還是發生了什麼事情導致大家對自己有了看法。
是否得了抑鬱症
覺得孩子出現抑鬱症狀了，需要了解抑鬱症的相關知識，觀察孩子有沒有抑鬱症的核心症狀和典型表現，問一問孩子目前的心情處於什麼狀態，持續了多久。從側面觀察孩子每天的生活狀態，與人交流時的情緒變化。還有就是需要了解一下孩子對這種冷暴力的感受，是很在意這種遭遇還是漠不關心。
我的看法
其實作為精神科醫生，在出門診的時候我接觸過遭受到校園暴力的孩子，患者會出現抑鬱、悲觀等情緒，嚴重影響生活及學習；但冷暴力的情況出現時，很多患兒是因為先出現了與其他孩子不相符的行為後遭到排擠與歧視的，也就是說很少有孩子沒有原因的開始遭遇冷暴力，我們見到這種情況一般會詳細瞭解病史，掌握孩子在出現冷暴力這種遭遇之前經歷了什麼事件，導致患兒在同學中有和他人不一樣的行為，逐漸引起其他人的冷漠或者忽視。
我覺得首先我們提到的冷暴力需要得到有利地證實，其次需要準確評判孩子是不是真的出現了抑鬱症狀，如果條件都具備了應該及時向學校反映情況，同時積極帶孩子到精神科醫院就診，抑鬱症狀通過治療是可以緩解和痊癒的，但是學校因素是直接影響孩子病情的，建議為孩子更換學校，希望我的回答能夠給您一點參考。
精神知多少
首先，作為一名高一學生，他的壓力來自學習，當然別的同學的冷爆力也是一方面。在學習方面，如果學習成績不理想，可以請個家教，定時定點給補課，把當天所學的知識全部消化掉，孩子學習成績提高了，自信心就會慢慢提高，同時，家長的關心問候不能少，平時注意火食營養的提高，尤其是關於補腦方面的食物，比如核頭，牛羊肉，一些乾果類等。
所以孩子自信心建立很重要，要讓孩子有自信，凡事我能行。一個有自信心的人，他的心裡是陽光的，抑鬱何有?
其次就是幫肋孩子培養幾種愛好，比如空閒時學個舞蹈，學個書法，繪畫，電子琴，唱歌，或者讀課外書，比如優質小說。
如果一個人把空閒時間利用起來，用於充實自我，哪有時間在意他人的冷爆為。冷爆力無非是他人不願跟你交流，有意遠離你，給你思想上，心裡造成不合群的壓力。你要想你瞧不起我，我也懶得打理你們，我有我的學習，生活，又不靠你們生活，誰怕誰，誰又瞧不起誰。
所以在心理上你要戰勝對方，充實自己生活，一切煩惱自然就沒了。‘
再說，一個人要生存，免不了跟人打交道，這時你要用寬容的心態對人對事，不要小腸雞腸，斤斤計較。有些人有些事可以不去計較，既使自己被冷落過，吃過小虧，不要緊。總結經驗，自我強大起來。有句話說得好，"花香漂溢，蝴蝶自來"。意思是你優秀了就會有好多人來跟做朋友。
'所以充實壯大自己很重要，關健在於自我多學習。
知足常樂WCD
《為什麼每個班裡都會有個倒楣的學生，說怪也不怪。》
在初高中的班級裡總會看到這樣奇怪的現象，總會有一個學生被排斥在群體之外，而其他部分結成小群體的學生把自己的負面情緒發洩在這個被排斥的學生身上，形成校園霸凌現象。假如這個被排斥的學生轉走了，很快不久就會又有一個倒楣的學生被孤立，這是為什麼呢？
首先，青春期的青少年情緒腦發展快過理智腦發展，所以易衝動，攻擊性強，不能有效剋制自己，有了情緒下自然就會找比自己弱的同學發洩，身心力量比較弱的同學若不敢反抗，很快就會成為一個小群體的靶子。
其次，青春期的青少年獨立意識增長，但身心發展的不成熟又不能完全獨立，開始對群體依賴和追隨，但有一部分心理能量弱的人由於對群體的不信任或感到不安全，而站在人群之外，被群體孤立，從而轉向自我內心的交流。這個現象主要表現在青少年獨立意識和自我意識發展中的不平衡，獨立意識是一種向外的力量，自我意識則是一種向內的力量，受欺負的學生往往是自我意識強，獨立意識差。
小孩遭受多個同學的冷暴力而得了抑鬱症，冷暴力也屬於校園欺凌，家長首先是要儘快帶孩子治療抑鬱症，到正規醫院檢查治療，耽誤時間越長越麻煩。其次儘快把這個情況儘快反饋給班主任。在治療的同時要積極疏導孩子的情緒，給予足夠的關愛，主要從以下幾方面進行心理干預。
一，培養孩子獨立意識，在家裡要擺脫對家長的依賴，自己的事自己做，家長不能事事代勞。
二，告訴孩子要主動親近別的同學，因為人際交往是個互動互利的過程，你親近別人，別人也會以誠相代，對於這個孩子來講，不妨現階段先接近班裡另一個比較弱的同學，所謂同病相憐，更有溝通動力，逐漸擴大社交面，時間一長，自己的人際交往能力也就提高了。
三，培養興趣愛好，把情感從孤單中脫離出來。努力提高自己的學習成績，自然有人找你相互溝通，相互學習。
四，幫助孩子認識到因受排斥而帶來的消極情緒，培養正確的思維方法，懂得萬事都不會按照自己的主觀願望而順利發展，避免過低自我評價而加深抑鬱狀態。
胡文生心理諮詢師
作為一個資深抑鬱症患者，告訴你第一次治療結果非常重要。首先你要讓孩子脫離造成抑鬱的環境，轉學也好，休學一年也好。一邊就醫，抗抑鬱藥物吃起。增加孩子的戶外活動，陪他運動，最好是旅遊，跟團遊，累得半死他就不想什麼了。效果快一個暑假就好了，不耽誤學習，旅途中不要約束不要和他講大道理，多關心他的身體觀察他的情緒，沒什麼大不了的玩玩玩！無聊時可以說說你們對他的期望（不是要求），你會發現這個狀態下孩子特別容易聽話，以後他會注意保護自己。在病情接近好轉時千萬不要隨便停藥，千萬千萬不要。在孩子感覺毫無症狀時，應該吃初始計量至少半年以上，然後慢慢減量停藥，大概1-2年時間。我身邊有的朋友就是隨便吃藥隨便停，現在十幾年了一復發就吃藥。抑鬱症是心理不夠健康或者外來壓力造成，治療的最終目的是增強體質和自身的抗壓能力。
BeBe439
首先要弄清楚，孩子為什麼會遭遇多個同學冷暴力，這是關鍵因素。
是孩子自己的問題嗎？比如孩子性格過於內向，自卑，不愛與他人交往，或是脾氣暴躁，說話耿直傷人等。孩子的情商過低，人際交往能力差，需要優先提升孩子的情商，教會孩子如何處理人際關係。
如果不是孩子本身的問題，而是同學的問題，比如同學存在小團體，校園暴力，歧視等行為，要教會孩子正確看待校園霸凌，同時想辦法幫助孩子找到突破點，去對他冷暴力的同學緩和關係。舉個例子，如果孩子不小心因為某件事得罪了其中一個“大哥”或“大姐”，那就要想辦法改進跟這個人的關係，可以找跟對方關係好的同學做中間人，說說好話，或者直接跟對方認錯。
在校園霸凌的問題上，不要只想著用公平公正的方法去解決，有時候圓滑一點反而能起到好的作用。
其次，弄清楚孩子是否真正抑鬱了
有很多人是受到挫折，產生了抑鬱情緒，而不是真正得了抑鬱症。對於有抑鬱傾向的孩子，建議家長不要立即把孩子帶到醫院裡看心理醫生，而是先去傾聽孩子內心的想法，讓孩子把他的壓抑、委屈、不甘、苦惱、難過等負能量統統倒出來，你去支持他、理解他，你與孩子一起商量對策，嘗試執行，看有沒有好的效果。
假如孩子自己無法走出抑鬱，也沒辦法邁出改變的一步，就可以考慮尋求專業人士的幫助了。建議你去找擅長青少年心理問題的諮詢師，讓諮詢師幫助孩子走出抑鬱，恢復自信。
有五點可以表明在人的成功要素中，情商佔有80%的影響力。
第一，高情商的人，自我覺察能力，認知自我能力比較高，不對自己的能力判斷過高，也不輕易低估自己的潛能。對自己判斷過高，往往容易浮躁、冒進。不善於和他人合作，在事業遇挫折時心理落差大，難以平靜對待客觀事實；低估了自己能力的人，則會在工作中畏手畏腳，躊躇不前，沒有承擔責任和肩負責任的勇氣，也沒有主動請纓的積極性。較高的自我覺察能力是實現人生成功的基礎條件。
第二，高情商的人自我控制能力高，也就是俗稱的自覺自律。情緒的自我控制能力包括控制自己不安的情緒或衝動，要保持清晰的頭腦且能頂住各方面的壓力；用真誠贏得他人的信任，並且隨時都清晰的理解自己的行為將影響他人。人在學習、工作、生活中，比如會遇到很多不順意的事情，以及很多的負面情緒，也會遇到很多幹擾，阻礙個體的發展，自我控制能力高的人，就可以很好控制自己的情緒和行為，這也為走向成功道路埋下了堅實的基礎。
第三，自我激勵能力是情商的重要因素，高情商的人，具有較高的自我激勵能力，做任何事情的效率都會比較高。一個人要想使自己持續進步，使個人能力從優秀向卓越邁進，就必須努力培養自己的謙虛、執著、勇氣這三種品質。謙虛且能聽多方面意見，一定會使人進步，執著是指我們堅持正確的方向，矢志不渝的決心和意志；而只有那些有勇氣迎接挑戰、勇於做最困難的工作的人才能真正實現自我超越，真正走向成功。
第四，高情商水平的人具有較高的同理心，也就是認識、理解他人情緒的能力。同理心，是為人處世的基本技巧之一，需要建立在自我認知的基礎上。具有同理心的人能夠從細微的信息覺察他人的需求，也可以說做事情的時候都會站在對方角度想一想，會將心比心、設身處地的為他人著想。同理心，可以讓人們避免許多的抱怨、責難、嘲笑和諷刺。人與人之間的關係沒有固定的公式可循，從關心別人、體諒別人的角度出發，做事時為他人留下空間和餘地，發生誤會時替他人著想，主動反省自己的過失，勇於承擔責任，這都是一個人獲得成功的關鍵。
第五，高情商的人一般具有很好的處理人際關係的能力，也可以說是領導力或影響力。人際關係就是管理他人情緒的能力。一個人的人緣、領導能力、人際關係和諧程度都與這項能力有關，充分掌握這項能力者在生活上、學習上、社會上都是佼佼者。人際關係包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理衝突的能力、建立關係的能力、合作與協調的能力、說服與影響的能力等。這是成功者所需具備的重要要素之一。
悅己心理
冷暴力？具體指哪些方面？冷嘲熱諷還是辱罵？是指桑罵槐還是冷眼相看？你孩子的病是冷暴力引起的，那就有必要化解冷暴力，讓老師去做那幾位同學的思想工作，如果他們和你女兒消除誤解，重歸於好，有說有笑，這對你女兒病情好轉是最好的辦法，勝過吃藥。
家裡人要關愛她，給予溫暖，經常與之鬧鬧嗑，說說笑笑，唱唱跳跳，保持家庭其樂融融的氣氛，可以帶她出去旅遊，逛街，引導她參加一些集體活動（包括在校園裡），轉移其注意力，想盡辦法讓她從陰影裡走出來，讓她感受到原來生活有這麼美好！重新培育她的自信心和成就感。
用藥只是輔助，調養才是關鍵。只要她對周圍有了興趣，生活得開心，相信很快會康復的。
百姓茶館話人生
如果孩子得抑鬱症，是專業醫院給出的診斷，希望家長從以下八個方面，總結一下孩子的成長經歷。
一、家庭是否完整？是否有大的衝突發生？
二、孩子是否和父母在一起生活？低年齡段時受到過什麼刺激？
三、發現過沒有和同年齡段的孩子相比，有不同的行為。
四、孩子性格是否一直內向？平時不愛與外人交往。
五、喜歡孤獨，理解能力較差，學習成績一般。
六、生活自理能力較差，常找一些原因不去上學，或不願意做一些事情。
七、身體發育狀況與年齡是否相符？
八、語言、思維、慾望、要求的表現能力如何？
根據以上八點，家長系統的分析一下孩子的成長過程。
如果有三點相似或者成立，孩子應該以前就有抑鬱症的傾向了。
由於現階段不能處理好，與同學之間的關係，缺乏交際能力，沒有同理心，產生的發散性思維，又不被別人理解，促成了積久焦慮性的抑鬱情緒爆發。而所謂的冷暴力，只是誘因罷了。
作為患有抑鬱症孩子的家長，要安撫孩子，積極配合治療，按照醫囑按時服藥，一定要做好安全的監督，在家裡營造好的環境，孩子的諸多行為給予理解的表現。
不要強化孩子的病因，多做些戶外活動，參加一些，適合孩子年齡段的社會活動，糾正孩子在認知上的偏差，鍛鍊孩子的接納能力，找專業的心理諮詢師，做輔助性的治療，讓孩子儘快適應社會，適應家庭，有很大的幫助。
抑鬱症雖然很麻煩，但積極正確的治療，做好後期輔助性的康復，是可以治癒的。
五分鐘心理
如果孩子已經確診是抑鬱症了，就要找專業醫生治療了，還有吃藥一定不能三天打魚兩天曬網，更不能讓家人親戚找孩子輪番說教，抑鬱症和鬧脾氣是兩回事，非專業人士的說教會加重病情的，所以為了孩子能好好的活著儘量別給他壓力了！因為即使他現在聽從你們的安排進入大學工作了，只要他自己走不出來，一切都會成為空談！家人儘量給他一個輕鬆的生活環境，別拿正常人的思維方式去衡量他，你想想一個整天想死的人還會在乎什麼？為了孩子不被壓垮，為了自己餘生不會後悔，好好善待孩子，善待生命！另外別把這樣的責任都推到孩子同學身上，抑鬱症會因為冷暴力加重，但不會因此而患病，這屬於精神疾病，更別在孩子面前強化同學的什麼冷暴力，否則會出大事情的！
