高血壓低壓102,高壓152算不算正常?

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段醫生答疑在線🚀高血壓的標準🚀

18歲以上的成年人,測非同一日的三次血壓的平均值高於140/90mmHg,就屬於高血壓。

血壓152/102mmHg屬於升高,對於以前沒有高血壓的人群來說,還不能診斷為高血壓,還需要滿足幾個條件;對於本身就是高血壓的患者來說,血壓控制差。



一、以前沒有高血壓,血壓150/102,要想診斷為高血壓,還需要滿足以下幾個條件:

(1)重複測血壓

一次血壓升高不能說明就是高血壓,必須測“非同一日的三次血壓”,取三次結果的平均值,得出的最終結果,就是最真實的血壓情況。

(2)排除其它因素對血壓的干擾

①在有其他疾病,比如感冒、胃腸道不適等;或者情緒不佳、睡眠不好時,血壓都可能偏高。

②量血壓要準確,大家可以到醫院或者診所測血壓,也可以自己在家測血壓。血壓計要選擇水銀柱臺式血壓計或者上臂式電子血壓計。按照規定的要求標準進行測量。

③測血壓前半小時避免劇烈運動,不要喝茶、咖啡、飲料、酒,不要吸菸,測血壓前安靜休息5分鐘後再測。

如果確定了以上的情況,血壓仍≥140/90mmHg,就診斷為高血壓,必須進行干預和治療。



二、本身就是高血壓患者,血壓150/102,說明血壓控制差:

一般來說,高血壓患者應該將血壓控制在<140/90mmHg,然後根據不同的情況可以上下稍微浮動,比如年齡大、有其他嚴重疾病者,血壓可以適當放寬至<150/90;對於年輕患者,血壓應該嚴格控制在<130/80。

段醫生特別提醒:

(1)勤測血壓,能儘早發現高血壓,儘早的干預治療,防治嚴重情況的發生。

(2)高血壓的干預治療措施包括:低鹽低脂飲食,少吃多運動,控制體重達標,戒菸戒酒,如果血壓還是升高,就得服用降壓藥。

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段醫生答疑在線


高血壓是現代三大慢性病之一,也是現在人們最為關注的疾病之一,高血壓能夠引起腦卒中、冠心病等疾病,被人們稱之為“無形殺手”。 我國目前患有高血壓的人群有1.6億,每年還在以350萬的速度增加。最近有人問“高血壓低壓102,高壓152算不算正常?”

測量血壓的時候大多數人都會關注自己的血壓值是否在正常範圍之內,而在老百姓眼中正常的血壓值是120/80mmhg。其實不然,隨著年齡的生長我們的血壓也會隨著變化,如果按照中國居民血壓參考值來看,60歲以上的人群血壓148/86mmhg之下屬於正常。

如果您的血壓值152/102mmhg,可以說是處在高血壓的範圍之內,已經屬於中度高血壓範疇。不過需要注意的是單純一次測量的血壓如果是處在高血壓的範圍之內並不能直接判斷為高血壓,需要三天不同時間的血壓測量數據來判斷。如果多次測量的血壓都是處在高血壓的範圍之內,這就需要您口服降壓藥物,並配合日常飲食和運動調節血壓。

高血壓對身體的損傷極大,有些高血壓患者早期並無症狀,或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等症狀。但是長期高血壓是引發心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素,如果不予以重視,可能會引起中風、心肌梗死和腎功能衰竭等常見的高血壓併發症。

高血壓人群要控制每天的食鹽的攝入量,不要超過6g。飲食中要增加鉀元素的攝入量,鉀能加快體內鈉的排出,降低血壓。同時還要注意補鈣,鈣質的補充會使身體更好,更有利於控制血壓。也許有的朋友喜歡每天喝上一杯小酒,雖然少量的飲酒可以適當的降低血壓,但是如果大量飲酒會使血壓快速上升,嚴重者可致死亡。高血壓病人還要做適量的運動,適量運動可緩解交感神經緊張,增加擴血管物質,改善內皮舒張功能,促進糖脂代謝,高血壓病人的飲食也要以清淡為主。

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王桂真營養師


首先,高血壓的診斷標準是收縮壓(高壓)≥140mmHg,和(或)舒張壓(低壓)≥90mmHg,根據診斷標準你已經屬於高血壓了。

當然,你可能已經知道自己有高血壓了,想問高血壓患者把控制到收縮壓152mmHg,舒張壓102mmHg是否達標,是否正常。

目前國內的高血壓相關指南一般建議,高血壓患者要通過飲食和生活方式干預,必要的話配合藥物,把收縮壓控制在140mmHg以內,舒張壓控制在90mmHg以內,才算達標。

但對於一些高齡老年高血壓患者,由於很多存在一定程度的動脈粥樣硬化,因為高血壓持續多年,加上年齡因素,心腦腎等器官也有一定的損害。把血壓控制在140/90mmHg之內容易造成組織缺乏,風險大於收益。因此,很多指南對高齡老人的降壓目標會放寬一些,比如《國家基層高血壓防治管理指南2017》中就指出,如果是年齡達到80歲的老人,且未合併糖尿病或慢性腎病的患者,降壓目標應該適當放寬至收縮壓150mmHg以內,但舒張壓依然是90以內。

雖然不知道您的年齡,但根據以上降壓目標來看,無論您屬於哪個年齡階段,目前看都是不達標的,需要諮詢醫生,調整用藥了。


營養科普趙之德


我們每一個人的血壓都是波動的,如果您的這個血壓是在休息情況下,正確測量的血壓,那麼就屬於高血壓!

我國成人有一個正常血壓參考值,但只能作為參考,您沒有提供年齡,以及合併疾病。我們每一個人都有一個屬於自己的血壓。


您的血壓152/102mmHg,需要考慮高血壓,但我們每一個人都是具體的個體,不可能不考慮個體。 而且高血壓中5%屬於繼發性高血壓,95%屬於原發性高血壓。

我們先看看這個區間 目前我國血壓標準: 收縮壓90~140mmHg, 舒張壓60~90mmHg。

理論上只要血壓在這個區間就可以看做是正常血壓,但是這裡面必須具體情況具體對待,不能死板。

因為我們都是個體,每一個人都有自己的血壓,不能說早晨90,晚上140也屬於正常吧!

1、必須保證測量準確,對於測量方法測量血壓計的要求,最主要測量前排除喝咖啡、運動、憋尿、不舒服等等因素。儘量選擇自己家庭測量,因為醫院各種因素會導致血壓升高,或要結合家庭血壓。

2、要多測量幾次血壓,因為血壓是曲線,如果偶爾一次152/102mmHg,就沒有意義,要整體觀察,而不能盯著一次血壓。

3、年齡問題,並不是成年人的血壓就都是一個標準。

1)<65歲,降到140/90以下。

2)65~79歲,150/90以下,如果可以耐受140/90以下。

3)>80歲,150/90以下,尤其指收縮壓140-150之間。因為隨著年齡增加,大部分人的舒張壓都會變低,甚至低於60。這時候參考收縮壓。 也就是說,年齡越大,血壓可以放的寬一些,不能按照這個標準去衡量,高一點沒問題。

4、如果合併腦供血不足,尤其是新發腦梗塞的患者,一定不能按照這個標準,因為本身腦供血不足,如果血壓正常或低一些,會加重腦供血不足。所以這時候血壓要高一些。

5、合併糖尿病標準是130/80以下;心絞痛,心衰的朋友,血壓最好在能耐受的情況,標準區間內更低一下,主動脈夾層在不影響灌注情況下,接近90/60最好。

6、基礎血壓,就是年輕的時候對自己血壓要有一個瞭解,心中有數,這樣隨著年齡的增長,才知道到底是越來越高了還是越來越低了。

總之,血壓是一個區間,在區間內因人而異,對於沒有任何其他疾病的情況下,成年人理想血壓120/70mmHg,在這個數值上下波動,就是比較標準的血壓。

隨著年齡增加這個數值可以逐漸高一些。

您的血壓152/102,肯定需要重視了,如果你不是高齡,也不沒有腦供血不足,那麼就要開始通過建立良好的生活習慣,低鹽低脂低糖飲食,戒菸戒酒,運動鍛鍊,規律休息,開開心心等等方法來控制血壓。 如果血壓仍無法達標,就必須藥物干預了。其實這些良好的生活習慣是對每一位朋友的建議。


心血管王醫生


可以明確的說,高血壓低壓102,高壓152可以診斷為高血壓了。下面附正常血壓與高血壓的診斷標準:

所以根據上表,低壓102,高壓152,應該進行干預了。如果不降壓治療,帶來的後果如下:

高血壓可以造成身體器官的損害,主要表現為:

(1)心臟損害。 高血壓可使心臟的結構和功能發生改變。臨床流行病學調查結果,非高血壓人群中左室肥厚的發生率為 1%~9%,而高血壓患者中左室肥厚的發生率高達 25%~30%。 (2) 血管損害。 高血壓對全身的血管有明顯的損害作用,可引起血管硬化和管腔狹窄。高血壓患者中冠心病患病率是血壓正常者的 2 倍~4 倍。(3)腎臟損害。高血壓除造成腎小球動脈硬化外,還使腎小球內的濾過壓升高,出現“超濾過”現象,長期的“超濾過”效應使腎小球發生硬化,功能減低,最終出現腎功能衰竭。(4)腦卒中(中風) 。高血壓是腦卒中(腦出血、腦梗死、一過性腦缺血等)的主要危險因素。 據統計,全世界每年有超過200萬人死於腦血管意外。我國每年新發完全性腦中風(腦出血和腦梗死)120 萬~150 萬人,死亡 80 萬~100 萬人,存活者中約 75% 致殘, 5年內複發率高達 41%。 (5)其他組織和臟器損害。如高血壓可引起視網膜血管病變,導致眼底出血或血管閉塞而引起失明。

高血壓對心臟、腎臟和大腦的損害,其實高血壓對人的危害實際上是全身性的。而且損害是緩慢的過程,所以需要將血壓控制在達標範圍內,一般為140/90mmHg.

如果通過生活方式,如運動、飲食可以將血壓控制達標,是可以繼續依靠生活方式的調整。如果這樣血壓不達標,就應該服用藥物降壓了。


藥事健康


眾所周知,我們的心臟每時每刻都在不停的工作,心臟一張一縮,使血液在循環器官內川流不息。血液在血管內流動時,無論心臟收縮或舒張,都對血管壁產生 \n一定的壓力,這就是“血壓”。當心髒收縮時,大動脈裡的壓力最高,這時的血液稱為“高壓”;左心室舒張時,大動脈裡的壓力最低,故稱為“低壓” \n。正常的血壓是血液循環流動的前提,血壓在多種因素調節下保持正常,從而提供各組織器官以足夠的血量,以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高(低血壓、高血壓)都會造成嚴重後果,血壓消失是死亡的前兆,這都說明血壓有極其重要的生物學意義。那麼,高血壓低壓102,高壓152算不算正常?要回答這個問題,咱們先看看下面這張血壓正常參考值表;

中國 人平均正常血壓參考值(mmHg)

通過上表,不難看出,不論哪個年齡段,高血壓低壓102,高壓152都不算正常,顯然血壓高了。不過,血壓測值受多種因素的影響,如情緒激動、緊張、運動等;若在安靜、清醒的條件下采用標準測量方法,至少3次非同日血壓值達到或超過收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg,即可認為有高血壓。再則,高血壓有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。

如果確診高血壓低壓102,高壓152,建議患者及時醫院就診,明確病因早做治療。平時生活,首先要戒菸酒,採取低鹽、低脂、易消化食物。平時可常服食選用以下藥茶:

(1)野菊花 15g,決明子 15g,山楂 10g,水煎每日 1 劑,或開水沖泡,當茶飲用。

(2)玉米鬚 25 ~ 30g,水煎,每日 1 劑,分 3 次服。

(3)芹菜或蓬蒿菜 250g,洗淨後用開水燙 2 分鐘,切細搗爛飲汁,每次服 1杯,每日 2 次。

(4)鮮山楂 10 枚,白糖 30g,搗爛加糖煎煮至爛,吃山楂飲湯,每日 1 次。血壓可平穩下來。

另外,注意應忌的食品---蕃薯、幹豆類、味濃的餅乾類;牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等加工品;動物油、生豬油、燻肉、油浸沙丁魚及纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)、 \n香辛料(辣椒、咖喱粉)酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡 等。

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高血壓超過152/102mmHg肯定是不正常的,因為它已經超過了我們界定高血壓的標準(超過140./90mmHg,美國標準已經修改為130/80mmHg)。


緊接著你需要做的是:


第一:定期監測血壓,有時候一次的血壓結果並不能說明什麼。你需要的是測量出沒有受到影響的正確的血壓結果。


第二:改善自己的生活狀態,比如戒除菸酒、避免熬夜、低鹽飲食、放鬆心情、控制體重等等。有些人通過以上措施,也是能夠控制血壓的。


第三:合理用藥。高血壓藥物有很多,但並不是每一款都適合你。你需要結合自己的血壓波動特點,自己的基礎狀態,選擇用藥。在醫生的建議上,使用其中的一種或者幾種。


第四:保持科學的態度。有的人迷信的認為降壓藥會成癮,西藥對身體有傷害等。他們會使用一些江湖上所謂的秘方偏方。還有一些人會因為沒有什麼明顯的症狀而放任高血壓不管。


事實上,有高血壓病並不要緊,因為只要通過合理的措施都是可以將血壓控制在正常範圍之內的。


最讓人感到擔憂的是:患者會因為各種原因,而長期不控制血壓或控制不佳。


我經常對我的病人說:如果你現在不控制高血壓,或許在短期內沒有什麼大不了。但是,幾年之後,甚至根本用不了幾年,你就會連後悔的機會都沒有。因為沒有人天生會罹患心肌梗死、主動脈夾層、腦出血等等,這些人大多都是沒有控制好自己的高血壓等慢性病。


可惜的是,現實之中依舊有大量的悲劇出現。


而作為急診醫生,我幾乎日日見證這樣的悲劇。


就在幾個小時之前,我還接診了一位40歲的腦出血患者。雖然我不能武斷的說高血壓是導致他腦出血的唯一原因,但是我可以肯定的是:長期不控制血壓必然是最主要的原因之一!


最後一支多巴胺


高血壓是一種以體循環動脈收縮期和(或)舒張期血壓持續升高為主要特點的心血管疾病。發病率高,致死致殘率高,屬於全球範圍內的常見病。

根據《中國高血壓防治指南》,高血壓是這樣劃分的:

1、當收縮壓小於120毫米汞柱,舒張壓小於80毫米汞柱時,血壓屬於正常範圍內。

2、當收縮壓介於120-139毫米汞柱,和(或)舒張壓介於80-90毫米汞柱時,血壓屬於正常高值。

3、當收縮壓大於140-159毫米汞柱,和(或)舒張壓介於90-99毫米汞柱時,屬於一級高血壓(輕度)。

4、當收縮壓大於160-179毫米汞柱,和(或)舒張壓介於100-109毫米汞柱時,屬於二級高血壓(中度)。

5、當收縮壓大於180毫米汞柱,和(或)舒張壓介於110毫米汞柱時,屬於三級高血壓(重度)。

當低壓值102,高壓值152時,已經屬於中度高血壓範疇。需要口服降壓藥物,並配合日常飲食和運動調節血壓。高血壓對身體的損傷極大,高血壓患者早期常無症狀,或僅有頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等症狀,長期高血壓是引發心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素,如果不予以重視,可能會引起中風、心肌梗死和腎功能衰竭等常見的高血壓併發症。

高血壓患者在藥物維持血壓的同時,還應在飲食上予以重視,主要包括:

1、限制鈉鹽的食用量。《中國膳食指南(2016)》建議,每人每日的食鹽使用量應小於6克。食鹽的增加會顯著的增加高血壓的發病率。

2、增加鉀、鈣、鎂的攝入量。例如富含鉀的食物有杏幹、扁豆、竹筍等。富含鈣的食物如奶和奶製品。富含鎂的食物如蘑菇、豆芽等。

3、控制能量攝入、減少膳食脂肪的攝入,同時增加優質蛋白質的攝入。男性每天最佳能量攝入量在1200-1600千卡,女性最佳能量攝入在1000-1200千卡。

4、限制飲酒。儘量少喝或者不喝,每天飲用酒精量,男性不超過25克,女性不超過15克。

5、每天攝入足夠的膳食纖維和維生素。例如每日增加蔬菜、全穀物的攝入量。

馬博士健康團郭曉暉博士


馬冠生馬上營養


高血壓低壓102,高壓152,當然不算正常,從高血壓的分級來說,這已經屬於二級中度高血壓了,應該多加註意了。如果是您通過服用藥物控制血壓控制的值,也並不達標,高血壓病人一般要求血壓控制在140/90mmhg以內,才算平穩控制血壓。

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高血壓分級簡單介紹:

根據收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)的值,在未使用藥物的情況下,將高血壓分為三級:

1. 收縮壓在140~159mmhg之間,舒張壓在90~99mmhg之間,為一級高血壓;

2. 收縮壓在160~179mmhg之間,舒張壓在100~110mmhg之間,為二級高血壓;

3. 收縮壓在180mmhg以上,舒張壓在110mmhg以上,為三級高血壓。

對於題主的情況,為什麼屬於2級高血壓呢?因為一般在臨床上,舒張壓和收縮壓分屬於不同級別時,以較高的分級為準,因此,這種情況屬於2級高血壓。

二級高血壓嚴重嗎?

雖然單憑高血壓的分級,並不能評估到底有多大的風險,但高血壓的級別越高,對於心血管風險評估的權重風險也就越大,是沒有疑問的,因此,對於題主這種情況, 應該採取措施控制血壓是必須的了。

應該採取哪些措施?

對於2級高血壓的情況,通常不推薦單純通過生活方式調整的方式來試圖將血壓降下來,如果是在家量的血壓值,應當就醫確診高血壓的分級情況,同時評估其他方面的心血管風險,排除繼發性高血壓的可能性,選擇適合的降壓藥物來控制血壓。

但是需要指出的是,雖然推薦服用藥物控制血壓,但生活方式的調整也是必不可少的,千萬不要以為吃了藥就一定萬事大吉了,一方面要注意生活方式調整,限鹽減重多運動,戒菸限酒心態平,另一方面,還要注意服藥期間定期監測血壓,防止出現降壓過度的情況出現,另外也要注意身體的其他不適感覺,防止服用降壓藥出現的身體不可耐受的副作用,如果血壓控制不住,或出現不可耐受的副作用,應諮詢醫生換藥為宜。


李藥師談健康


喜喜的奶奶,您的收縮壓152,舒張壓102,按高血壓指南相關定義,診斷血壓就高不就低的原則,你不僅是高血壓,而且是二級高血壓(舒張壓100一109)。如果沒有高危因素及器官損害的話,建議您先進行三至六個月的飲食調整,即低鹽、低脂、低熱量清淡飲飲食,並同時進行適宜自身狀態的有氧運動,如每天堅持一小時健步走。如果肥胖的話,把體重減輕到標準體重(至少要把超重部份減下來)。多飲水,調整好心態,保持睡眠6一8小時。如果還降不下來,就要在醫生的指導下用藥降壓了。


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