一定有不少人喜欢喝牛奶，但你知道在喝牛奶前后1小时，不应吃橘子吗？∵牛奶中的蛋白质和橘子中的果酸太相爱了，∴在一起就会发生凝固生成钙沉淀，可能会引起结石呦。如此吃法，真是比将牛奶煮沸再喝（暴殄天物）还要疯狂。嗯，所以那些不喜欢喝牛奶又必须要喝牛奶的小朋友们要注意了哦！！！不只有橘子，在这个时间段里其他酸性水果也不宜食用，比如说苹果。
不知道有没有人像曾今的小编一样，用牛奶来服用药物。知道吗？这可能就是你生病吃药没什么用的原因之一。牛奶能轻易地给药片穿上一件“外衣”（覆盖膜），这会使牛奶中的钙、镁等物质先与药物发生化学反应，从而影响药物的释放及吸收。因此，在服药前后1小时请不要喝牛奶哦。
对了，常喝豆浆的朋友也应注意：豆浆和鸡蛋一起吃只会“强强联合”——鸡蛋中存在的黏液性蛋白易与豆浆中的胰蛋白酶结合，然后一种不能被人体吸收的物质就这样产生了，这会使它们的营养价值1+1‹1。
吃过海味，想吃些苹果解腻的朋友们，相信我！这不会使你快乐，因为腹泻和呕吐会陪伴你。饮酒后喝茶也是不好的习惯呀！这会损坏脏器功能……
有人喜欢用茶叶来提神、助消化、解渴、清热等，但是呢，有部分人无法忍受茶水的苦涩，就在其中加入白糖，可你是否知道这会抑制这些功效。不过万事都有例外，草药茶可以让你毫无顾忌地加白糖饮用。
分享到:
閱讀更多 事說天天 的文章
