龙中一姐蜂蜜养殖户
最近，因为母亲节要到了，所以时常睡不着，总回想着与母亲相处的点点滴滴。母亲已经离开我们有20年了，每当母亲节到了，我都情不自禁地想起她，她的音容笑貌、她爽朗的笑声、她对我们姊妹的谆谆教诲、她的一言一行，都清楚地浮现在我的眼前。
母亲这一代人，特别辛苦，每天天不亮就起床干活，干到很晚才休息；吃的又很差，劳累和营养不良，导致母亲得了重病，那时，我结婚不久，我倾尽所有，及向我家的亲戚借钱，为母亲治病，母亲的病情暂时控制了，我几乎每隔两三天就回家一趟，照顾母亲，买些好吃的，帮她干一些家务活，但病魔最后还是夺去了母亲的生命。
现在的生活好了，我常想，如果我的母亲健在，能够享受到这一切多好！可是，人世间没有如果，每当这时，我的心是那样的痛，那样的悲伤，不知母亲在另一个世界里可好？是否也在想念着她的儿女？
平安是福251582986
我就回答你哪些人会引起失眠吧，最近我也没有失眠，过去有过烦恼的时候，心情好的时候都会引起失眠，心态要好，生活要积极，不要想的太多，却做的太少。（哪些人容易出现失眠？）
容易失眠的人一方面比如说，一些生活不规律的这些人，另外还有一些人，我的体验像一些电视媒体的记者，他们的生活就不规律，经常是晚间要工作，夜里面 还要录像，有的人后半夜还要主持节目，那么这个时候他的睡眠不规律，容易出现这个问题，还有一些人是经常从事夜班工作的，比如说像医生，经常夜班，到了后半夜的时候，你看到医院急诊室他还在工作，他往往是不能够规律的睡觉，也会出现这问题，还有一些人就是跟他的性格有关系，你看有的人的性格就是比较内向，不太善于交流，那么有些人会有一个自我评价过高，自己总想着自己的目标，定的也很高但是很难实现，那么这个时候就会出现一些精神上的压力，和一些烦恼，这种人也容易出现失眠的问题，还有一些人，就是有一些身体多病的这样的人，那么有各种各样的疾病，就会导致身体不舒服，或者是由于得了疾病以后出现心理负担了，这样的人也容易出现失眠的问题，其实还有一种情况，就是到了更年期以后，有些女性到了更年期以后，她更年期的反应比较强烈的时候，那个时候也会表现为睡眠障碍问题，尤其在与老年人，由于老年人他的睡眠特点就表现为睡眠的质量比较差，浅睡眠就比较多，这个时候他容易被环境的因素影响，很容易在睡眠中醒来，那么再次入睡又出现困难，这种老年人也容易出现失眠，你像临床当中看到的，来看病的这种病人当中老年人占了很大的比例，还有因素要特别注意就是，有些人他就是容易出现睡眠障碍，这样的反应的类型，他的神经类型就是容易发生睡眠障碍，比如说，他对他的工作和他的生活来说，他的要求条件都非常高，他追求完美，他想象到自己能力多么多么的强，但是他会经常遇到一些挫折，会遇到他感觉到不是他所想象的那么美好，这种精神的刺激和打击，对他来说，他难以承受，所以他追求完美，自我评价又过高，这样的人，他容易出现失眠的问题。
祝每一个人都健健康康，快快乐乐，用最佳的心态迎接每天崭新的自己。
A周娥331
因为睡不着而失眠😂😂
一颗针的使命
椐有关部门统计，老年人至少有三成患有失眠障碍症，我本人就是其中之一，我去过几家医院，最终结论是两种原因，第一：年龄问题，我今年己69岁，第二：高血压会引起失眠，治疗高血压的部分药物也同样会引起失眠，望广大老年人不要为失眠而过份担忧，老年人夜间睡眠超过四五个小时，白天再午睡个把小时就足够了，如睡眠质量特别差，不妨少量服一些安定，但必须在大夫的指导下用药。
闲云野鹤200681281
你好，很高兴回答你问题。
最近我也经常失眠，是因为房贷的事而失眠，感觉现在钱太难挣了，而每月都要一分不能少的还银行。
失眠应该每个人都有经历过，不论什么原因失眠，都会感到心情焦虑烦躁不安，有次因为失眠第二天早上起来做饭，切菜时切到自己手了，所以说，失眠时很容易使人注意力不集中，而导致严重后果也有，所以一定要调理好自己的生活作休时间。
其实失眠的原因有很多种，生活圧力大，工作圧力大，家庭琐事，兴奋失眠等多种。
1.随着时代的变化，现在的生活很多都科技化了，失业率也越来越多，很多人因为生活而感到圧力大而经常性失眠，现在的人大部分家里就一个孩子，却有四个老人需要瞻养，生活成本也越来越高，有的时侯因为焦虑从而失眠。
2.工作圧失大失眠，现在虽说是互联网时代，同时也给我们生活带来了便利，从而往往在后台默默付出的码农们带来了机会和各种的工作圧力，社会从来就是以优胜劣汰残酷现实，所以有的人会因此失眠。仅此举例说明，不仅仅只这个行业，每个行业都一样。
3.兴奋而失眠，很多人因为某些事，高兴的而睡不着，满脑子兴奋劲，前两天还和朋友讨论过这话题，如果计划十点睡，在眠之前一定要放松自己，不要做过激的运动和不要看过于兴奋的视频，像有时候经常看网上搞小的短视频，一看就很晚。所以这也会导致你失眠的原因。
失眠的原因太多，不在这里一一举例了，所以说经常失眠的人，要好好调理下自己的心态和自己作休时间，尽量不要想太多事了，看淡一切，顺其自然！谢谢！
背篓姐赶集
无非就是生计，感情，家庭。
想要拥有7012
夫妻关系相处和婆媳关系相处方式而失眠。
想起初见
金钱带来的压力，
徐往直前
所有拿不住结果且基本重要的事，都会令一个有心的成年人失眠
源水润田
就说我吧，最近因工作跟家庭的事情烦恼，很长一段时间不知道怎么去平衡两者，搞得老是失眠。
