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魚香肉絲是一道經典的川菜,很多朋友喜歡吃這道菜。先賣個關子!今天這道“魚香肉絲”有點特殊,因為這道“魚香肉絲”裡面,既沒有魚,也沒有肉,這有點任性了。看看這是道什麼菜,都說是魚香肉絲,吃過都說比魚香肉絲還好吃。今天給朋友們推薦的這道菜就是純素版的“魚香千葉豆腐”,特別適合那些愛吃魚香味型,又不吃肉的素食主義者。
這道菜的一個關鍵點就是“魚香汁”的調配,今天就教給朋友們如何調出可以魚香一切的萬能“魚香汁”,也算是為下一步製作魚香肉絲熱熱身吧!魚香味型的菜,最突出的特點是酸、甜、辣、鹹四味混合在一起,又各自獨立、突出,互不壓制、壓味,只有做到這點,才算是一份合格的魚香菜。
魚香千葉豆腐
主料:千葉豆腐200克、萵筍100克、水發木耳50克
配料:泡紅辣椒35克、蔥15克、姜10克、蒜15克
萬能魚香汁:鹽1克、白糖20克、胡椒粉微量、醬油20克、老抽2克、米醋20克、雞粉1克(可選)、水澱粉30克。
調料:菜籽油或其他植物油30克、米醋3克、花椒油5克
說明:所有標註“(可選)”用料,請根據個人愛好自由選擇。
製作過程
1、提前數小時用溫水泡發好水發木耳50克,清洗乾淨,擇去底部老根。
2、千葉豆腐1塊,約200克,切成0.3釐米見方,長約7釐米的細絲。
3、萵筍清洗乾淨,削去外皮,切成0.3釐米見方,長約7釐米的細絲;水發木耳切成寬約0.3釐米細絲。
4、泡紅辣椒6-7個,約35克,用刀剁成細辣椒蓉。
5、切蔥花、極細的薑末、蒜末。要吃薑不見姜,切好的蒜末分成兩部分,炒制過程要分兩次下入。
6、調配一個萬能的魚香汁,取一隻碗,調入鹽1克、白糖20克、胡椒粉微量、醬油20克、老抽2克、米醋20克、雞粉1克(可選)、水澱粉30克,調勻成魚香碗汁(芡)備用。
7、鍋內倒入適量清水,調入少量鹽,大火燒沸後,先下入切好的千葉豆腐絲、水發木耳絲,水沸後再下入萵筍絲,混合焯水10秒,撈出過涼控水。
8、鍋內倒入菜籽油或其他植物油30克,油溫三四成熱時,下入剁細的泡紅辣椒蓉,小火炒出紅油。下入薑末、一半的蒜末,炒出香味。
9、下入混合焯水的千葉豆腐絲、水發木耳絲、萵筍絲,快速翻炒均勻。倒入調配好的魚香汁,先不著急翻炒,待水澱粉略微糊化,快速翻炒均勻。下入另一半的蒜末、蔥花,再次翻炒。米醋3克,沿鍋邊淋下,鍋邊醋出香。停火,淋花椒油或明油5克,增香、增色、增味。
10、把炒好的魚香千葉豆腐盛入平盤或淺盂,便可以趁熱上桌享用。
注意
1、水發木耳最好提前數小時用溫水慢慢浸泡,這種“自然慢浸法”泡發出來的木耳自然灑脫、豐腴筋道、飽滿滋潤。如果時間來不及,就用“熱水速泡法”,切記加入少量白糖,也能浸泡出相對滿意的水發木耳。
2、千葉豆腐是沿海地區的新豆腐品種,口感筋道,是一種很好的食材。萵筍,又名青筍、萵苣,口感清脆,特殊時節,一般在魚香肉絲中代替冬筍。
3、泡紅辣椒是魚香菜的靈魂,一定要選購質量好點的泡紅椒,剁成細蓉,小火炒出紅油。姜一定要切成極細的薑末,要吃薑不見姜。蔥花要後下,蒜末要分兩次下入,一次出蒜香、一次出蒜味。切記,出鍋前,淋少量鍋邊醋出香,有畫龍點睛的功效。
4、魚香汁的調配是魚香菜的關鍵點,糖醋口的菜品切記不能調入味精,在酸性汁水裡面,根本溶化不了。可以加入少量雞粉,起到提鮮增味的作用。鹽的用量一定要把握好,本身醬油、泡紅椒裡面都有一定鹽分。
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