1. 一個小時前從小一起長大的夥計他爺爺去世了。生命力的消失無時無刻不在，你卻最沒有辦法，那種無力感會把很多人的心裡憋死，明明很想去做某件事，哪怕是大聲吼叫，在那個點也做不出來。更可悲的是這種感覺會隨著年齡的增加不斷的增強，就算是你腰纏萬貫，你也沒有任何辦法。所以抓緊現在的每一分每一秒是你唯一可以做的事情，越早意識到這一點，越早能做出有利於自己的決策；
2. 父親的角色在孩子一生當中是極其重要的，尤其是在孩子的童年時代。你的一言一行都會直接影響到孩子性格的成長。你做事有擔當他的性格就會自立自強，你做事懦弱他就會行事緩慢，猶豫不決。當然這一個原理更加適用於你怎麼對他，你對他有擔當，他會記在心裡，長大後的他會對你有擔當；你對他冷漠不堪，他也會感受在心裡，長大後的他會十倍冷漠。這是不會變的，因為他是一顆獨立的心，那麼就會擁有永恆不變的人性；
3. 如果一個人對你的信息不回覆，那麼就不要再去發送第二遍了。成年人的世界裡只要想回復你立刻都會有收到兩個字，如果心理不想花費精力回覆，那就是你在他心裡沒有任何空間。不用過多的用感情去糾結你們以前的關係如何如何的好，《百年孤獨》才是人生的常態。自己肯定自己最重要。如果外界對你沒有任何回覆，那就去讀書，那個東西不會讓你有失落感產生；
4. 大家都是俗人，所以都會去追逐金錢，但是在你追逐金錢的過程中，一定不能忘記豐盈內心，否則在你擁有金錢的那一刻會有無盡的悲傷由內而外不斷湧出。那個時候你會發現，自己平時叱吒風雲的魄力全部消失不見了，渾身都是無力感。而有的失去是你永遠無法找回的，所以外被外界環境迷惑的同時，一定要打開內心的閥門，這樣才能活的明白；
5. 你表現出來的自卑，懦弱，拖延，社交恐懼，焦慮，抑鬱，迷茫，煩躁，不安，彷徨，無助，這些所有的狀況本質是是因為你的心智不成熟，沒有達到一定的的認知層次，所以你看到的事情就是負面不良的，時間久了你就會表現出以上狀況。不要說你自己已經很大年齡了，不存在成熟不成熟的問題，記住，這個社會在不斷的進步，而從某一刻開始，你的大腦已經停止前進，所以這裡的成熟指的是這兩者直接不斷拉大的差距，和你的年齡無關；
6. 很多人都在想著現在的自己30歲明白了很多十幾年前的事情，在期待自己能不能回到過去重新來一遍。這個想法很正常，我推薦一部電影《返老還童》給你，你可以看看。對於這一點我想說重新活一遍的感覺不只是會產生於你真的回到過去，更能夠產生在你的認知層次提高到一定程度的時候，前一種是妄想，後一種卻是可能，可以做到的事情，所以把時間精力著眼於現在和未來，而不是過去；
7. 驅動一個人行為的東西有兩個，一個是善良，一個是邪惡。而手段只是這兩個東西驅動的直接對象，用善良驅動自己行為的人我們通常稱他為神佛，用邪惡驅動自己行為的人我們通常成為妖魔，這是真正的一念佛魔。我之所以說他們是人的原因是因為他們由人心所發，所以做一個有邏輯的善良人是你永恆不變的追求；
8. 解決問題的方法在於探本求源和拔本塞源。我們日常工作中的很多方法都是這八個字的具體表現，就連現在很多外企裡面的8D報告，魚骨圖用的也是這一個思想。這個思想來源於五百年前的王陽明，我們應該感恩能夠有機會識字並且理解，而不是去羨慕你知道的這種具體操作的創造者；所謂的本源就是你內心的感受，所謂的枝枝節節就是你的手足口眼，目所能及，耳所能聽，口可能償，手足所能觸及；從你的枝枝節節到你的內心感受就是你的探本求源，而從你的內心感受到你的枝枝節節就是你的拔本塞源；
9. 處於不同認知層次，擁有不同認知模式的人會有不同的思維模式，那麼對待同一件事情的看法就完全不同，有的能看到機會，並且會用所有可能去證實這個機會，有的只能看到風險然後束手無策。其實本質上機會和風險是並存的，你擁抱機會就是處理了風險，你處理風險就是捨棄了機會，能同時看到機會和風險的人選擇了機會，就這麼簡單；
10. 你所看到的讓你自信的十個小技巧之類的雞湯除了讓你懊惱以外沒有任何力量。本質的原因是你的內心沒有力量，這個力量是驅動你個人念頭和行為的唯一來源。所以沒有這個力量，你連去做這些特徵的念頭都不會產生，更不用說潛意識的改變。所以不要做那些捨本逐末的事情，增加你內心的能量才是根本，對你來說是這樣，對你的親人來說也是這樣，對所有人來說都是這樣；
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