上週末和二寶去公園玩，看見有一個男孩，在一旁低著頭哭泣、手抓著自己的衣角不說話，而孩子的媽媽在一旁一直指著孩子說：
“哭什麼哭，你還有臉哭？”
“多大的人了，還尿褲子？”
“你都不害羞，我都替你羞！”
看到這裡，蜜絲懂大概瞭解了，孩子出來玩尿褲子了。
看到這兒，蜜絲懂想起了最近和朋友在交流過程中，聊到了的父母對孩子的冷暴力。
朋友說小時候經常被父母打罵，可即便是這樣他都能接受，印象最深刻的還是父親的一次“冷暴力”。
朋友初中時一次考試失利，即便考砸了也還算優秀，可是一向對他要求嚴格的父親怎麼都接受不了，整個寒假沒對他說一句話。
要是撞見他出門玩，父親嘴上不說什麼，卻會輕蔑地看他一眼。
碰上親戚問成績，父親每次都會甩出一句：“你問他有沒有臉說。”
朋友嘆著氣說：“我當時寧願他狠狠打我一頓，也不要以那樣的方式折磨我。”
冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心，致使他人精神上和心理上受到傷害，這就是冷暴力。
毫無疑問，蜜絲懂在公園看到的小男孩和朋友都受到了父母的冷暴力。
法國作家瑪麗-弗朗斯·伊裡戈揚在《冷暴力》一書中，將冷暴力稱為“隱而不現卻真實存在的暴力”。
現在很多家長已經不再打罵孩子，這是一種好現象，但是卻有一部分家長將打罵轉移為隔離、反思、輕視、冷淡。
這種冷暴力正在深深的傷害孩子。
最關鍵的問題是，冷暴力會破壞孩子建立起來的愛和安全感，對父母的愛產生質疑，進而引發更為嚴重的問題。
這幾種最常見的冷暴力方式，有發生過在你身上麼?一起來看看。
生孩子的氣，不理孩子
這種情況多半發生在孩子淘氣，犯錯後，爸爸媽媽怒氣未消的時候，這個時候，很多父母選擇故意拒絕應答孩子，以示懲罰。
父母這樣對待孩子，孩子可能意識不到爸爸媽媽冷淡的原因跟自己的錯誤行為有關，無法有效反思自己的錯誤，但是由於父母的冷漠行為產生缺乏安全感和信任感，從而影響親子關係。
◆ 家長正確做法：
看著孩子的眼睛，平靜的對孩子說，因為你剛才的錯誤，我很生氣，需要自己冷靜一會，希望你也想一下自己做錯了什麼，並且道歉獲得我的原諒，在獲得我的原諒之前，我需要自己待一會。當孩子呼喚你的時候，不回應孩子
孩子喊父母的時候，父母們常常不秒回應。
因為工作忙、心裡有事情需要考慮、或僅僅是因為沒想那麼多，沒在意。但這就是冷暴力哦！
心理研究早就表明了：孩子對父母提出要求，需要父母在7秒之內做出回應，如果父母不回應，或回應的時間超過了7秒，孩子都會有挫敗感。
偶爾一次還罷了，這樣次數多了，孩子會覺得，原來對父母來說，自己並不重要呢。覺得自己沒得到愛，有挫敗感，日後心理健康，和人交往都會很受影響。
父母換位思考，如果你有一件非常想和別人分享的事，別人沒有及時回應，我們是不是也有挫敗感呢。這就是你對孩子的冷暴力。經常忽視孩子，會讓他覺得，自己對媽媽來說，並不重要，會有挫敗感，日後和人交往都會很受影響。
◆ 家長正確做法：
當你很忙，或者已經不耐煩的時候，孩子呼喚你，也請你做出及時響應，哪怕是這樣回應：
“爸爸/媽媽現在有點忙，稍後來陪你，好嗎? 爸爸/媽媽有點手頭的急事，稍微等我一下，可以嗎？”
能與孩子互動並積極回應的父母，培養出的孩子更積極，更聰明，學習能力更強。
因為孩子渴望得到關注是有學習慾望的表現，下次孩子叫自己的時候，一定要“秒回”！
心不在焉只顧玩手機
朋友孩子三歲了還不會說話，好不容易開始說話，到了六歲還口吃，朋友就送孩子去兒科醫院檢查了。
“醫生，我家孩子說話不好，是不是智商有問題啊？”
一系列檢查做下來，智商測試也做了，醫生說沒問題。
再問孩子是不是老人在帶，有的老人不愛陪孩子說話，可能會影響孩子語言發育。
小夫妻倆搖頭說沒有啊，然後是沉默，沉默的時候，媽媽有時候看看爸爸。
最後是孩子爸爸開口了：“醫生，孩子主要是我在帶。我帶孩子的時候，總是玩手機，也不怎麼和孩子說話，是不是也有影響啊？”
“是啊，當然有影響。”醫生說。
“你帶孩子，孩子玩自己的，你玩自己的，看起來是陪著孩子，這其實不是，孩子每次抬頭看你，你都在玩手機，孩子感覺不到你對他的關心和愛，因為你對手機，明顯比對孩子關注啊。”
“這就是對孩子的冷暴力，效果比不陪孩子還糟糕呢，當然會影響孩子的語言發育，智力發育和心理健康呢。 ”
那些回到家，孩子在你們旁邊玩，而你們只知道玩手機的父母們你們知道嗎？這就是你們對孩子的第一個冷暴力。
很多父母在陪伴孩子的時候都會處於這種狀態，看著電視或低頭看著手機，看起來在陪伴孩子，實際上是心不在焉的應付孩子。
孩子會模仿這種心猿意馬的做事方式，導致專注力下降，並且會模仿這種與人相處的行為模式，從而形成不良的社交習慣，長大後會用這種模式對待自己的孩子和家人。
◆ 家長正確做法：
要麼不陪孩子，如果陪伴就一定要高質量的，全身心的陪伴。
如果確實暫時不能陪伴孩子，那麼就告訴孩子現在有點事情，稍後來陪他獲得孩子的理解。孩子犯錯後道歉，父母直接拒絕
這種情況，一般都是父母怒氣沒有消，控制不好自己的情緒，還想繼續懲罰孩子的做法。
孩子就是孩子，犯錯是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能夠認識錯誤，並且能夠做到道歉，是非常不容易的一件事，因為孩子的認識能力有限，自控能力有限，自尊心很強。
如果爸爸媽媽不能給出積極響應，孩子對於自己承認錯誤，承擔責任的做法產生質疑，影響以後類似問題的處理，或者導致孩子過於沉浸在自責和內疚情緒中不能自拔，影響身心健康。
◆ 家長正確做法：
在這種情況下父母應該及時給出正面的響應，告訴孩子犯錯就改是很好的行為，能夠用勇於對自己的錯誤承擔責任和道歉是非常棒的，對孩子做出積極的鼓勵和引導。只回應孩子，卻不理解孩子的情緒
家長常常對孩子說“我知道了”，而不是去細心地聽孩子敘述整個事情的經過，這樣的表現，在孩子的眼裡，家長就是不理解自己。
◆ 家長正確做法：
“是的，我知道你很委屈，我們一起想想怎樣解決才好。 ”
等你說完其實孩子已經感覺好多了。
如果家長只是幫寶寶解決問題，而不注意及時地回應寶寶的情緒，雖然也幫助到了孩子，但也是一種欠缺，並不是最高質量的回應，也是冷暴力的一種哦。身為父母，我們要清楚地認識到家庭冷暴力對每位家庭成員都是一種傷害。不論是夫妻間的冷暴力，還是和家長和孩子之間鬧彆扭過程中的冷暴力，都會影響孩子的心理健康，有的孩子會因此變得對周圍的環境非常敏感，對家裡的氛圍異常警覺。
長期下去，孩子會變得敏感、冷漠、不自信，甚至將來潛移默化的用父母的冷暴力方式去對待自己的家人。
我的一位朋友和我分享了她小時候被媽媽冷暴力的經歷。她描述道，“怎麼說呢，被父母冷暴力，這種感覺就像是有一把很鈍的刀在你身上不停地劃，不停地劃，不會流血，但是痛感卻很真實。”
她小學五年級的暑假，她媽媽讓她上輔導班，她表示不願意上輔導班之後，她媽媽基本上一個暑假沒理她。那個暑假她基本上沒開口說過話，很痛苦。她最後屈服了，寫了封信給她媽媽，說她知道錯了，她願意去上輔導班。而她這輩子都忘不了，她媽媽看到那封懺悔信時臉上得意的神情，成為她一輩子心頭的羞辱。
請爸爸媽媽們，改變自己日常中的冷暴力行為，陽光、積極、正面、專注地陪伴和引導孩子，讓每個孩子擁有更健康和快樂的童年。
#各位小仙女，你們有沒有對孩子使用過這些冷暴力呢？#下方評論區告訴蜜絲懂吧！
閱讀更多 育兒女神蜜絲懂 的文章
