1988年9月13日，我由于多饮、多食、消瘦无力，被河北省第三医院内分泌科确诊为1型糖尿病，至此糖尿病成了我终身不离不弃的亲密"伴侣”。

我刚得病初期血糖高达331mg/dl（18.4mmol/L），尿糖4个+号，医生和我讲1型糖尿病是胰岛素绝对不足，要终身用胰岛素治疗。

我当时就反对说："我这么年轻，打针何年何月是个头啊？而且每天要打3针，不行，不行，我吃药行吧？”

医生看我这么强硬，最后说："要不先吃降糖灵，优降糖每天3次，每次1片，配合饮食控制，先看看行不行。”就这样我开始了走上了降糖之路。

每天吃着降糖药，饮食只能吃绿豆面做的面条，或是用黄豆面、玉米面、白面混合在一起蒸的窝窝头，蔬菜可以多吃点，每天1个鸡蛋，2两肉加上适量豆制品，这就是我全天的食物。好可怜啊！

这样坚持了2个多月，结果呢？血糖不降反升，任凭我怎么吃药、控制饮食，血糖"岿然不动”，在这种情况下我不得不去住院接受胰岛素治疗。

2、胰岛素给了我"生”的希望

我住院接收胰岛素治疗时，用的是国产动物胰岛素。用的当天中午就出现了低血糖，我当时对低血糖的感受就是4个字："非常难受”。后来经过一段时间调理后，我就出院了。

出院后每天注射3针胰岛素，并且还得烧尿糖，查看尿液变化，3天2头要煮针头与针管进行消毒。

一直到1999年6月，由于我严重腹泻、双下肢无力、疲惫不堪、意识不清，家人将我送进了医院，查血糖23.8mml/L，尿糖4个+号，酮体4个+号，消酮症、降血糖、卧床休息成了我当时住院的全部。

从这开始我每天打4针胰岛素，3针动物胰岛素+1针诺和灵N，住院8天我深感生命的脆弱，是医生将我从生与死的边缘拉了回来，这次住院我结识了医院的康胜群主任，这为我今后血糖调整起到了积极的作用。

3、用好胰岛素，发挥理想的降糖作用

几次住院及抢救使我深知糖尿病的危害性和严重性，我开始参加河北省第三医院组织的大型公益讲座，聆听专家的讲解，并参加稳糖社区组织的糖尿病专题学习，最近几年网上和微信都有糖尿病方面的知识，我百看不厌，每天都在关注新的内容。

我学会了知识，也长了见识，结合自己的切身体会传播知识。我开始主动配合了解我病情的医生看病就诊，到现在我是口服药物和胰岛素穿插使用，家中胰岛素泵，诺和笔3、诺和笔4全有。

到如今我用胰岛素已经有30个年头了，得病初期用的是动物胰岛素，每天要注射3次，那时候要三天两头煮针头进行消毒，由于知识的缺乏，我打针的部位就选择在两肢上臂，经常是青一块、紫一块，到了夏天，太阳一晒皮肤很难受。

现在我用上了各种胰岛素笔，方便、快捷、安全、卫生。

注射前，我都要先把针盒放在桌面上，然后把酒精棉棒摆好，核对好后，把手清洗干净准备注射胰岛素。

然后把诺和笔拿出，换上针头，排出空气，看到笔尖上有药物流出再选择要打的单位刻度，然后进行皮肤消毒，待酒精完全干后，我捏起皮肤采用45度角进针，注射完后多停留一会大约数数50下，后把针轻轻的拔出一点点再数数20下（一般是数10下——编者注），完后快速拔针，这样打针药水不会在拔针时带出。

用棉棒稍微压住针眼片刻，卸掉针头盖好笔帽，把针盒放在阴凉的地方。废弃的针头，我会把它弄弯曲后不能再使用，再放到针头收纳瓶中，集满后一同丢弃。

我每天要注射4次胰岛素，我把3针诺和锐基本上都注射在肚脐周围，晚上19：15长秀林注射在臀部或者是上臂及大腿外侧。我的爱人在武警部队原是一军医，我不好注射的部位都是他帮助我注射。

如果晚上注射长秀林(14个单位)药物多，打针时中间我会停顿一下然后再推针。我的经验告诉我这样打针药物不会流出，药物吸收的还好，皮肤没有硬结，可以说我的皮肤和正常人的皮肤是一样的。

现在我在主管医生的建议下用上了德谷胰岛素，它的药效能够维持在42小时，使我的血糖更加平稳了，而且还能减少低血糖的发生。

糖尿病将会伴随我终生，我想我应该与它真诚相伴，管理它、善待它，它给我的回报也很大，给了我生活质量的提高，不出或晚出并发症，让我和正常人一样享受美好生活！