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一年到頭，雖然賺的錢還沒補上花掉的坑，上一年雙十一囤的東西今年還沒用完。
但你一定，會在今年雙十一栽跟頭，再次喪失理智地買買買。
畢竟作為中國網民之一，李佳琦一句“所有女生，買它！”，和薇婭“頭頭是道”、鏗鏘有力的種草推薦，真的很難逃。
身邊就有不少朋友哀嚎：只是因為多看了李佳琦、薇婭一眼，就花掉辛辛苦苦存了好幾個月，甚至一年的工資。
然而，直播結束，逃離李佳琦的OMG轟炸後，遲到的理智就使人後悔了：
“國慶出國旅遊才在免稅店買了幾套水乳，怎麼又下單了？明年雙十一都用不完了！”
“單身男子漢在外漂泊，我又不做飯，幹嘛買鍋？”
“怎麼買沙發了？20平的出租屋根本放不下，何況我本來只是因為好奇隨便看看而已！”
定金一時爽，尾款火葬場。放下手機，智商終於重新上線——
紛紛在微博、朋友圈、閒魚等平臺，發起轉賣信息。
然而悲催的是，第二天還是會重複忍不住看一眼直播——忍不住下單——又後悔的一系列舉動。
作為暫時還理智的旁觀群眾，觀望著這場充滿硝煙的雙十一戰爭，我用僅有的冷靜思考：
大家“喪失理智”瘋狂買買買的舉動，到底是被什麼促使的？窮噹噹的現實，為什麼沒幫我們抵擋住誘惑？
最近看的《事實》這本書告訴我，這得追溯到人類的原始本能。
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《事實》
避免情緒化決策
01
買買買
是什麼魔鬼本能？
人類大腦是數千年進化的結果。在進化的過程中，我們大腦產生了多種本能。
我們對流言蜚語和誇張的故事感興趣，是因為這些曾經是我們祖先僅有的信息來源；我們對糖和脂肪無比渴望，是因為這些東西在食物短缺的情況下是能夠救命的能量來源。
大腦不經過系統的深思熟慮，直接跳到結論去反應，這種本能曾經幫我們祖先躲開迫在眉睫的危險。
比如發現一頭獅子在遠處，我們第一反應是立即逃跑，而不是去分析獅子為什麼在那，會不會衝過來。
如果不快速作出反應，而是停下來認真分析，人類早就被滅絕了。
雙11衝動的購物慾，正是擊中其中“情急生亂”的本能。
——買到就是賺到！
——限量10000套，沒搶到等於少賺一個億！
——所有女生！3、 2、 1！好了，沒了。
這類要求你立即採取行動的指令，在無形中攜帶緊迫感，使你失去全面思考的能力。
然而事實上，眼前的東西並不是急需用品，優惠也永遠還有下一波。立刻採取行動，並不見得是最佳選擇。
02
未經思考的本能反應
會給人類帶來什麼後果？
無可否認，當今社會我們仍然需要緊急反應的本能，好比一輛車子在身旁急速駛過，我們依舊必須先做出躲避的本能動作，以逃離危險。
但今天我們已經生活在一個截然不同的時代，那些本能並不完全適用於現在。
直接快速反應的大腦和情緒化的本能，有時反而會導致我們對世界產生誤解，做出錯誤舉動，併為之付出代價。
2011年3月，日本本州島海底地震引發的海嘯，將整個福島核電站淹沒。人們拼命逃離福島，有1600人死亡。
讓人驚訝的是，這1600人中沒有一個人是死於核輻射，而是死於精神過度緊張，其中多為對輻射本身恐懼而引起心臟病和精神疾病的老年人。
因為畏懼而未經思考做出的倉促決定，使他們付出慘重代價。
一旦陷入混亂，你的大腦已經停止有效工作了。欲速則不達，越是在緊急的時刻，尤其是外界不斷給你傳達緊急信息的時候，越要讓自己靜下心來思考。
回到雙十一衝動購物這件事，下單前多問自己，真的需要嗎？買回來一定用得上嗎？什麼時候會用到？
只要其中一個是否定答案，那堅決別下單。
熬過那個被外在信息干擾、轟炸的時間點後，再看看周圍朋友紛紛為衝動消費導致花唄、信用卡“債務”滿天飛的時候，你一定會慶幸自己的正確決定。
03
如何避免情緒化決策
減少後悔狀況發生？
只有依據理性分析後的事實做事，我們才能改變無知的情緒化衝動，變得理智，減少後悔的情況發生。
這裡說的事實，不單指數據信息的客觀準確，還要通過事件與事件之間的關聯所得出的真正“事實”。
2016年全球嬰兒的死亡數量達到420萬，這數字聽起來太可怕了，尤其這其中的大多數都是死於可以預防的疾病。
看這個數字，我們第一反應是對現代醫學產生質疑甚至否定。但問題在於，這只是一個孤立的情況，而非事件真正的事實。
2016年，嬰兒死亡的確達到420萬，可2015年比2016年還多20萬。再往前數三四十年，嬰兒死亡數甚至超過1000萬。
所以事實是：幾十年來，我們嬰兒死亡的數量已經減少了一半以上，420萬這個數字在2016年甚至已經處在世界歷史上的最低點了。
醫療狀況不僅遠沒有我們想象中那麼糟，甚至已經在變好。
如果只是孤立地看數據，或者看某張圖片、某段視頻、某條微博，我們很容易會被帶偏，因此產生對這個世界的誤解和偏見。
所以，做出判斷或採取行動的時候，務必多給自己多點時間和更多的信息。
絕大多數情況下，循序漸進的方案，總優於大刀闊斧的行動。
我們每個人身上都有需要克服的本能化的思維模式，比如負面思維、一分為二、直線思維、以偏概全、命中註定等。
漢斯·羅斯林在《事實》一書中精準指出了10個很常見卻很隱蔽的思維陷阱，並詳細舉例分析了每一種情緒化思維方式的原因，有針對性地提出解決方案：
如何學會用數據去理性並長遠地接觸事實真相，認識情緒化本能，作出相應改變，擺脫非理性的困擾，重新把能量投入到建設性的行為中去。
比爾·蓋茨表示，自己也會用《事實》的思維模型來推進工作。還把它作為畢業禮物送給全美大學生人手一本。
如果你正在受情緒化困擾，希望用更正確的思維方式做出更好的決定，不妨看看《事實》這本書，學會用數據思考，避免情緒化決策。
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