天气日渐寒冷,来一碗酸辣爽口的豆腐汤再合适不过了,营养美味还减脂。首先,准备一块新鲜的嫩豆腐,为成小豆腐丁或者豆腐片均可。随后准备其余配菜,西红柿切块、金针菇切掉根部、小葱和大蒜都切成末备用。锅里加入食用油,油热了以后放入生姜和蒜末爆炒出香味儿。随后下入西红柿,炒至西红柿软烂成汁水为止。锅里再倒入清水,下入各类配菜,再加入一些水淀粉使汤更加浓稠。煮上两三分钟即可。 分享到: 關鍵字: 必备 减脂 豆腐汤