肺癌是中國目前發病率和死亡率最高的癌症，其發病的高峰年齡大概在55-65歲，其中男性多於女性，男女比例在2.1：1。而且，肺癌發病比較隱匿，發現時往往已經是晚期，5年生存率低於20%。而早期肺癌，手術往往能100%切除，預後很好。因此，識別肺癌高危人群，並進行定期監測，對於早期識別肺癌，具有非常重要的意義。

一、那麼哪些人屬於肺癌的高危對象？

年齡大於40歲，而且合併下列至少一項的人。

1.吸菸患者，吸菸強度＞20年包；戒菸患者戒菸時間＜15年。（年包=每天吸菸的包數×吸菸多少年）

吸菸是肺癌最常見的危險因素，屬於A級致癌物質，大約85%的肺癌患者具有吸菸史。與不吸菸的人相比，吸菸者罹患肺癌的危險升高10倍，重度吸菸者（WHO的定義為每天吸菸20支及以上）危險為10-25倍。對於已戒菸的人，雖然肺癌風險有所降低，但是仍然是不吸菸者的9倍左右，但是隨著戒菸時間的延長，風險會進一步降低。

2.被動吸菸的人

二手菸肺癌的風險主要來自主動吸菸的人，與吸菸的配偶生活多年後，不吸菸的人肺癌風險增加20%-30%，而且風險隨著配偶吸菸增多而增加。

3.工作環境中有致癌物質存在的人

目前已經被確認的致癌物質包括石棉、鈹、砷、鈾、氡、鉻、多環芳烴化合物、雙氯甲基乙醚、芥子氣，電離輻射，微波輻射等。這些致癌物質可以使肺癌風險增加3-30倍。

4.本來有惡性腫瘤病史或者家裡人罹患肺癌

肺癌的發病涉及到遺傳因素以及一系列的基因突變。有早期（60歲前）肺癌家族史的人患肺癌的風險升高2倍。

5.慢性阻塞性肺疾病或者瀰漫性肺纖維化病史的人。

二、如何預防肺癌

1.沒有吸菸的不要學吸菸，已經吸菸的儘快戒菸，戒菸越早獲得的好處越大。

2.遇到有二手菸的環境，儘量避免。對於室內的其他的空氣汙染，比如油煙，廚房要裝吸油煙機，也要儘量避免

3.室外霧霾天氣，儘量避免外出，必須外出的做好防護措施。

4.對於工作環境中存在致癌物質的，要做好防護措施；如果有可能的可以考慮換工作，換工作後也要定期檢查，因為肺癌的形成需要一個過程，並不是脫離了致癌物質，就不會得肺癌了。因為存在潛伏期。

5.對於有吸菸系統疾病的要及時規範的治療，比如肺結核患者肺癌的風險增加10倍，慢阻肺及瀰漫性肺纖維化、結節病可能都跟肺癌有關。

6.多吃蔬菜水果，積極參加體育鍛煉，研究顯示中高強度的體力活動使肺癌風險下降13%-30%。

7.定期的體檢，尤其符合以上條件，屬於肺癌高危對象的人群，應該至少每年行低劑量螺旋CT檢查。