白菜燉豆腐?不要在放肉和粉絲了,只要掌握兩點,養顏又通便

編入語:白菜燉豆腐要怎麼做?別再往裡加粉絲和肉了,大廚教你這麼做!只用掌握這兩點

白菜燉豆腐,在每個地方都有不同的做法,味道口感差距也是很大的。大多數的人都認為東北的做這道菜最為經典,但在東北這不過是一道一般的家常菜,其中有的好吃的,也有味道很一般的。那麼這道菜的精華在哪呢?大家可別往裡面加粉絲加肉了,只需掌握下面兩點一樣鮮美味香!

白菜燉豆腐?不要在放肉和粉絲了,只要掌握兩點,養顏又通便


在最近幾天我都在請教我的一個大廚同學,為什麼有的人做的白菜燉豆腐很香,他跟我說,其實只是在裡面多加了兩種料,“蝦皮”還有“大料”。如果有些離不開肉的可以選擇加“梅林罐頭”這樣做出來也是好吃到爆!還要順便提一下,白菜非常富有營養的,不僅含的熱量非常低,還富有膳食纖維加多種維生素!吃一點可以頂一堆水果的營養,因此對腸胃不好的,或偏胖的人可是上上之選!廢話不多下面分享詳細做法!3步做出鮮美的“白菜燉豆腐”。

白菜燉豆腐?不要在放肉和粉絲了,只要掌握兩點,養顏又通便


白菜燉豆腐(只需以下三步)

準備:白菜取一半就好、豆腐小點適量、蝦皮根據口味來、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大料2個、醬油2小勺

操作方法:

第一步,食材就位後,剝下白菜葉,逐一清洗它們,放幹水分,清洗蝦皮,儘量使用北方豆腐,這是老豆腐味道更好。而且更硬,燉的時候不容易碎。大白菜用刀片切片(片更方便入味)。把豆腐切成兩半,然後切成1釐米厚度

白菜燉豆腐?不要在放肉和粉絲了,只要掌握兩點,養顏又通便


第二步,往鍋里加點油,然後加熱。加入切碎的大蔥和薑末,炒至香味溢出,然後加白菜,翻炒,直到它變軟。白菜水分含量很高。翻炒後,如果可以應儘可能去掉水分,味道會更好。

第三步,倒入水,水量與菜相同,加入豆腐,加入蝦,倒入醬油,用大火煮沸,用中、低熱燉十分鐘以上。將菜燉至熟爛,加入豆腐調味,加入鹽調味。關掉火,把它放進盤子裡,上桌開吃!

白菜燉豆腐?不要在放肉和粉絲了,只要掌握兩點,養顏又通便


建議:白菜片入味道更香濃,因為白菜含有大量的水,油炸後,可以去除一些水。這樣做的白菜味道好,軟,不硬,更可口。 這道菜是燉制的,應該保留一些湯。這道菜可以不放醬油哦


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