立冬 記者 鄭夢婷 製作
長城網訊（記者 鄭夢婷）11月8日1時24分，迎來“立冬”節氣。立冬是秋冬季節之交，又被稱為交子之時。《月令七十二候集解》有言：“立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。”過去人認為，從立冬起，陽氣潛藏，寒邪當令，養生應以斂陰護陽為根本。
立冬，大家吃餃子了嗎？民間有諺語：“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。”相傳張仲景在長沙任太守時，當地百姓很多人耳朵被凍壞。為了施行救助，他將羊肉、辣椒和一些驅寒的藥物放在麵皮裡，包成耳朵形狀，煮熟之後連湯帶食送給窮苦老百姓，老百姓吃後抵禦了嚴寒，治好了凍耳。從此鄉里人與後人就模仿製作這種形狀極像耳朵的吃食，稱之為 “驅寒嬌耳湯”。
除了吃餃子慶祝立冬，這還是個具有儀式感的大日子！立冬前後，大地封凍，一年農忙漸至尾聲，所以舊時立冬一如年節，是個很有儀式感的節日。直到民國時期，拜師、辦學，仍會選在立冬日進行。時至今日，北方仍有地區遵守著拜冬的古制，人們換上新衣、交相拜賀，小輩要拜訪家中長輩。
立冬後，冬天的腳步聲也越發近了，但天氣卻“一反常態”，急速的轉變讓人“措手不及”，率先來了一波“福利”，氣溫開始回升了！
“溫柔”過後，立冬後的天氣漸漸原形畢露！9日開始，新一股冷空氣來襲，我省又將經歷一次風雪降溫天氣。
風雪：8日夜間到9日，張家口和保定、石家莊、邢臺、邯鄲四個地區的西部多雲轉陰有小雨，其他地區晴轉多雲。9日夜間到10日，全省陰，中北部地區有小雨，局地有中雨，其中張家口、承德有小雪或雨夾雪，壩上地區局地有中到大雪，其他地區有小雨或零星小雨。
降溫：8日，北部地區4設區市（張家口、承德、唐山、秦皇島）最高氣溫為14-16℃，中南部地區各設區市為16-18℃；9日，北部地區4設區市（張家口、承德、唐山、秦皇島）最高氣溫為13-17℃，中南部地區各設區市為15-19℃；10日，北部地區4設區市（張家口、承德、唐山、秦皇島）最高氣溫為11-17℃，中南部地區各設區市為17-20℃。
各地也會陸續開啟入冬進程，每到這個時候，討厭的流感，就會準時到來。11月6日，石家莊市召開秋冬季流感防控發佈會。據介紹，石家莊市流感流行期通常為每年的10月份至次年3月份，結合往年的流感流行規律，預計11月起流感活動開始逐漸增強，到12月進入高發季節。
預防流感最方便、有效的措施就是接種流感疫苗。廣大市民可以到附近的社區，接種流感疫苗啦！
今年，石家莊市流感疫苗有三價滅活流感疫苗(IIV3)和四價滅活流感疫苗（IIV4）。三價流感疫苗包括0.25ml兒童型和0.5ml成人型兩種。兒童型流感疫苗可用於6月齡-3週歲的兒童；四價流感疫苗只有成人型，可用於3歲以上人群接種。
目前，石家莊市流感疫苗已到貨，廣大市民可以就近到社區衛生服務中心的預防接種門診接種流感疫苗，為健康保駕護航。
溫馨提示：在石家莊本地寶微信公眾號對話框中回覆“疫苗”可查看石家莊各市區縣疫苗接種點地址及電話等。
最後，還是提醒大家，寒冬來臨，氣溫起伏不定，大家要注意增減衣物。
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