屈屈屈姑娘

家长，你好！你的问题我很高兴回答，因为我是一名高年资的儿科医生。你的问题是6个月宝宝如何添加辅食？其实，很多家长也都在为宝宝的喂养科学向我们提问：

一、首先家长要知道几个概念：

1、纯母乳喂养：出生6个月以内婴儿，只吃母亲乳汁，未添加任何其他乳制品及动物乳汁的喂养方式。

2、混合喂养：在母乳喂养基础上，添加其他代乳品或动物乳汁的喂养方式。

3、婴儿食物转换：随着婴儿生长发育逐渐成熟，需要给孩子进入到出生时的纯乳向固体食物转换的换乳期。

以上三种喂养方式是婴儿由乳汁向泥状、碎末再到半固体、固体过渡的过程，为断奶做准备。

二、为什么要给宝宝添加辅食呢？什么时候添加辅食比较合适？

1、生长发育需要：都知道随着婴儿日益增长，对各种营养物质的需求也越来越多，尤其是蛋白质、脂肪和碳水化合物、各种维生素和微量元素，从营养成分和需求量都越来越多，因此单纯母乳喂养已经渐渐满足不了婴儿发育的需要。

2、母乳成分：宝宝在刚出生的2～3个月营养成分完全可以满足宝宝生长发育需求的，尤其是各种微量元素和免疫球蛋白IgG、I gA、IgM 和Ig E,所以半岁之内婴儿较少生病，尤其是呼吸道感染和腹泻。但是，随着月龄增加，这些成分越来越减少直至消失，必须通过适当添加辅食来满足发育所需营养素。

3、培养孩子自己吃饭的能力：宝宝一般在6个月出牙，随着唾液腺分泌增加，咀嚼能力从无到有，开始有流质的食物如乳汁过渡到泥状食物再到碎末，最后到半固体及固体食物，宝宝应开始学会抓东西，再到用杯子喝水，用勺和筷子吃饭，都是要循序渐进的培养，期间需要一个转乳期的过渡，需要自己喂哺、吃饭的培养。

三、添加辅食的原则：

婴儿添加辅食要遵循规律，原则是：

1、由少到多的原则：就是在哺乳后给婴儿少量的铁元素在内的米粉，用勺进食，到6～7个月时能代替一次乳汁的量。

2、由一种到多种的原则：例如各种菜泥每天试着吃1～2次，如果孩子适应3～4天再换一种方式，目的是刺激宝宝味觉发育。这种方法可以了解宝宝哪种食品过敏。

3、由细到粗，从泥状到碎末能够帮助宝宝学会咀嚼，自己食物的密度。

4、由软到硬：可以促进宝宝出牙和咀嚼功能。

5、培养宝宝的自我进食能力，尽力让宝宝参与吃饭，到7～9月宝宝手抓食物，1岁后独立吃饭。

四、宝宝的食谱：

月龄 食物性状 食物种类 餐数 添加辅食 进食能力

4～6月 泥状食物 菜泥、水果泥、含铁米粉 、配方奶 6次（断夜奶） 加1次 用勺喂

7～9月 碎末 稀饭、配方奶、肉末、蛋、鱼及豆腐 4次奶 1餐饭 用杯子

10～12月 碎食 软饭、瘦肉、菜、蛋、碎菜、蛋 3次奶 2餐、1次水 抓、车

儿科周医生

宝宝的辅食其实很简单，少放盐，吃清淡一点就可以。

我是两个儿子的宝妈，在宝宝六个月的时候，我不给他吃，肉泥，土豆泥，蛋黄泥，鱼

六个月的宝宝，光靠母乳营养是供应不够的。需要添加辅食。

六个月宝宝主要以母乳为主，慢慢的添加辅食要一个过程。

在宝宝四始，我就给他添加了各种辅食。

1.蛋黄泥，这个当网名是土鸡蛋，每天可以走一个，然后拿把把它捣碎，加入开水或者奶给他吃，像我一般我是加入开水给他的，每个小孩的身体体质不一样，有的会不适合，加牛奶，就可以直接加开水。

2.六个月的宝宝可以添加那个营养米粉了，宝宝的话应该是很爱吃这种营养米粉，因为这个米粉里面有加有那个各种营养素，有加钙加铁。

3.我儿子在4到6个月的时候，我经常会做一些苹果泥香蕉泥猕猴桃泥，一般吃水果的时候都会给他搞烂，用勺子挖给他吃。

4.农村里的一些南瓜土豆地瓜，都可以用来做做宝宝的辅食，往往这种东西的话就比较天然，也不公害，没有打药的，这非常的有利于宝宝健康发育。这些南瓜土豆地瓜，我们都可以把它煮熟之后，给他吃。

5.除了以上的辅食的话，我们还可以做一些蔬菜泥，比如说菠菜呀番茄呀，那个青菜把它弄烂来呀，这个东西做的话都非常的简单，感觉没必要刻意按要求去做，他能吃下就可以。

6.鱼泥，肉泥，我是专门买了一个绞肉机，作的时候我都会把它搅烂，然后放一点，淀粉去，这样，宝宝吃起来就比较容易细滑。

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洪太太

首先我们说一下六个月的宝宝可以吃哪些辅食。

1.面条，烂面糊都是可以的。

2.小米粥，大米粥，燕麦粥，米粉。

3.煮熟，打碎的应季水果泥

4.西蓝花，牛油果，土豆打成泥

5.玉米泥，豌豆泥。

添加辅食的原则

1.首先要少量单一品种的尝试.这个时候，宝宝的胃肠还只接触过奶，我们要让宝宝的身体有一个逐渐适应的过程。所以最开始一定要一个品种。量很少，看看宝宝是否能消化是否腹泻。

2. 辅食的质地要由稀到稠。

最开始添加辅食的建议还是以面和米粉为主，要稀一些。

3.在进行单一品种和比较稀的辅食尝试之后，如果宝宝并未发生不适的反应，我们可以试着增加品种，稠度也增加。

4.开始使用宝宝的专用碗勺进行喂食。

培养宝宝的用餐意识，让宝宝看到自己专属的碗勺之后就知道吃饭时间到了。宝宝碗勺的材质要安全耐热。

在宝宝添加辅食之后，家长们要注意观察宝宝的反应。是否有腹泻过敏发烧等不适症状出现。

家长应该记录宝宝辅食。如果发现不适症状，立即停掉食用的辅食并就医。

希望我认真的每字每句和用心的回答会对你有所帮助。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

J妈学堂

下面分享6月龄宝宝辅食添加方法及一些注意事项。

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6月龄辅食注意事项

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注意事项

一.4~6个月添加辅食，从含铁米粉开始

一般情况下，提倡纯母乳喂养到6个月，但这只是理论上的时间，妈妈们不能太死板，依据宝宝和妈妈的实际情况，可在4~6月龄添加辅食。

在分享宝宝第一口辅食时，朵妈建议给宝宝添加含铁米粉，在此强调一句，无论是哪个月龄开始添加，第一口辅食都应该从含铁米粉开始。

二.食物捣成泥状，保护牙床

宝宝从完全的乳类食物，到另外一种性状的食物，妈妈们一定要耐心细心，将食物捣成泥状，便于宝宝消化吸收。

6月龄宝宝一般刚出牙，即便是出牙早的宝宝，最多也就拥有完整牙齿1~2颗，所以妈妈们在做辅食时，一定要保证不伤害宝宝的牙床，以免宝宝产生阴影，后期更排斥辅食。

三.温开水、母乳、配方奶都可冲泡

冲泡米粉的液体，可以是温开水，可以是母乳，可以是配方奶。如果选择配方奶作为冲泡的液体，妈妈们首先要保证宝宝对于该配方奶不过敏。

有些米粉可能含有益生菌，妈妈们在冲泡时需要考虑水温，先看清楚成分，再决定用多少温度的水进行冲泡。

四.暂不添加鸡蛋

6月龄的宝宝消化系统发育还不完善，肠壁的通透性比较高，不建议喂鸡蛋，鸡蛋清内的蛋白分子较小，有时，可能通过肠壁进入到宝宝血液中，使宝宝对于异体蛋白分子产生过敏反应，导致各种疾病的发生。

五.乳类为主要营养来源

一岁前的宝宝还是要以乳类为主要的营养来源，母乳或者配方奶中含的营养成分更适合宝宝身体的吸收。

这个阶段的宝宝以妈妈喂养为主，他们还不知道该如何用手去抓握勺子，刚开始添加时务必从一勺开始，保证宝宝消化、排便一切正常后，后期才逐渐加多。

END

我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。

朵妈是大王

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

添加辅食，对于宝宝和妈妈来说，都是具有划时代意义的，在给宝宝添加辅食的过程中，我们需要注意这些：

注意一：什么时候添加辅食

根据我国最新的膳食指南建议，婴儿满6个月即可添加辅食。

因为这时的母乳/奶粉不能完全满足宝宝对营养物质的需求，宝宝开始为过渡到成人的饮食做准备。

注意二：添加辅食的最好时机

虽然建议宝宝满6个月就可以添加辅食，但还是要根据宝宝的实际情况相应的提前或延迟。

但是，要添加辅食，宝宝需要满足这些条件：

• 对大人的食物感兴趣
• 可以维持坐着的姿势 ，稳定控制头部
• 挺舌反应消失、会吞咽
• 体重达到出生时的 2 倍

但是，添加辅食最早不能少于4个月。

注意三：宝宝第一口辅食吃什么

宝宝的第一口辅食不是米汤，不是粥油，是加强铁的米粉。

因为宝宝从妈妈肚子里带出来的铁只能维持到4~6个月左右。

而这时的母乳/奶粉，不能完全满足宝宝对铁元素的需求，所以要添加强化铁的米粉，而米汤、粥油不符合这一要求。

添加辅食需要遵循什么原则

1.

每次只添加一种辅食，待适应后，再添加新的辅食。

2. 由稀到稠、由细到粗

同一种食物，要随着宝宝月龄逐渐增长而做成不同形态，呈现出不一样的粘稠度和颗粒。

比如先是泥状食物，再说末状食物，再是颗粒状，最后是块状。

3. 由少到多

从第一次给宝宝尝试一种食物，要从 1 小勺开始，尝试 1～2 次，再增加进食量或次数。

儿科医生小果

看到你的描述，己知人工喂养的，非母乳的。

其实人工喂养婴儿进入4个月时，婴儿可单独坐稳几秒钟，和己知将自己手塞入口中吸吮时。就可加以辅食了。

下面先给你说说添加辅助食品的原则，记住原则其余就好办了。

1，添加辅食的种类要慢慢来，循序渐进，慢慢增多，每次只能增加一种食物，试用三到四天，见婴儿身上无不良反映后，再增加一种。不能同时增加两种食物，如产生不良，不知那种所产生的，两种食物同时喂有可能引起消化不良，或出现过敏症状。这时应该暂停，待婴儿痊愈后，再继续进行。

2，添加辅食的数量从稀到稠，从软到硬，从少至多点，从淡到浓逐渐增加。当婴儿肯吃，消化正常时渐渐加量。

3，添加辅食一般放在你喂养牛奶前。婴儿处于饥饿状态中，对新食物易接受。当然婴儿对辅食产生排斥反应，不愿吃，哭闹等，可先喂点原来他喜吃的奶类，稍后再喂辅食。

4，必须天天，时时观察婴儿大便有无异常，或其他状况，如有，应暂停辅食，待婴儿恢复正常后，再又由少量喂起了，重启原来模式。

5，喂辅食也要据市场供应，自己灵活掌握供应辅食类别，如遇婴儿反对这类辅食，切不可不改变。强迫婴儿进食某一种辅食，会使婴儿产生反感，以后更难辅食。

喂食方法

1，先把盛装食物碗放于顺手可及地方。给婴儿戴上围兜，抱直婴儿，让他坐在自己膝盖上。或坐在有围栏安全的小车内。

2，用小匙粘取匙尖食物，轻置于婴儿两唇间，等婴儿张口，汤匙头一半深入略略往下探，使食物流入婴儿口中，再取出匙子。

3，若婴儿不习惯味道，表情可看出，须耐心，用说语鼓励，因为可辅食的婴儿己经可以懂得大人的鼓励话语了。

4，若婴儿实在不习惯，不喜欢这类辅食，会吐出食物，这时可用筷子粘点食物让婴儿吸吮，还是不习惯，该换另一种辅食了。

5，婴儿吃漏下，或吐出食物须即时用干净毛巾将嘴四周擦干净。若婴儿吃饱了，也会将脸转开的，当然还需喂的人，自行掌握喂进辅食的量，绝不可过多超量辅食。

象你这婴儿己经六月大了，辅食可喂蛋黄，菜泥和粥了。当然先开喂蛋黄。

1，蛋黄，即新鲜鸡蛋一枚，洗净煮熟，去壳，去蛋白，将蛋黄切下四分之一研碎，加温开水调至稀糊状，如前喂法加以辅食。注意婴儿大便性状如没改变，持续每天喂以上量，至4天后，可增加到蛋黄之三分之一，再隔四天可增加到蛋黄之二分之一了。基本这个量可吃为六月龄了，过七月龄再稍慢慢增加。

2，鱼泥，将鱼收拾干净，入锅隔水蒸熟，去骨刺，将鱼肉捣烂成泥状，先几日不用加盐，即可食用。如以后婴儿吃厌后，可加入少少盐(o，1克)，以着味喂食。

3，菜汤，菜泥，水果泥。

取菠菜，青菜，胡萝卜，空心菜中某一种，一百克，洗净，切碎，入锅内加适量水煮沸，取菜汤以喂婴儿，第一次量只能二十克，以后适应了再加至三十，四十克。

菜泥，即取鲜蔬菜，一百克洗净，切碎，待锅中水煮沸透，加入蔬菜继续煮熟8分钟至烂熟，倒入漏瓢中，漏去水，再放入碗内用匙压成细未泥，即可食用。吃法与菜汤类式，先少后加。至半月可吃得菜泥五十克左右。

水果泥，即取新鲜苹果约五十克，去皮，切碎，下锅以水煮软后，放入少许糖，将煮熟苹果泥，压成泥状，以此喂食。也可直接将洗净苹果去皮，用小匙慢慢地刮，刮下苹果泥直接供婴儿食用。当然头几次最好是喂熟苹果泥开始，比较让婴儿适应。

番茄汁，番茄洗净去皮，去籽，放入小碗中，直接压出汁水，用网漏出粗渣去除，汁水加少许糖，即可直接作辅食食用。

到了婴儿七至十月以后，就可辅以，全蛋泥，鱼泥，肉未粥，鸡蛋羹，豆制品等稍粗制辅食了。

慢慢到一岁婴儿基夲上可断奶了。如遇一岁时值夏季可延长到秋季或深秋，免婴儿对夏热之不适，而消化能力差，造成营养不良。

老艾叶

六个月宝宝辅食的添加在前面几位的回复后我想补充一些其他的观点和方法。孩子六个月建议辅食这样添加更有利于孩子吃辅食：

1、按食物的添加顺序进行添加：先从谷物类如米粉开始添加，之后是蔬菜水果－蛋类－粥软面条类－肉类－豆类等。

2、添加方式，注意先从泥状单一的食物开始添加，比如蔬菜泥、水果泥、米粉、蛋黄等。等孩子对单个食物能接受并且没有不良过敏反应时，就可以尝试第二种、第三种，依次类推。

3、当宝宝对单一食物有基本的尝试和接受后，可以尝试其他各类的食物，比如肉类、豆类；再进行晕素搭配、水果蔬菜搭配等。

4、根据宝宝对食物不同形状的接受能力，可以适当调整食物的状态，从泥过度到小粒粒，再过度到小丁，小块，最后接近成人的吃法。

辅食添加过程中妈妈需要注意的事项：

1、一种食物定量添加4－5天，期间不因孩子喜欢吃而多加量；4－5天后可以选择再加一种食物，依次类推。

比如宝宝先加的米粉一勺，坚持一勺的量吃4－5天，之后在米粉不加量的基础上再加蛋黄或蔬菜泥，要注意蛋黄和蔬菜泥的用量，拿蛋黄举例，先加四分之一，观察宝宝情况，再依次添加。其他食物也是一样添加法，逐次少量添加。

2、吃辅食的时间不宜过长，控制在30分钟内。

有的宝宝吃辅食很快，十几分钟就吃完了；而有的宝宝吃一次都要花1个小时。妈妈不要为了让宝宝多吃辅食而延长喂食时间，最好不要超过30分钟。

3、把控好辅食不要影响奶量。

对于仅有6个月的婴儿，奶依然是主要的营养来源，辅食为辅。所以这个月龄的宝宝添加辅食应该放在两餐之间，作为加餐。

有的宝宝爱吃辅食，家长就会提供很多食物给宝宝吃，这样直接导致宝宝的奶量下降，这种情况要减少宝宝的辅食摄入量。同时要延长辅食和喝奶间隔。

4、适当准备手指食物。

有的婴儿吞咽能力和咀嚼能力较好，在具有一定的吃的能力后，可以适当提供一些手指食物和磨牙棒，锻炼宝宝动手能力，也能增加宝宝的进食欲望。（这里需要注意，妈妈提供的手指食物一定是要适合当下孩子接受能力的）

5、喂食避免不愉快的就餐经历。

不因孩子吃的多与少，爱吃与不爱吃，而发生负面情绪，婴儿对不愉快的经历有着深刻的印象，他们喜欢做让他快乐的事情，拒绝接受痛苦的经历。婴儿对不愉快的经历会产生记忆和拒绝，但他们对事物本身没有认识和分析的能力。比如带宝宝看病打针，有过打针的经历，再次看见穿白大衣的医生和护士，尽管不给宝宝打针，宝宝也会哭闹。因此，在喂养的过程中，一次不愉快的经历，足以让宝宝拒绝进食，所以妈妈要注意不要给宝宝造成不愉快的喂食经历。

<strong>6、为了后期培养孩子自主进食，辅食添加餐椅是必不可少的东西。

也许有宝妈担心餐椅会不安全，只要购买安全质量好的，完全没有问题。有朋友说婴儿喂辅食可以让孩子坐在妈妈腿上，其实我并不赞同这种做法。是因为：

①让孩子坐在妈妈腿上，辅食就只能被动的喂给婴儿吃，婴儿就失去了自己尝试吃饭的机会；

②妈妈要一只手掌握孩子不摔下去，一只手来给孩子喂食，变得极期不方便；

③坐在腿上也会让孩子失去自己去拿捏食物的机会，并且因此失去了，锻炼手部精细动作的机会。不利于后期孩子自主进食的发展，喂养会变得更加困难。

看到前面大家的回答，我想提醒妈妈：

1、即使孩子满一岁，也能很好的吃辅食了，并不代表孩子就可以断奶了，如果孩子不拒绝喝奶，最好是辅食和母乳或配方奶混全喂养。因为除了营养可靠的辅食，对于一周岁的孩子来说，奶也是孩子获取营养的主要来源，同时奶还能提供孩子身体发育所需的钙营养素。

3、给孩子喂食的时候，注意锻炼让孩子自己获取食物，添加辅食初期勺子上要少弄点食物，递到孩子嘴巴两唇之间，不要被动的倒孩子口腔里倒食物，而是锻炼孩子自己张嘴获取食物；经历过一段时间喂养后，你会发现，当你勺子里有食物的时候，孩子就会把嘴巴张开伸过来。请相信每一个孩子天生都有吃的能力。就好像刚生产出的新生儿，妈妈还未下产床，只要让他的嘴巴贴着乳头，他就会去吸吮奶一样。

欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记， 我是全职宝妈，孩子是我亲自带大，关于孩子养护及喂养方面的问题我的主页有很多答题，可以关注我查看，也可以在评论区给我留言。

佳楠育儿记

虽然辅食添加在顺序上并没有绝对限制，但辅食添加确实需要循序渐进。宝宝发生疾病或天气炎热时，可暂缓添加新的辅食品种。

喂辅食注意循序渐进

1.用勺子喂。记住不要把辅食放在奶瓶里，一定要用勺子喂，让宝宝习惯用勺子吃东西。最初可以先用勺子喂母乳/ 配方奶粉。让食物满勺尖，然后把勺尖放在宝宝的上下唇间，不要急着往里送，耐心等宝宝自己咬勺，一旦宝宝咬勺要耐心给予鼓励。

2.少量尝试。宝宝最初只是试吃，量是一个勺尖，他如果喜欢可再增加一个勺尖。

3.多次尝试。添加辅食其实是试吃，要有耐心让宝宝慢慢适应各种新口味，不吃不强迫，可改日再试。

4.质地由稀到稠、由细到粗，循序渐进。刚开始的几天，可以是比较稀的糊状辅食；然后，慢慢增加稠度；最后进展到夹杂有少量细软小疙瘩的糊状食物。记住一定要给宝宝留足适应的时间。

4.种类由一种到多种。初期一次只能喂一种新食物，做好饮食记录。这样做的好处是，当宝宝产生过敏等不良反应，父母容易找到“元凶”，可避免或延后再吃。某种辅食添加了3、4天或1周左右后，发现宝宝对这种食物很适应，就可以接着适量吃，并继续添加另一种新的食物。

如何给宝宝喂辅食

首先要提供合适的餐具，宝宝的餐具最重要是材料安全、使用简单，不容易摔碎就可以。

其次注意添加辅食的时机很重要，例如选择宝宝心情愉悦的时候，一般可以在白天的一次小睡醒来之后喂。或者选择宝宝半饱的时候，因为饥饿往往会让宝宝变得烦躁。也可以根据家人的进餐规律安排，并没有绝对的标准。

另外喂辅食的人选也很重要，事实上妈妈不一定是喂辅食的最佳人选。喝母乳的宝宝，可由妈妈以外其他亲近的人来喂辅食，因为宝宝实在抵挡不住妈妈身上母乳香味的诱惑。

密切观察进食后反应

在添加辅食的过程中要密切观察宝宝是否有过敏反应，如果宝宝辅食过敏，有可能在进食数小时之后出现这些症状：

•嘴唇、脸部和眼睛红肿

•荨麻疹的风团或风疹块

•口部麻痹

•腹部疼痛和呕吐

严重的时候还可能出现呼吸困难、休克的情况。

有些宝宝也可能在隔一两天后出现湿疹、持续呕吐、气喘、便秘、腹部绞痛等症状。

一旦观察到这些症状，一定要立刻停止刚刚添加的新食物，观察过敏症状是否消失，如果症状严重，立刻马上去医院就诊。

儿科医生虾米妈咪

辅食添加这一仗，你可以打得很漂亮！

一般来说，宝宝出生6个月以后就可以开始添加辅食了。但是炎炎夏日，连大人的胃口都变差了，宝宝怎么可能会老老实实吃饭呢？如何让挑剔的宝宝接受辅食，乖乖吃饭？今天我汇总了几个简单的喂食技巧，麻麻们不妨尝试一下。

☑4-6个月的宝宝

专家建议从6月龄时开始添加半固体食物，如强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等。

果泥

果泥——水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一。但是，水果是很多妈妈想给宝宝吃又不敢给宝宝吃的东西，因为稍不留神就可能会造成宝宝腹泻。果泥很好的解决了这一烦恼，既补充营养又好消化，进口HappyBaby禧贝果泥就是个很不错的选择哦，有芒果、梨、胡萝卜三种口味可以给宝宝不同的口感体验。

燕麦粉

燕麦粉——就是便秘宝宝的福音了。宝宝的食物中不要全都是高蛋白的精细食品，应该适当添加膳食纤维丰富的粗粮谷物，能有效防止宝宝便秘。

米粉

米粉——由优质大米、多种维生素、微量元素制成，适合刚开始吃辅食的宝宝。添加的量可从1-2勺开始，以后逐步增加。理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝宝。

☑7-9个月的宝宝

7-9月龄时可由半固体食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物（如烂面、碎菜、全蛋、肉末等）。

面条

对于7个月以上的宝宝，面条是不错的选择，不仅能提供丰富的营养，还能养护好宝宝幼小的肠胃。

☑10—12个月的宝宝

10-12月龄时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。如：肉松系列，可以添加在宝宝的各种辅食当中：米粉，面条都可。饼干系列，可以随时为宝宝补充能量，口味多样，营养丰富。另外，还有牛肉酥、小馒头之类的食物可以给宝宝吃。

牛肉酥

牛肉酥含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，尤其适合生长发育的小宝宝，在补血和身体组织生长等方面特别适宜。

小馒头

小馒头，入口即化，不会黏牙齿，宝宝可以一颗一颗用手拿着吃，也可以先用温水或温奶泡一泡再吃，味道微甜，不宜多吃哦~

Hi，我是童姐。我是一个3岁孩子的妈妈，也是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

孩子王育儿顾问

宝宝到了6个月+就要添加辅食了

也是宝宝长牙的重要阶段

这个时候如果添加辅食不当

不仅影响宝宝的牙齿发育、口腔发育

还可能会影响到宝宝说话哟

關鍵字: 健康 辅食 育儿