怀安一哥
简单技术，练到极致，就是上乘武功！这很大头藤！
大头藤是把简单的技术，逐渐练到极致，成了世界一流高手，把国乒主力几乎赢了个遍。
大头藤打法什么特点？就是国乒早期的近台快攻，与邓亚萍、王涛类似，伊藤生胶打法，球速快，且下沉，又高科技的胶皮，让她受益匪浅。
伊藤发球多变。她的发球，方法多，变化多，高抛，遮挡，样样精通，国乒队员像大梦、曼昱、莎莎等吃个饱，像奥地利赛朱雨玲，四局吃了10多个。
伊藤击球特点多样。弹击、拍击、硬砸、侧剌、兜拐，总有一款适合对手，特别是反手弹击，把众多好手弹晕，有些队员被伊藤弹击的心里都发怵，见到她，就没自信了。
前三板抢攻意识强。大头藤打球，特别注重前三板，不给对手相持纠缠，能一拍拍死的，绝不用第二拍，暴力搏杀，速度致胜，一招致命。
阅读比赛能力强。伊藤球商高，预判能力强，她的变化能领先对手一步，常常打对手个措手不及，多变的发球，多变的线路，多变的落点，让对手跟不上节奏。
当然了，伊藤那个“打不死的小强”意志，不用多说，那个诡异的“迷之微笑”，是她减压方式。
伊藤有弱点，身高不高，中远台相持进攻威力弱，用不上速度致胜时，她失去速度优势时，打防守，她不擅长。
谁能制约伊藤？在速度上，国乒选手没谁能比肩伊藤，小枣速度够快，在大头藤这儿，也捞不到什么便宜。
现在看，国乒主力中，有孙颖莎能与伊藤周旋。陈梦前三板弱，曼昱正手弱，丁宁、朱雨玲防守反击，伊藤最喜欢。小枣，一年多没与伊藤交手，最近两次都输了，不知道再交手，会是个什么样？
莎莎，技术全面，心态稳定，速度、力量、旋转，综合运用能力强，而大头藤仅速度，聪明的莎莎能够制约大头藤的速度，来降低大头藤击球的威胁。
当然了，莎莎也有不足，对伊藤的发球，也没太多办法，破解伊藤发球，是国乒科研和参谋部门急需解决的课题。
马琳说，论实力，伊藤与国乒五五开。一个队员，能与一个团队打成平手，足见伊藤之实力。2019赛季，伊藤与国乒交手20次，赢了10次。
伊藤，让世界乒坛更精彩！
小言球事
伊藤美诚的技术特点是什么？我觉得是速度快，前三板不错，另加发球多变，当然她的招牌动作正手暴扣，反手弹击更是一绝。中国女乒谁的打法能克制她？我感觉是孙颖莎，刘诗雯、陈梦、王曼昱、陈幸同、何卓佳、王艺迪、顾玉婷等好多国乒姑娘们都可以啊。
其实伊藤美诚没那么可怕，这两年倒是进步不小 。从2018年瑞典公开赛一串三赢下刘诗雯，丁宁和朱雨玲后，消停了一段时间，在今年9月份闭关了一个月后，又开始凭着有遮挡嫌疑的发球又忽悠大家了。尤其瑞典公开赛，她战胜了王曼昱和孙颖莎闯进决赛，还好陈梦4-3逆转了她。一周后德国公开赛，孙颖莎4-1战胜伊藤美诚。世界杯团体赛决赛，孙颖莎3-2险胜伊藤美诚。只是刚过去不久的奥地利公开赛，在刘诗雯意外爆冷输给钱天一后，因为陈梦王曼昱孙颖莎其他主力没有参赛，朱雨玲闯进决赛再次不敌伊藤美诚，又让伊藤美诚风光了一次。
但是，我觉得我们也没必要害怕她，今年她的战绩输多赢少，卡塔尔公开赛输给丁宁，中国公开赛和韩国公开赛两输王曼昱，日本公开赛输给顾玉婷，澳大利亚公开赛再输丁宁，香港公开赛输给王艺迪，保加利亚公开赛和捷克公开赛输给陈幸同，再加上瑞典公开赛和德国公开赛分别输给陈梦和孙颖莎，你说我们国乒姑娘对她的战绩差么？
好好做好自己，刻苦训练，她研究我们，我们也会研究她，我还是相信我们多年的乒乓底蕴，是不会惧怕一个小小的伊藤美诚的，你们说是不是？
欣溪6
伊藤的战术打法并不新鲜，而且是中国队最先运用并扬名于世的近台快攻打法。当然这是一大技术流派，具体到每个队员，有会有其独有的一些技术特色，并随乒乓球运动的发展而不断创新和进步。
中国队最早发明近台攻，是依据亚洲人的身体特点，力量不如欧洲人，在拉弧旋时与欧洲选手比无优势，但亚洲人小、快、灵，那么我们主抓前三扳，在发球、接发球和发球抢攻上解决问题，站台较近，讲究台内技术。
近台快攻第一板的发球技术要求较高，要求落点多变，旋转方式多变，转与不转相结合，甚至连发球姿势也多变。近台快攻打法高手一定是一个“发球魔术师”，会十多种发球都不足为奇，发球是进攻的起点，从第一板就开始控制和掌握主动，把对手直接发死、发懵，甚少要控制到对方回球的落点，为第三板争取主动。
伊藤在“闭关”后，强化了发球，这也是正确的道路，这让她的攻击力大大提升，效果显著。
第二板是接发球，近台快攻的打法在接发球时也讲究控制，为克制弧旋球打法，近台快攻要求接发尽量不出台，控制在台内的短球，让对手无法发力，这要求运动员有长久训练出的手感，即要短，又不能高，还得有强旋转。中国早期近台快攻选手多是直板打法，更有利于短球控制，同时方便接发球时台内直接挑打，直接进入进攻。现在又发展出了反手台内拧拉等技术，直板横打等，可见是不断发展的。伊藤接发球还有一板侧削，也算是她的特色。
第三板叫接发球抢攻。这一板并非盲目攻，大多是与发球相配套，通过发球来控制对手回球落点，进入自己设计好的进攻套路，以有备攻无备，把握进攻主动权，甚至一板致胜。伊藤练好发球后，可常见这种进攻套路，多些研究当可破解。
伊藤不同于传统直板近台快攻的是她是横板，所以她的强项是反手，球速快，角度可以撕开得很大。直板反手弱一直是致命短板，特别是退台后，几乎只能防守，并不具备攻击力。但伊藤的正手弱，而且非常弱，进攻也几乎只能打上旋球，并且伊藤正手怕旋转。
技术上对伊藤是有成熟方案的，就是多给她长球，逼她退台。（发球时就多发长球，接发时也以劈长为主，而且越深越好。）一但相持，多给她正手位，下旋侧旋球，她是支撑不住的。战术方法很明确，就是看在场上对阵时的队员，技术能力做得到不，还有就是心理，我们队员现在遇伊藤都偏紧，想赢怕输就开始技术变形或怀疑即定战术，自己很容易把自己打乱。最近陈梦、孙颖莎两场逆转球都是如此，真实实力远高于伊藤，可就是球打得太紧，吼出来就好啦！
伊藤很努力，是我们的磨刀石，但真的不可怕！
{!-- PGC_COMMODITY:{"commodity_id": "3373812233674050935"} --} 净月暖阳
伊藤美诚的技术特点是什么，中国女乒谁的打法克制她？
我认为伊藤美诚的技术特点是：，发球套路多，勾手发球隐，回球预判准，套胶科技高，攻防不退台，反手弹击狠，正手辅攻拍，侧剌怕旋转，三板强相持，少搓少摆就是怼。
伊藤美诚的打法就是依靠发球变化控制的一套以攻代防的体系。当然上面说的是技术的特点，但是想赢比赛还要具备自信，阅读和调整比赛的能力，来支持自己技术的发挥。
自信大头藤可不缺少，我称之为“谜之自信”，多来源于其母，她面对国乒从来都是不服输的性格，尽管输后总找各种理由，让人为之不喜，但不服输的性格和信心是竞技体育的重要前提。
阅读和调整比赛能力，伴随着她赢国乒的次数越来越多，增加自信的同时，更能让她通过比赛来检验自己的“路”，在奥地利公开赛上非常明显，在比赛占优势的情况下，发球遇阻首先敢于变化掌握主动。
虽然对于国乒“劲敌”大头藤的种种表现，很难让人喜欢她，但她对乒乓球的发展和国乒的居安思危，有一定的积极作用，从某种意义来说，已经承认她在乒坛的地位，
至于国乒谁的打法谁克制她，我认为除去防反打法对大头的特点占“先天”劣势外，其余国乒主力的弧圈球都有克制的作用。
因为生胶比较怕的就是旋转，而反胶弧圈球主打的就是旋转。所以不管是刘诗雯的
其中小枣和大梦更愿意在自己的舒适区发挥，比如中远台对拉，而鳗鱼反手强过正手，有待提高，最近状态有所下滑，都稍显被动。相对莎莎，她的个子不是很高，护台上肯定不能面面俱到，所以她的打法主动性很强，和大头藤有异曲同工之妙，再加上她的打法特点，我认为在国乒主力中对大头稍微占优势。
个人观点，大家有什么看法，欢迎发表评论，一起探讨。
祝福国乒！
80过了爱做梦的年纪
伊藤美诚的技术特点总体来说就是发球花样多、反手弹击快、正手暴抽狠、死拼前三板、表情多变化😂。
第一：伊藤发球套路多，尤其她的勾手发球隐蔽性强、杀伤性大，国乒绝对主力和她交手经常出现连续吃发球的问题。以最近的奥地利公开赛女单决赛为例，朱雨玲一共在5局比赛中吃了十多个发球，相当于白送对方一局。
第二：伊藤反手弹击快、正手暴抽狠、死拼前三板。伊藤整个的进攻体系就是依靠发球给自己制造抢攻的机会，她反手的快弹、快撕威胁很大，常常致使对方接球冒高给伊藤正手暴抽的机会。
伊藤美诚使用的生胶适合进攻不易于防守，相比正胶胶量更大，所以和其比赛应该有针对性的技战术：
- 多发加转的下旋球，对于加转的下旋球伊藤美诚是不敢轻易弹击的。
- 伊藤护台面积小，所以要率先打出落点的变化，把伊藤调动起来。
- 身体和思想上做好伊藤反手弹击的准备，做好下一板准备
国乒女队中孙颖莎、陈梦、王曼昱等人主动进攻能力强，这点在和伊藤的比赛中显得尤其重要。
从国乒女队绝对主力们和伊藤的交手战绩也可以看出来，孙颖莎在东京奥运周期和伊藤五次交手，仅在今年瑞典公开赛以2：4不敌对方，陈梦在东京奥运周期和伊藤只有一次交手并以4：3战胜对方，王曼昱在东京奥运周期和伊藤交手八次，取得了六胜二负的战绩。
随着以上三人大赛经验的增加和国乒对伊藤的研究，国乒的优势一定会越来越明显。
祝福国乒！
乒乓交流会
如果找不到对付她的办法，那就请国手们都来学习发球，用同样的方法搞她！郭焱教练是对付伊藤最有效的教练，比邱贻可强多了！如果打七局有可能战胜伊藤的人很多，孙颖莎 陈梦 刘诗雯，王曼煜，王艺迪，陈幸同，顾玉婷，丁宁都有战胜伊藤的实力，至少伊藤和上面的国手打，也没把握如果按照胜率来算，对中国前四名她只有40%，而对后四位也只有45%的把握！伊藤主要是靠妖魔化的发球和前三板建立优势，如果准确的判断旋转后接好发球她就完了，她的发球无非就是转于不转，侧下转和侧上转，结合短球和长球，这样组合发球，如果能准确判断侧上短球，侧下短球，侧上长球侧下急长球，还有不转短球，不转急长球，再防止她左右落点，我想所有球员都有能力战胜她，因为她的弱点很明显，底线长下转球，和台内下转，以及中路长球，把她逼离台，就死定了，另外她的对拉能力很差，因此我们要研究的就是如何破坏她围绕发球体系来进攻的战术，二是如何让球转化成为我们特长的战术，三是加强我们发球的多变性，她也吃发球，谁都吃！要结合长短急下长球和不转正手台内短，看其站位后偷袭其急长下转正手，我想赢伊藤的人很多，这就要看国乒女队教练的水平，和球员的灵性了，朱雨玲不适合再遇伊藤，心里素质差，速度慢，接发球吃转，拉球不够底线落点也是伊藤正反手正好拍死的位置，加上击球速度慢，移动慢，离台远，除了常规球基本功好点充当队内搅屎棍以外，对外战特别是日本球员已经产生心理恐惧了！不适合再派到大赛！
红茶馆57539262
我是乒乓小白，伊藤的打法，是邓亚萍的打法，伊藤多不会远台对拉，伊藤打法像直拍选手，三，四板结束战斗，没有直拍的细腻，算度，远台对拉的能力，但是具备反手生胶的弹击，由于生胶，增加了反手的保险，如果出台球反手可以直接搏杀。正手主要靠发球的长短力度，抢攻，对手接球冒高，正手直接扣杀，如果接球平稳，直接反手大角度调动，调动后对手接球必然不舒服，或是反手对拉，或是回球质量不高，增加了伊藤得分的能力。弥补了自己的不足，伊藤喜欢出台球，所以勾手发球大多数都是急长下旋，由于反手生胶所以伊藤还有接球侧剌，和侧抹，使对手不适应，反手增加了保险，综合对比，11分大大增加了自己的胜率，弥补了自己的不足。打败伊藤，首先要减少自己的失误，孙颖莎赢是因为正手高质量拉球，敢拉，但是失误与风险并存，左手球员丁宁正手拉球会克制伊藤的反手，但是只有正手拉球也不行，小枣速度快，灵敏度高，可以和伊藤拼反手，正手也有质量，但是最好不要和伊藤拼速度，反手生胶大大增加了保险，伊藤不怕拼速度，怕正手拉球，怕调动，如果你和伊藤可以正反手打到四五拍，那胜率会大大提高，切记一味对反手，多转正手，多调动伊藤。胜率变会大大增加。
Sailing960
个人认为伊藤美诚的特点有以下几个方面：
第一：发球质量高，发抢战术娴熟。伊藤美诚发球质量高，隐蔽性强，同一发球动作往往发出旋转不同的发球。发抢意识强，回球线路判断准确，步伐到位快，抢攻快准狠。
第二、近台搏杀技术全面，绝不退台。伊藤美诚个子不高，退台必然处于被动，因此她站位近台，擅长近台搏杀，宁死不退台。尤其是在近台对各种弧圈球的回接方法多、手感好，对来球线路预判准确，动作幅度小，回球速度快、质量高，往往通过打、砸、挡、推、撕、撇、对冲等方法回接弧圈球，从而增加对手回接的难度。
第三、主动发力，主动变线，打法积极凶悍，努力提升回球的质量和速度，宁愿失误也不愿失去主动发力的机会。因此，常常让对手感觉跟不上打球的节奏。
第四、预判准确、步伐极快。伊藤美诚对中国队主力选手的技术特点研究透彻，因而，在比赛中对中国选手的回球线路非常熟悉，在近台预判准确，步伐灵活迅速，回接来球的手段明确，不犹豫，果断、干脆、发力集中。
第五、以自我为中心，具有强烈的求胜欲望，心理素质极强。伊藤美诚乒乓球综合素养好，斗志旺盛，求胜欲望强，具有“武士道精神”。伊藤美诚心理素质好，目光犀利能把对手看得“发虚”，就像邓亚萍当年比赛时的目光，比赛时往往技战术发挥稳定，甚至常常超水平发挥，遇到中国选手往往会斗志更旺，以战胜中国选手为荣。
总之，伊藤美诚作为一名优秀的乒乓球运动员，其技术风格、精神面貌、打法特点等很多方面值得我们去研究。
纵观当今女乒，孙颖莎的技术特点速度快，擅长搏杀变线，回球质量高，技术特点跟她相近，克制相对较多，不过孙颖莎前三板技术有待提高，个人的愚见，欢迎各位乒乓球爱好者批评指正。
陌上谁人依旧在
近几日T2联赛正在进行，国乒谁来阻击伊藤美诚也成了球迷热议的话题。那么伊藤美诚的技术特点是什么，国乒中谁能克制她？
如果经常看伊藤美诚打球的球迷的话，就对她的打法很熟悉。首先伊藤美诚的第一个杀招就是发球，鉴于她的胶皮是独家定制的，没有办法研究。所以初次和伊藤交手的，比赛中都会吃她的发球，也是相当的有意思。另外一方面，伊藤发球巧妙利用了规则，在遮挡与不遮挡这个界线游离，这就看裁判了。
除了发球无法捉摸外，伊藤美诚前三板相当的强悍，她是采用近台搏杀的打法，想在最短时间内击败对手。这种打法刚猛有力道，不像削球手那样打的是持久战。如果对手防守反击能力差一点，很快就被伊藤击垮。这一点也是很让对手难受，不少球手都被伊藤折磨的不像样子。
如果要说伊藤美诚的弱点，那就是相持球能力比较差，如果能扛过前三板，那么接下来稳住节奏就可以让伊藤美诚陷入混乱。不过要想和伊藤打相持球，必须一开始就要压制住节奏，并且迫使其改变发球方式，否则的话难度比较大，只能硬扛着去和伊藤美诚周旋，很容易被伊藤掌握主动权。
如果要说国乒中谁能击败伊藤美诚，现在我想只有刘诗雯、孙颖莎、陈梦这三位了。朱雨玲在奥地利公开赛中，被伊藤美诚打了灰头土脸。刘诗雯、陈梦这两位有和伊藤交手过，双方比赛也很有意思。我想把握最大的就是孙颖莎了，她和伊藤交手次数不少，近两次交手都是孙颖莎取得胜利。
总而言之，伊藤美诚已经成为了国乒最头疼的选手，球迷可不要轻视伊藤美诚，她是国乒夺冠最大的拦路虎，可能会偷走一两个冠军。
篮球贪嗔痴
伊藤美诚的技术主要是主动进攻，快、狠、刁、有灵气、有霸气、缺稳定、基本功一般、人矮护台面积小，弱点突出，国乒主力善抓其弱点者，都能克制她，最主要是抢先进攻，下手要狠，左右调动长短结合，以快制快，如刘诗文、（刘诗雯年龄偏大后劲不足，基本都是五局后惜败）孙颖莎（现在还保持优势，但缺乏快速应变能力，经验少，年青可期待）。陈梦（技术有优势，缺乏霸气，心态不稳定，其它主力善于应变者都能战胜她。
