乳腺增生是乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺在內分泌激素，特別是雌孕激素的作用下，隨著月經週期的變化，會有增生和復舊的改變。由於某些原因引起內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，就會出現乳腺組織增生過度和復舊不全，經過一段時間後，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成了乳腺增生。
而女性胸大或胸小，主要是由乳房所含的肌肉和脂肪量決定的，跟乳腺沒有關係，所以胸小的女性若雌激素分泌失衡，也會得乳腺增生。
這類人易得乳腺增生
生活壓力大的人
乳腺增生和不良情緒有很大關係，精神壓力過大，會抑制卵巢的排卵功能，使雌激素相對增高。有的人因為壓力大而吃過多的垃圾食品，也會加大乳腺增生的可能。
佩戴胸罩不當者
胸罩鋼圈的舒適度、肩帶的寬窄、海綿的透氣性都會對乳房造成影響。不少女性並不重視胸罩是否合適，只是圖個將就，這樣很容易引起乳房疾病。
有乳腺癌家族史的人
有乳腺癌家族史的人比其他人更容易患乳腺增生。
乳腺增生需重視
乳腺增生好發於25-50歲，性情急躁、易怒，或性格內向的乳腺增生患者應警惕癌變，雖然癌變幾率很小，但醫學研究表明，乳腺增生與癌變有一定的關聯。因此，患有乳腺增生的患者應重視起來，定期去正規醫院檢查。
每4個乳腺增生患者，就有一個可能發展成為乳腺癌，女性如不能在乳腺增生初期加以正視和預防，最終可能會以生命作為代價，乳房對於女人來說，不僅關乎自身美麗更關乎生命，但也不是所有乳腺增生都會發展成乳腺癌，而所有乳腺癌患者都有乳腺增生。
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