腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統食品,也是華人地區常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹營養豐富,做法也很多種,今天就用腐竹,搭配芹菜和黑木耳,和大家分享一下涼拌腐竹怎麼做好吃,喜歡的朋友一定要試試,記得關注+轉發收藏+評論!謝謝大家!
準備食材:
腐竹,芹菜,黑木耳,蔥,鹽,白糖,生抽,醋,蠔油,花椒,幹辣椒,白芝麻。
具體做法步驟如下:
首先將腐竹提前浸泡4個小時,控水撈出,木耳提前泡發,把根部去掉,控水撈出,芹菜清洗乾淨後,切成段,蔥白切成絲。
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2.鍋內加水,放入木耳,放入腐竹,焯水2分鐘,焯水2分鐘後,將腐竹撈出,撈入涼水內,再把芹菜焯一下水,芹菜焯熟以後,撈入涼水內。
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3.乾紅辣椒切成段,將腐竹,木耳,芹菜,控水後,裝到一個大盤裡,加入適量的鹽,白糖,加入適量的生抽,加入適量的香醋,加適量的蠔油,放入蔥絲。
4.熱鍋加油,放入花椒炒香,炒香後,將花椒撈出,花椒撈出後,放入適量的辣椒,關火,把辣椒炸香,將油澆在碗內,翻拌均勻。
5.拌好以後裝盤,最後撒點白芝麻點綴一下,一道營養美味的涼拌腐竹就做好啦!
溫馨提示:
腐竹焯水前,一定要浸泡3-4個小時。
腐竹焯水時間不要太長,2分鐘就可以。
調味品的量,根據個人口味添加。
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