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人的血壓在一天當中是不斷波動的，對血壓進行監測要注意一些細節，測出的血壓才有可比性，才能對控制血壓的效果進行評判。當發現近期血壓變化比較大時，要找一找可能的原因進行綜合分析，比如：
測量是否準確，是否與平常測量血壓的方法一樣，比如這兩天是否安靜的休息五分鐘，是否採取的是坐位測量，袖帶捆綁鬆緊是否一致等，通常需要連續測量2到3次，取平均值記錄結果。
對比的是否是不同日同一時間的血壓，因為全天的血壓有兩個高峰時段和一個低谷時段，早晨6：00到上午10：00是血壓的第一個高峰時段，下午16：00到18：00是血壓的第二個高峰時段，而夜間的血壓是全天的最低點，最高血壓和最低血壓可以相差10到20mmHg，因此，比較不同日的血壓高低，只能選擇同時段的血壓進行對比。
服用降壓藥的人，服藥前和服藥後尤其是與服藥後2小時的血壓會有很大的差別，飲酒前後、運動前後的血壓也會相差很大，尤其是夏季與冬季氣溫相差較大、夏季房間中是否開啟空調等，都會對血壓的高低帶來影響。
綜上所述，發現近期血壓變化較大時，應從上述各方面找找原因，並增加血壓的監測次數。如果只是平時血壓偏高，血壓確實有所下降，但沒有任何不適感覺，只需注意觀察即可；如果是服用降壓藥的人，只需要在醫生指導下減量服用降壓藥，要知道服用降壓藥後全天最高血壓不宜低於110/70mmHg。
這種情況在夏季比較多見，很多北方人冬季到海南等南方度假也會常常發生這種情況，通常需要減量或暫時停用降壓藥，在冬季氣溫下降或回到北方生活時再重新增加降壓藥的服用量或重新開始服用降壓藥。
總之，對高血壓的控制講究平穩降壓，避免血壓的大幅波動，要知道血壓的波動比單純的高血壓危害更大。
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天天聽健康
人體的血壓是一直在動態波動的，血壓的波動受到多重因素影響，老年人的血壓波動數值更大，有的甚至達到了50—60mmHg，是什麼因素影響著血壓的波動？會不會對身體造成危害呢？
一、晝夜節律
正常人都是白天活動，夜間睡眠，血壓的正常節律呈兩峰一谷，勺型：即白天血壓波動在較高水平，晚8時起血壓逐漸下降，至夜裡2～3時降至最低谷； 清晨睡醒前血壓快速升高，晨醒後血壓迅速升高，稱為“血壓晨峰”； 然後血壓持續波動在較高水平，至下午第二個高峰；以後逐漸下降，最大差值可達40 mmHg。
二、精神和體力因素
運動、飽餐、生氣、激動、做夢、大便、血壓都可能升高，而休息、安靜、心平氣和時血壓平穩正常。正常血壓的人或高血壓患者在受到精神刺激後，血壓都可能上升，高血壓患者的血壓升高更明顯。
三、藥物
除了常見的各類降壓藥可以降低血壓在，很多藥物也能導致血壓升高。易引起血壓升高的藥物包括：糖皮質激素、口服避孕藥、麻黃素、保太鬆等。
四、環境溫度
一般來說室內溫度越低，血壓就會越高，因為氣溫低會引起身體外周毛細血管收縮，導致迴心血流量增加，血壓升高。導致氣溫越高，血壓就會越低。所以在炎熱的戶外和空調房內測量的血壓結果是不一樣的。
正常的血壓小範圍波動是生理現象，對身體沒有危害，但是高血壓患者特別是老年高血壓患者，如果血壓波動過大，可造成靶器官的損害和心血管事件及死亡率增加。對於血壓波動過大的情況，要先做24小時動態血壓進行綜合評估，然後通過生活方式改變、去除誘因和綜合管理的方法儘量保持血壓的平穩，減少其對人體的危害。
醫學掃地僧
130/90這個水平的話，如果是老人64的話，暫時可以認為是正常的。可以不用處理。而96/64這個血壓，實際上也是處在正常的範圍內的。
這種情況的話，就要注意自己是否口服了什麼降壓藥，如果正在吃降壓藥，要注意跟用藥有關係。另外，還要注意自己是否存在相關的症狀，比如出現了明顯的頭暈之類的症狀的話，就要先停藥，然後注意適當多喝水，增加一下液體的攝入量。然後上醫院再觀察一下。
如果沒有吃過藥，要注意是否有脫水，疲勞，睡眠不足，包括感冒發燒之類問題的影響。如果沒有症狀的話，就是先注意觀察一下，還是建議要多喝水，然後注意休息。如果有症狀，處理的方式同上。
醫家故事
平時血壓正常高值，突然變成低血壓了，必須要排除是否存在休克。因為這是血壓低下最嚴重的疾病。
如果你有發燒、乏力等情況，需要警惕是否存在感染，甚至感染性休克可能。
如果你有腹瀉、脫水等情況，需警惕容量不足引起的低血容量性休克。
如果你有黑便、嘔血、便血等情況，可能存在消化道出血，失血性休克可能。
休克的類型還有過敏性休克，如果有注射或口服抗生素、進食海鮮出現皮疹、水腫、呼吸費力等情況，可能存在此種休克類型。
至於神經源性休克，通常合併嚴重的顱腦疾病。
除去上述疾病，還可能與測血壓時體位、血壓計誤差、降壓藥服用不當等因素相關。
血壓低有時候並不是小事情，建議儘早就醫排除。
歡喜殿
原來擔心腦溢血，現在擔心腦阻塞。
怪才48
天熱了，降壓藥減量或停用。
