126期待明天
你这个问题问得有点笼统。首先，得定义你们的婚姻名存实亡的标准是什么？
所以，你先得看看，你们的婚姻是不是真的名存实亡了。
通常一段婚姻，如果存在以下问题，而且确实无法改变、改善，你才能去认为已经名存实亡了，然后再考虑怎么处理这段婚姻。
第一、对方是否做出了伤害婚姻、伤害感情的事情，而且屡次不改，没有悔改心理。
通常在婚姻里，最常见的伤害婚姻、感情的事情就是出轨了。
但是，这里也有一个判断标准的问题。
如果对方只是一时迷途，真的有悔改之心，然后又回归了家庭，那么双方可以不计前嫌，继续过下去。
毕竟，人这一辈子这么长这么久，谁也难免保证自己不犯错。只是对方真心发觉自己错了，那么，有些错误，其实还是可以原谅的。
如果对方做了伤害婚姻和情感的原则性的问题，而且屡教不改，根本已经不把家庭、婚姻、孩子放在心里，不管你吵也好闹也好，或者企求也好，什么都不管用的话，那么这段婚姻真的出现了问题了。
甚至有的男人干脆在外面家外有家，和别人以夫妻名义在一起生活了，那么这样的婚姻，就真的是名存实亡了。
那么你真的要好好考虑一下，怎么结束这段婚姻。
第二、自己真的对他没有了感情，在一起感觉度日如年，一天都呆不下去。
还有些婚姻，可能一开始就是错。
或者在进行的过程中，彼此感觉三观也好，性格也好，完全不合适，天天吵架，谁也不让谁，谁也不服谁，都很强势，那么这样的婚姻真的也难以继续下去。
但是，首先你还是可以反问一下自己，自己对另一半真的没有一点感情了吗？自己真的宁愿舍弃一切，包括孩子、家庭、财产，也不想和对方在一起了吗？
如果你问这两个问题，你都可以很坚定回答是，那么你可以考虑真的和对方分开了。
如果你只是时不时的想要脱离一下家庭，但是真的一想到离开对方，又还是觉得无法分开的话，那么，你还是要慎重了。
毕竟，分开容易，想要再次寻找回曾经的一切，那就很难了！
婚姻情感问题，其实是很多中年夫妻之间都存在的问题，并不是哪一个人哪一对夫妻才有的现象。
所以，我建议你首先放下思维定势，从一个旁观者的角度，客观地、清醒地好好审视一番自己的婚姻，是不是真的名存实亡了。
然后想一想，自己如果真的从这段婚姻中走出去，生活的改变自己能不能接受，然而再来决定要怎么办。
苏手手
中年夫妻在一起生活了很多年，风风雨雨经历了不少，感受到婚姻名存实亡，大多数因为是感情淡漠，对彼此的关心不够而造成的。
我是中年人，正经历中年夫妻的阶段，我大多数朋友也是中年人，从很多中年夫妻的身上我发现了这样一个真相：心里爱着对方，也需要对方，却没有把那种感情表达出来。
有一对中年夫妻是我的朋友，他们俩平日里各干各的工作，回家也各做各的事。男的脾气不好，容易发怒，说话语气生硬，女的在他身边生活，早就感受不到爱了，她说这样的婚姻存在也没什么意义。
可实际上男人是爱她，在乎她的。
去年单位体检，她查出宫颈癌早期，从住院手术到出院，十多天的日子里面，男的跑前跑后，拿药送饭，一句埋怨的话都没有，出院后的一个多月里，男的主动包揽了所有家务。
经历了这件事，她才看清男人的心，看清了她口中名存实亡的婚姻只是一种感觉，他们一起生活了那么多年，夫妻感情是有的。
只是在一起太久，太熟悉了，彼此对对方不热情，关注度不够，才导致双方对婚姻失望而产生名存实亡的感觉。
大多数时候，这种感觉不是婚姻的全部事实，只是夫妻感情淡漠的表象，解决这个问题的首要任务是增进夫妻感情，具体方法如下：
1.多一些肢体接触。
肢体接触能增进夫妻感情，拥抱一下，两个人的距离就进了一大步。
想想年轻的时候，常常黏在对方身上的场景，即便刚刚吵得不可开交，下一秒一个拥抱就破涕为笑。肢体语言让人感受到爱，感受到被需要，被在乎。
2.适当的彼此关怀。
就拿这个季节来说，天这么冷，两个人早出晚归地工作，中午有空的时候发个微信，问候一下对方这一天过得怎么样，关心一下对方的身体状况，夫妻间只需要几句温暖的话，就会让对方感受到满满的爱意。
3.不分房，有话一定当面说。
这个年龄段的夫妻，有些人感情不和就分房睡，这样的分离不会让对方反醒或是主动靠近，只会让彼此的距离越来越远。
有话一定要当面说清，再生气也不要分房睡。在一起才有机会沟通，拉进关系。
当夫妻感情慢慢地好起来，两个人之间的关系变得亲密的时候，婚姻名存实亡的感觉才会消失。
改善名存实亡的婚姻，关键在于改善夫妻关系，改善夫妻关系需要肢体接触，适当地关心对方，不分房睡，当面沟通。
只要其中一方行动起来，着手解决问题，婚姻就有希望了。
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恋裳聊情感
1、婚姻己名存实亡的中年夫妻，如果不想离婚，那就相敬如宾吧。
2、我认识一对夫妻，也是早己名存实亡。并且丈夫有了外遇。女方得了什么病，己不能同房。
当时丈夫四十五岁上下。
丈夫与小三在外都是成双成对。周围的亲人也知晓他们的关系。
奇怪的是，妻子没吵，也没离婚，而是也默许了丈夫的这种行为。有时小三生日什么的，这对夫妻双双出席，三人也并不尴尬。
妻子病了，丈夫在医院里照顾，小三病了，他也照顾。
3、很多人不理解。既然婚姻己破裂，为什么不离婚。
妻子说，她的人生己走了一大半，不想再折腾了。何况自己有病，他不提，还照顾自己。她也无话可说。就当是打了伴吧。
而小三也不需要婚姻。
就这样，除了离婚结婚，第三种另类出现了。
4、当然，我说这些，并不是要你效仿。只是说婚姻，有时候，并不是非黑即白，看透看懂想开放下才好。
土豆炖排骨
中年夫妻的婚姻关系，很多已经名存实亡，至于如何处理，我认为有三种处理方法！
第一种方法:凑合着过呗，还能离咋的？
现实中确实很多夫妻关系已经名存实亡，但他们却不会离婚，原因多种多样，比如为了孩子，凑合着过吧，等孩子大点在离婚，等孩子大了又觉得孩子都大了，自己一大把年纪了要是离婚，别人会不会笑话？又或者孩子们的面子是不是挂不住？前思后想之后还是凑合着过吧！
再就是比如男方或者女方是有头有面的人物，一旦离婚，在单位会风言风语，对于以后的升迁道路会有极大的影响，甚至不到不会升迁，还会因为离婚事件而被撤职查办等等，因为牵扯到的东西太多，前思后想之后还是凑合着过吧！
至于因为夫妻关系名存实亡，自然不怎么过夫妻生活，那局面也许会形成各玩各的，男的在外边找情人，以便割荷尔蒙得到释放，女的呢也在外边找男人，解决生理问题，这样大家回到家还是一家人，现实中这样的夫妻不比比皆是？
第二种方法:离，坚决离婚，从此成为最熟悉的陌生人！
这种人其实想的挺开的，既然夫妻感情名存实亡，为什么不离婚？离，坚决离婚。
他们不会去想离婚后有什么后果，也不会去想离婚后对孩子的心里会造成什么样的影响，在他们心里，自己才是第一位，觉得自己每天都度日如年，这种情绪传染给孩子也好不到哪里去，长痛不如短痛，还不如离婚，至于对孩子的影响，寄于在时间的长河里慢慢的治疗！
这种人是自私的，但这种人又何尝不是对自己最负责的？他们需要的是自己的感受和体验，不想来到这个世界上就这样窝囊的或者郁闷的过一辈子！
第三种方法:不离但尝试改变！
使用第三种方法的人，我觉得他们是理智的，平时生活中他们对任何事情的想法和做法都比前两种人成熟。面对困难希望通过自己的努力来改变！
面对名存实亡的婚姻关系，他们不会轻谈离婚，一定会尝试沟通或者做出改变，以便直面婚姻中遇到的问题，他们知道一个幸福的家庭对于孩子心灵成长的重要性，更明白婚姻是遇到问题解决问题，而不是遇到问题不行就一拍两散！
因此我个人倾向于第三种解决方法！
情感公寓
涂磊说过，”婚姻的本质就是将爱转化为依赖和习惯。”年常日久，依赖和习惯的同时也会变得懒惰。我想说的是，中年夫妻名存实亡的婚姻，不外乎是这两点。
一，日久可以生情也可以见人心，但日久了也会审美疲劳。人到中年，两个人在一起共同生活了二三十年，这么久了，对方的饮食生活习惯，脾气性格特点，为人处世的方法或许是对方眼角的一颗痣，后背的一个疤等等都熟悉的不能再熟悉。也许对方的一个眼神，你就知道他的心思。太了解了，失去了新鲜感神秘感，人都是好奇的动物，你一成不变，久而久之，无论哪方面他都会视而不见的。
二，双方步伐不一致，缺乏沟通。夫妻双方如果有一方进步很大，对方却在原地踏步，那么多年之后，他们的共同语言肯定就越来越少，甚至没有。精神上无法同步那么就会影响到其它方面的交流，这样一来，就有了有名无实的婚姻。一个懒的说，一个没法说，日子久了，话当然越来越少，离又离不了，因为并非完全没有感情。所以只能将就，而并不是高质量的婚姻生活。
想要改变这种状况，我觉得应该这么去做:
1，尝试改变自己，无论是外形还是内在。爱美之心人皆有之嘛。自己喜欢对方也喜欢，一举两得，何乐而不为呢？
2，培养共同的兴趣爱好，可以增加双方的共同话题和相处的机会。
3，用心思制造一些小情趣小浪漫，否则一潭死水缺乏激情的婚姻更容易出问题。
4，尽量保持和谐的性生活，性是婚姻的润滑剂。床头打架床尾和就是最好的证明。
爱情需要创意和设计，婚姻需要经营和管理。与君共勉！
陶醉618
人到中年，感情破裂导致婚姻名存实亡，是一件非常悲哀的事情。想好好不了，想离离不成。左右为难让人十分的无奈，对人生的希望也因此磨灭了。我想如此状况的中年夫妇应该有不少。那面对如此境况，应该如何应对呢？我们就来捋一下。
还有新的追求，还对生活抱有希望
虽然面对这样名存实亡的婚姻，但是现在只是中年，还有后半辈子要过下去。面对未来的这么多年，不由得依然会有新的追求，对生活依然抱有幸福的希望，不想这样浑噩下去。
尝试重新恢复情感。既然要寻找幸福，那不妨在自己的婚姻上反思一下，是什么问题导致了情感破裂。对于自己的原因，力求改正；对于伴侣的原因，可尝试进一步沟通。毕竟双方都不想一直这么别扭着，互相各自退一步，可能迎来海阔天空。
彻底放手，给彼此一个机会。如果经过努力，依然无法恢复情感，回到原来已无可能。那不妨就选择放手，给对方一个机会，也给自己一个机会。结束一段婚姻，不意味着覆灭，而是是意味着重生。未来不定，但总是还有希望的！
如果没有新的追求了
如果夫妇两人都觉得心灰意冷了；对未来不再抱有其他的希望；也不再像追求个人的幸福了，那就继续这样过下去吧！毕竟婚姻形式的功能之一，就是能够降低生活成本，这总比一个人独自生活要方便一些、节省一些。
其实在现实中，这样的情况可真不在少数。这种情况的存在必有其道理，只要双方都没有离婚的必要性，哪怕是一点感情都没有了，也不会选择离婚。这可能就是因为传统的那种“有比没有强”的心理在作怪。
其实这种情况，更像是在“骑驴找马”，在还没有新的对象之前，哪怕没有情感了，也不会主动离婚。而是在双方或者其中一方有了新的对象的时候，才想到要离婚。这可能是一种较为普遍的现象。
当然，还有一种情况就是，因为外力束缚而无法或者不容易离婚。比如事业原因、家庭原因等等，这就是有关利益方面的问题了，另做他谈。
总而言之，面对中年夫妇名存实亡的婚姻，捋清了其中的思路，剩下的就是看自己到底是什么情况。看清楚后就不会再感到困惑，对当下的生活来说，也算是有一定的积极意义。（end）
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大象生
中年夫妻，如果婚姻名存实亡，那么，只能是看开一些，即然无法挽回了，那么就相安无事，各过各的。不要互相伤害。做为女人的你，这个时候，就应该该吃就吃，该睡就睡，然后多找一些个人的兴趣爱好，多学习点知识，争取能够多赚钱，在努力工作之余，让自己的业余生活丰富多彩。这样的话，就会忘记了婚姻中的不开心了！
福建珠珠
要想知道如何处理这种问题，首先就要搞清楚为什么会有那么多中年夫妻会过着名存实亡的婚姻生活？原因大致分这几种。
1. 身体开始走下坡路，性生活质量下降
2. 双方家庭之间不可调和的矛盾
3. 家庭经济问题导致矛盾不停
4. 不可避免的外界的诱惑
其实总结起来无非也就这几大类，这时候你们就可以对号入座了，看看自己和你那个他到底是问题出在哪了。对号入座后，阿姨就可以对症下药了。
1. 性生活不和谐
首先，要正视这个生理问题，就是人到中年，难免会力不从心。尤其是这么长时间，早就厌倦了对方的身体的情况下。
所以，如果你们想解决这个问题，建议两个人多去交流关于性方面的体验。可能很多女性会羞于启齿，但是在沟通交流后你们才会发现对方真正的性需求。除此之外，两个人可以多去尝试不同的性爱体验，比如使用情趣用品等。
2. 双方家庭原因
婚姻和恋爱是两码事，恋爱是两个人的事，而婚姻却是两个家庭的事。在长时间面对家长里短的事情时，难免会感觉厌倦，或者力不从心。
这时候就需要你们拿出成年人该有的责任和担当了。尽量不去掺和是非的事情，如果面对的是婆媳问题，或者是丈母娘和女婿之间的矛盾时。自家人就起到很重要的作用，作为儿子和女儿，一定要从中调解，切忌火上浇油。
3. 家庭经济原因
人到中年，承受的是难以想象的经济压力。不仅要养育父母，还要抚养孩子，这都是可以理解的。
俗话说，贫贱夫妻百事哀，大多数的家庭矛盾都在于钱上。所以，首先一定要选好谁来掌握经济管理大权。其次，要做好合理的理财计划。最后，在遇到不可调和的经济矛盾时，要听管钱的。因为当时决定谁来管钱，那么最后的决定权就在谁手里。
4. 不可避免的诱惑
这个世界本来就是充满各种诱惑的。所以，在面对诱惑时，保持清醒理智的心态非常重要。
如果她有了外遇，或者你有了小三。你们都需要好好掂量一下孰轻孰重，多去想想家庭的温暖，那样会帮助你恢复理智。再完美的情人永远都没有正室完美，因为如果她不完美，你也不会娶她进门啊，对吧？
暖叔故事屋
很多的中年夫妻，都是处以这样的状态。“白天是夫妻，晚上是邻居”的现象非常的普遍。我个人觉得到了中年的夫妻，如此也没有什么大惊小怪。
年轻的夫妻在一起，有的是激情，彼此之间都对对方有一种神秘感，而且还在不断的磨合，笑的淋漓尽致，吵的的大闹天宫。这样的日子，是因为年轻。
到了中年，经历了很多的事情，两个人的状态开始变得比较平淡，有时候几乎都没有了争吵和分辨，没棱没角了。所以看起来夫妻就没有了交流，像是名存实亡。
但是这并不是中年夫妻之间最关键的问题，最重要的还是彼此有没有使命感和责任感。虽然不说话，但是一直惦记着对方，不逃避不出轨，那么过了这段时期，夫妻还是会如胶似漆的。
我是焱垚
随着时间的推移，中年夫妻会因地位，观念的影响而造成夫妻之间的名存实亡，同样也因为地位，观念的影响而选择妥协，能凑合的就凑和着过，那面对这种状况，我们应当如何处理？
在此之前，我们先来谈谈这两个影响的因素。
一、地位
男人会随时间，阅历，经验的增加，地位会相应的提升，因为人总是会成长的，主动成长会让你更能得到想要的，而被动成长相对不乐观。即使如此，这种提升对另一半而言都是有利有弊。有利是由于地位的提升，生活的质量明显的提高，经济宽裕。但对于妻子而言，弊端也明显，如果妻子同样跟随丈夫的脚步有相应提升，那影响还不大，否则会距离丈夫越来越远。地位的提升，随之而来的是观念的转变。
二、观念
和刚刚结婚时相比，随着地位的转变，男人的思想也随之转变。或许当时两个还可以因为创业需要同甘共苦，现在终于是苦尽甘来，同时男人面对外界的诱惑也与日俱增，或者在他看来大多是逢场作戏，但谁能保证不会戏假成真呢？
所以，这两个因素影响着夫妻双方的感情，当你的婚姻已到达名存实亡的地步，可能也会因为这两个因素选择视而不见。原因很简单，地位也是需要需要遵循规则的，试想你因为婚姻的名存实亡选择了离婚，社会的影响，外人对你的观感等等都将折射出你现有地位的下滑，没有人愿意自毁长城，所以通常情况下，不到迫不得已谁愿意离婚呢？凑合过得了。这方面在官场尤为明显，宁愿保留着同床异梦的婚姻空壳也不选择结束婚姻的状态。
回到问题本身，当面对已名存实亡的婚姻，你需要怎么做？通过前面的因素，你自审一下目前的状态，你就会了解是抽身离开还是继续保持现状了！每个人心里都有一杆秤，权衡利弊下你总会有结果，不管是什么结果，我想都是你能够承受的了！希望你有最好的解决方法！
大脚丨一个平凡普通的80后，没有亮丽的学历，没有显赫的资历，也没有资深写手的爆文创作，更没有让人亮眼的收益。只有诚恳的为文学创作的热情，还有一腔“梦想不息奋斗不止”的执着！
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