宅在家里的你需要注意!

肺炎疫情让年味儿多了不少焦虑,走亲访友都成了奢望。与其冒着被感染的风险出门或聚会,倒不如宅在家里最踏实。


可即便宅在家,看到网上不断扩散的疫情信息,还是不免心慌意乱。


在家注意以下几个问题,让你这个假期在家宅得更安心一点!


1


拿到外卖或快递,需要消毒吗?


很多人担心,外卖小哥快递小哥每天在社区奔波,接触很多住户,万一携带了病毒,而自己拿到外卖,也增加了沾上病毒的风险。


如果担心外卖带来的间接接触,可以让外卖小哥放在门口,等他走了再拿进屋,再用酒精擦一擦包装袋,洗手以后再打开吃。


至于快递,不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的,快递在运送过程中沾染的病毒早已死亡。但在投递 / 配送近期沾染的病毒可能仍然存活。可以用酒精擦一擦外包装。


2


为什么要开窗通风?

不会让病毒飘进来吗?


很多人对开窗通风很不解,既然家里最安全,开窗通风不是正好让病毒飘进来吗?大冬天那么冷,也不想开窗通风啊......


不开窗通风会先缺氧窒息。


其实,开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气。室外的空气经过「稀释」,几乎不可能把病毒带进室内。


如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者,通风时开窗不开门,也不要使用新风系统,避免患者所处区域的气体进入干净区域。


3


电梯也是很封闭的一个空间

有没有什么要注意的?


箱式电梯应加强通风,保持环境表面清洁卫生。

抗击新型冠状病毒 | 宅在家里的你需要注意!


进入电梯应佩戴口罩,尽量减少接触电梯表面,减少用手揉眼、抠鼻等行为。

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当电梯表面受到污染时,例如受到唾液或痰液等污染时,应对电梯表面,特别是按键部位进行消毒。

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可选用84消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂进行擦拭消毒。作用时间30分钟,消毒后用清水擦拭,去除残留消毒剂。


4


据说传染源是野生动物

那日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有问题?


可以吃,但一定要做熟。


目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据,该吃还是放心吃。


但要注意无论是肉类还是鸡蛋,必须煮熟再吃。爱吃生鱼片的还是忍忍吧,命要紧。


要注意的是,不要购买来源不明的禽类海鲜。也不要在无保护的情况下接触活禽。


5


要采取什么防护措施?


做好防护,别到处乱碰。


首先,一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。


要注意一定不要触碰口罩外侧!摘脱口罩后要洗手!不要揉眼睛!不要在医院到处乱摸!


其次也要注意保护他人,与人保持距离,打喷嚏咳嗽的时候记得用手挡住。


6


如果要对家居环境消毒

应该用什么产品?


消毒可以用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠,也就是我们常见的 84 消毒剂。


一般来说,84 消毒剂(或其他含有 5% 次氯酸钠的家用漂白剂)和水的稀释比例为 1:100,配置时记得戴上橡胶手套 (厨房手套或医用手套) 和口罩,按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜,穿上防水围裙。


熏白酒不能消毒,再高度的酒精经过挥发,在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。


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