龙卷风159193731
现在手机一般都是不支持拓展内存卡的，所以有时候空间小就成了硬伤。
那么怎么清理呢？
首先我们要先知道这些空间被什么东西占据了。
一般来说有这么几类：系统占据、应用占据、应用数据和用户数据
系统占据就是手机系统占据的内存（比如iOS、安卓）这个是不能清的，而且一般情况下也请不了。
应用占据就是我们在手机上下的应用占据的内存，一般情况下，我们手机应用都会比较多所以这部分占的空间比较大，所以可以选择使用频率低的卸载掉，或者用小程序来取代。
应用数据是我们手机在使用中产生的痕迹，因为有些东西是要加载缓存的，比如说，购物网站上的图片、社交软件上的聊天记录和图片等
可以称为缓存垃圾，也是可以清除的。
另外，手机使用就了会有一些空的文件夹，和一些重复的图片、文件等，都是可以清除的。
特别是像微信、qq运行中产生的缓存，一般来说都是无用的，可以养成定期清理的习惯。
最后用户数据是用户自己主动存储或下载的东西。比如说照片、音乐、视频等。照片的话可以备份云端，最简单的方法是直接加入到微信收藏。
音乐视频的话，最好能够在线收听或观看，当然这需要很大的流量支持。如果没有的话可以根据手机配置适当降低清晰度，或者适应OTG拓展U盘。
胡乱一谈
出现这种情况其实很正常，不光题主你有这种问题，大多数手机用户都存在这种现象，我来说说日常的一些处理方式吧，希望能帮助到你！
1、使用存储卡：目前的手机多数还是支持安装存储卡的，部分机型支持双卡双待的情况下还能放存储卡，如果手机硬件允许，那就单独去配一张存储卡吧！容量尽量往高里走。
然后你可以将日常拍摄的照片、视频以及导航的离线地图等转移到存储卡上。这些内容可以说非常的占用空间，转移到存储卡上后可以空出很多空间来。同时，部分APP也是可以转移到存储卡上的，可以转的统统转移过去。
此外，现在手机拍照性能好，分辨率高，导致单张照片的容量也大。因此，日常拍照时不妨降低下分辨率，这样也可以腾出点空间，每张照片省1M空间，你几百张下来就能省几百M了。
除了使用手机存储卡外，对于照片视频这类内容也可以直接备份到电脑或者云存储空间上，减少这部分内容对手机空间的占用。
2、关闭系统更新：现在手机的系统都存在自动下载系统更新包的情况，我个人是非常讨厌的，一般安卓手机我基本上不更新的。倒也不是不喜欢新版本，只是每次系统升级就可能意味着更占空间，所以只要能关闭系统更新那就关闭了吧！这条并不符合所有安卓手机，部分品牌手机型号不支持用户自行关闭系统更新。
3、关闭APP自动更新：现在的APP基本都有在WIFI情况下自动下载更新安装包的情况，但是很多用户其实又都不知道这个情况，于是大量APP自动在后台下载了新包，占去了大量的空间。有些APP良心点，下载完有提示安装，安装完还能删除，有的就啥都没有，就有点坑了。个人建议找到每个APP的设置，将这个自动更新给关闭了。
4、删除系统预装APP及更新：现在新出的手机应该都是支持删除系统预装APP的，所以能删的就统统删了吧，只留必要的。此外，早前出的手机是不支持删除预装APP的，这类手机如果空间实在不够，可以将系统预装的APP恢复到最初的默认版本，旧版本容量更低，但并不影响正常使用。
当然，这里也包括自己安装的那些很少用到APP，一年都用不上几次的APP，那就直接删了吧，说明你真的不需要它。
5、清理缓存：现在的手机都有手机清理加速的工具，所以空间不够的情况下，必然都使用上这些工具。在清理工具扫描出来的垃圾内容后，你需要重点清除的就是QQ、微信以及一些新闻阅读等APP的缓存，必须清理掉，因为他们是占用空间的大头。
如果清理后还没彻底解决问题，那么可以使用清理工具提供的深度清理，这功能一帮能帮助你找出系统中占大空间的具体文件，你可以查看后按照实际情况删除。
6、微信聊天记录： 微信自己也有缓存清理工具以及聊天图像视频的清理，在已经提供空间不够的情况下，自己可以去查看下，和哪些好友的聊天内容是可以删除，也包括微信群的聊天内容，能删的也都删了吧，这块也能腾出不少的空间。其实这里还应该包括QQ的聊天记录，这软件使用频率高，聊天时图片乱飙，也是非常占用空间的，高频使用的用户必须对QQ也做清理。
7、导航离线地图：在目前流量不值钱的情况下，我觉得可以没必要使用离线地区，尤其是在城市里的用户，手机信号一般都没问题，也不差流量，这种离线地区就删了吧，很占空间。
8、APP更新有选择操作：通常来说APP每次版本更新都会增加容量，但有时候也会相反，会出现减少空间占用的情况，这时候就可以考虑更新一下。但这种不是太好判断，通常也就只能根据安装包的容量大小做个预估，不一定非常准确。这个条算是死马当活马医吧，建议有经验的用户使用。
说了这么多，其实综合起来说，无非就两点，节约空间使用以及扩容！以上这些内容基本上都是在我手机提升空间不足时使用的，基本上可以满足我一个时间的使用需求，当通过以上方法无论怎么操作都不行的时候，也就意味着我该更换新手机了，上更大存储容量的手机。
Lscssh科技官
笔者觉得手机老是提示空间不足，可以通过删除这些文件夹，进行亲历内存！
1. Download（下载文件夹）
这个文件夹里放着的是你平常下载的视频以及图片，经过小编实测，定期清理一下不需要的的东西立马就能释放几个G内存。
2. Backup文件夹（备份文件夹）
这里一般都是存储着系统备份，如果你最近没有备份或者近期不需要恢复出厂设置的话，这个文件夹完全可以把它删除掉，并且这占用的内存还不小哦。
3. Browser（浏览器文件夹）
这存放的都是浏览器下载的一些APP或者图片在里面，对这里面的东西我们需要选择性删除。
4. temp（临时文件夹）
这里面都是储存的都是一些临时文件夹，很多都是我们浏览网页产生的一下临时文件，所这个文件夹可以放心的删除。
5. Cache（应用缓存）
这里面都是手机APP使用中产生的缓存文件，可以直接删除没有任何影响。
6. Tencent（腾讯文件夹）
这里面储存的都是关于qq、微信的聊天记录及传输的一些文件、视频、照片等，一般清除里面的视频、照片或者聊天记录就可以了。
职场技能全分享
智能手机越来越便捷，我们使用手机的频率也越来越高，64G的手机老是提示空间不足这也很正常。想删除一部分手机里的东西，却又不知道删哪些内容比较好，或者不知道删除哪里。释放手机内存空间，会提高手机运行速度，我总结了以下4点帮助你节省手机内存，让你的爱机重新点燃“激情活力”！
删除手机空间不必要的文件如下：
1、清理微信缓存文件，让手机的内存“变大”！微信的聊天记录已经图片视频文件都会直接缓存到你的手机上，而且看过的朋友圈里的内容，有一部分也会缓存到你的手机上来占据手机内存。所以清理微信缓存文件，能节省手机的内存。
最简洁的清理微信缓存文件的方法是：直接删除微信，然后重新下载安装微信即可！删除重装微信会导致你的手机聊天记录、图片、视频文件全部删除。这样可以节省一大部分手机内存空间。我手机内存满了就重装微信，这样就能节省一大部分手机内存。
清理微信缓存的方法：打开微信，找到“我”——设置——通用——存储空间，然后点击清理缓存文件。
2、删除照片或视频文件，由于智能手机的像素越来越高，像素越高就会导致单张照片的占用内存变大，所以及时删除不必要的照片或者视频文件会节省手机内存，释放一部分空间。
删除照片或者视频文件的方法：打开“照片”——选择——勾选照片——删除。即可删除你勾选的照片或者视频文件。如果是苹果手机，还需要找到最近删除的文件里面去再次删除，这样才能释放手机内存。
3、第三方软件清理手机缓存，你可以安装360助手，使用里面的删除功能来清理一些不必要的App或者缓存文件。
4、给手机恢复出厂设置，恢复出厂设置以后手机里的全部文件都会被删除掉，这样就能最大程度上的节省手机内存空间。
温馨提示：恢复手机出厂设置之前记得要备份好相关数据，以免丢失重要文件。
以上仅为个人观点，你还有哪些好办法节省手机内存呢？下方留言，一起来探讨吧。
老梁观点
1、用户体验计划关闭
很多手机有用户体验计划的功能，为了提高用户体验，手机厂商在手机上加入了这个功能。这样一来，用户使用手机的情况会反馈给后台，但一直在后台运行，不仅没有提高体验，反而耗电卡顿，所以建议大家关闭。
关闭方法：打开设置-设备与隐私-关闭“用户体验计划”就可以啦。
2、锁屏杂志关闭
手机经常出现一些莫名其妙的照片，很大一部分原因是因为锁屏杂志没有关闭导致的。锁屏杂志会不定期为用户更新手机锁屏壁纸，但也会导致手机里的照片越来越多，占用内存，所以还是建议大家关闭。
关闭方法：打开设置-桌面与锁屏杂志-关闭锁屏杂志就可以啦。
3、手机文件夹删除
Tencent
只要手机里面有微信、QQ或者应用宝等其他腾讯产品，手机里面就会有这样的文件夹，里面存储的都是腾讯旗下产品在手机上自动传输的一些文件数据。即使关闭了微信一些自动下载设置，清理了QQ的数据，也无法达到彻底清除干净的效果，所以，想要手机内存够用，这个文件夹定期清理还是有必要的。
download
这个文件夹其实就是APP安装包的意思，一般我们下载之后的app，还有没下载完成的app，都可以在这里找到。还有已经安装的app，但是没有删除安装包，都会在这里。app的大小从几M到几GB的都有，还是非常占内存的，所以大家一定要定期清理这个文件夹。
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科技快一线
64G内存的手机，搁在2~3年前，还是相当不错的配置。可是放在现在，几乎是标配或者低配了。但若是会合理使用空间，64G内存的手机，还是较充裕的。
一个64G的新手机，系统几乎就要占掉10多个G，剩下的也就49G左右的空间。说实话，若是不知道怎么合理使用空间，那肯定是不够用的。
手机内存是用来干嘛的？
它与U盘一样，就是用来储存各种数据的。U盘大家都用过，若是发现储存空间不足，就从里面删掉几个文件或者文件夹就有空间了。
手机内存，因为搭载着手机运行系统，这就让有些玩家不敢随意删除文件了。这就好比我们刚接触电脑的时候，老玩家会告诫我们，C盘的东西不要乱删，不然系统会崩盘。
那64G的手机怎么合理删除不用的文件呢？
一、移除本地影音文件
在以前手机只有4个G、8个G的年代，我们几乎都要用到外置储存卡，才能满足内存的需求。
那时候的影音文件，也相对比较小。比如一个图片最多也就1~2M、一个MP3格式的音乐，也就只有10M左右、一个720P rmvb格式的视频文件，也就是300M作用。
更早些，也就是手机还有物理按键的时候，手机视频好像还只支持3GP格式，那时候我们从网上下载视频，还必须得转换以后，才能在手机上观看。一个2小时左右的视频，才几十M。
可是到了现在，手机拍照像素的不断提升、无损音频播放器APP的出现、以及高清视频的发展，自然我们对内存的需求也越来越大。
打开我们的手机可以看看，你现在拍一张照片，是不是都要4~5M的空间。下个APE或者FLAC无损格式的音频，是不是也要个20~30M。录制个1080P的小视频，是不是得几百M；要是录制个4K的视频，可能一分钟就要上G的内存。
自己拍摄的照片和视频，是我们一生中珍贵的记忆。若是直接删除，固然是舍不得。那么，我们就可以将这些占用空间比较大的照片、视频，都从手机中移出来，上传到网盘，或者是放到硬盘里面。以后想看的时候，再打开看就可以了。
至于音频，可以选择移出手机，或者是换成占用内存较小的MP3格式（只要不是“金耳朵”，听320K的MP3音频，与听APE/FLAC，真的没多大差别）。
二、清除APP缓存文件
产生缓存文件较大的APP，主要是那些看视频的APP。这些缓存文件是怎么来的呢？
就是大家在观看一个视频以后，你虽然没有下载这个视频，可是这个视频已经缓存到了你的手机内存里面。下次你再观看这个视频的时候，就可以直接播放。
最好的检验方法就是，你可以把你的WIFI、移动数据，全部断掉，然后点击播放视频，若是该视频仍能播放，就证明它已经缓存到了手机。
其实，这样也有一定的好处，那就是在你没有网络的时候，也可以重复观看视频。但对于内存较小的手机，就显得有些尴尬了。
就比如我先前的一个旧手机，内存只有32G，杂七杂八的东西一放，就只剩下几个G的空间了。我们家小孩喜欢看贝乐虎儿歌，然后我就下了一个贝乐虎的APP，放了几十集以后，就提示我空间不足了。
因此，我们在手机内存不足的时候，要学会及时清理缓存。一般在设置-应用管理里面，都会有清除缓存的选项。
三、卸载不用的APP+数据清除
这一点相比上面提到的清除缓存，要更彻底一些。因为清除缓存文件，可能会有一些广告文件不会清理掉。但是卸载APP+数据清除，就可以彻底解决这个问题。
有些人可能会担心，这样乱卸载、乱清除文件，不会让手机系统崩溃吗？
这一点大家还是可以放心的，对于没有ROOT过的手机，你是没有权限删除重要文件的，所以你只需要注意，不要把自己需要的数据给删除了，其它的可以随便删。
就比如说微信和QQ，现在我自己几乎不用手机QQ了，因此，我就可以在设置—应用程序里面，选择卸载QQ，然后找到Tencent文件夹，选择删除。
而微信和QQ的数据，都是在Tencent文件里面的，这个时候，微信的数据也会被删除，也就是你的聊天记录、微信里面的图片、视频都没了。
但是，你的微信仍然是可以正常运行的，它会重新生成一个Tencent文件夹，并不会让APP崩溃，更不会让系统崩溃。
如果还有什么不清楚的，可以直接留言，我看到后会及时回复，也可以直接私信我！
点赞、转发、评论，就是对小宅最大的鼓励！！！
小宅聊科技
我和你遇到一模一样的情况，我是华为Mt9，64G，刚开始拍视频剪辑视频都是在手机上操作，上传后的视频照片都删除了，直到有一天手机提示内存不足，这可怎么办？
1，首先用手机管家的提示，删除一些缓存，删除QQV信的语音和图片，可以清空几个G，但没两天又内存不足了。
2，该清理都清理了，那只有删除手机上的软件，删除了10几个软件，后来连QQV信都删除了。
3，直到前两天无意在图库里删除不用的照片时，划到最下面，突然看到有个“最近删除”，一看吓一跳，居然占用了30个G。
4，原来是我们每次拍的视频照片，编辑以后，发出去了，在手机上点了删除的视频照片都进入这个“最近删除”的文件夹，为了避免你误删除设置为保存30天，每段视频每张照片都倒计时，直到30的一天才会从你手机上真正删除消失。
现在我每次在手机上剪辑完视频，上传今日头条西瓜视频后，都是马上删除视频照片，然后打开“最近删除”，清空里面的视频照片，这样手机内存再也不会提示不足了。
好了，你试试我说的。
边缘随拍
我是彭侠客游记。我遇到了同样的问题。最好的办法是重新买一个新手机。我以前的是OPPO手机，内存是64g。我在今年七月份以前买了一个荣耀20Pro手机，内存是256g。再也不担心，手机的内存不够用了。我是一个喜欢拍照片和拍视频的重度用户。
彭侠客游记
你要关掉备份，我开始用就是，后来我侄女给我把备份关了就再也没有出现这个问题，你不关掉的话你所有浏览过的足迹都会自动给你备份的，这样当然再大的内存也不够啊，关掉后你自己如果需要备份的话，可以单独设置你需要的备份就可以了
灰兔子35043635
现在很多人都经常遇到手机提示空间不足的情况，根源是垃圾文件太多。现在回答题主的问题，手机是64G的，老是提示空间不足，又找不到可以删除的无用文件。
这种情况大多是出现在苹果手机上，笔者的iPhone 8 Plus也是64G的，用几个月就提示空间不足，却找不到能够删除的垃圾文件在哪里。曾经尝试过很多方法，感觉这是手机厂商刻意的做法，迫使用户换手机。
下面，简单的说下如何查找占用手机空间的垃圾文件。以苹果iOS系统来说，除了视频、照片占用空间外，微信是最浪费存储空间的一个应用。
在微信的“通用”功能中，找到存储空间，可以查看微信占用了多少存储。用户聊天过程中发送的一些小视频、图片都会存储在手机中，时间久了肯定会占用大量空间。笔者的微信使用半年了，占用了11.3G空间，斯中聊天记录7.1G，缓存3.5G。
也就是说，清理微信的聊天记录和缓存，就能获得11G左右的空间。此外，手机系统更新时，也会占用一定的存储空间。
如果是安卓手机，可以进入文件管理选项，将一些系统更新文件直接删除，也可以连上电脑查看相应的文件。一些App的安装包，也可以删除。
总之，如果手机提示空间不足，先看一下微信占用了多少空间。然后，查看相册占用的空间大小，一些不需要的文件可以直接删除。如果实在找不到可以删除的文件，建议重新刷机。现在买手机，64G存储只能说勉强够用，建议购买128G甚至更大存储容量的手机。
