周末我选择这样度过,做一盘紫薯糯米丸子,甜而不腻品味慢时光

紫薯,这应该是很多女性朋友很喜欢的一种食材吧!!

吃紫薯的时候可以补充维生素,还能有美容养颜的功效哟,而且更是具有减肥的效果,甜甜的但是热量却很低,真是怎么吃都不会胖,做法更是简单到极致啦。

今天就给大家分享一下这道美味的制作流程,希望您能喜欢!!

周末我选择这样度过,做一盘紫薯糯米丸子,甜而不腻品味慢时光

菜品名称:紫薯糯米丸子

准备食材:紫薯,糯米。

准备配料:白糖

准备工作:紫薯首先去洗干净,糯米需要提前泡三个小时左右。

制作流程:

1,洗净的紫薯,先去皮,再切成薄片。

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2,切好的紫薯,放入盘内,再上蒸锅,蒸二十分钟左右就会熟,也可以用筷子扎一下,能够轻轻扎透,表示完全可以啦。

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3,蒸好的紫薯,可以倒出,也可以直接加入白糖。

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4,再用勺子压成“泥”,搅乱。

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5,泡好的糯米装在碗里,再把搅好的紫薯,用手搓成自己喜欢大小的小团团,把紫薯团在糯米上翻滚,裹上糯米。

周末我选择这样度过,做一盘紫薯糯米丸子,甜而不腻品味慢时光

6,裹好糯米的紫薯团,装盘摆好,不要靠的太近,免得粘在一起啦,然后上锅蒸,上汽后盖上锅盖,再蒸三十分钟左右,即可。

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7,时间到,出锅。

周末我选择这样度过,做一盘紫薯糯米丸子,甜而不腻品味慢时光


看着就有食欲的紫薯糯米丸子制作完成啦!!


小提示:

1,制作的时候,甜度还是根据自己口味来定,这样比较完美。

2,本身就是很简单的小吃,所以就没什么太多的要求,只要是大概这样的制作流程,味道就还是不会差。


如果觉得内容对您有用可以先收藏,或者关注一下我哟,每天介绍一道美食的制作,大家还有这道菜的更多建议,欢迎留言,谢谢!!!



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