节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

春运返程大潮即将来临,防控疫情怎么办?新型肺炎疫情动态的数字每天还在持续增加,中国工程院院士钟南山接受采访时表示,

疫情应该会在一周或十天左右达到高峰。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

在返岗途中、家居与办公环境如何做好个人防护,确保自己不被感染以及避免自己成为传染源?

相比口罩的紧缺,科学常识、防护意识更需要大家值得重视!除了尽量减少外出人员流动、戴口罩、勤洗手等常见防护手段之外,还要注意在办公以及居家环境中做好消毒及其他防护。

医用酒精消毒最好用

据《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第三版)》介绍, 新型冠状病毒外有蛋白质包膜,医用酒精可有效灭活该病毒。最好是直接购买商品化的医用酒精,自行调配比较难掌握浓度。注意,白酒并不能作为消毒剂使用,更不可泡澡!

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

医用酒精特指的是浓度为 75% 的酒精,具有很强的杀灭效果,可以让蛋白质变性,具备杀灭微生物的效果。然而,低浓度酒精的杀灭作用差,而高浓度酒精会让微生物表面的蛋白质过快凝固,酒精无法深入其中,效果也不行。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

要注意的是,酒精很容易挥发,很多人用喷壶喷洒医用酒精到空气中进行消毒,或者像香水那样洒在自己身上,实际是没有意义的,且浓度过大一旦遇到火源容易引发火灾。

最好的方式是均匀喷在我们手部会接触到的物品表面,如手机、门把手、鼠标键盘、文具等,自然晾干即可,不用擦拭。


家中是否需要每天进行全方位消毒?

假如家中有客人到访,应该及时适当进行消毒。但如果家里没有外来人员,家人也都健康,则没有必要进行消毒,不提倡过度消毒。家中应尽量开窗通风,保持空气对流。此外,需特别注意手部卫生,从外面回到家后、餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应使用流动水和洗手液洗手。所有传染病都可以通过接触传播,保持手部卫生至关重要。用流动水洗手,也是一种消毒手段。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

在办公室是否还需要戴口罩?

大家即将面临节后返岗,若是使用单人办公室,且室内通风流畅,没有人员流动,则无需戴口罩。若使用多人办公室,首先需要保持室内通风流畅,其次倘若人与人之间的距离保持在1米以上,且不会有外来人员流动,则无需戴口罩,但若人与人之间距离在1米以内,且有外来人员流动,则建议戴口罩。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

另外值得注意的是,电梯比办公室危险得多,因电梯内地方狭小,人与人之间距离较近,市民进电梯前最好先戴上口罩,既保护自己也保护他人。电梯上的楼层按键是所有人都会触摸的地方,存在的病毒也最多,摁键时最好用纸巾或其他隔离物垫一下,不要直接用手触摸,隔离物及时扔进垃圾桶。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

在人员聚集的办公室、食堂吃午饭时,要在吃饭的最后一刻再脱口罩,避免面对面就餐、不要扎堆就餐、避免就餐的时候高谈阔论。特殊时期记住吃饭速战速决,吃饭时不要聊天。


外出途中是否需要戴护目镜?

一般情况下建议没必要戴。新型冠状病毒的传播方式有两种,一种是接触传播,另一种是飞沫传播。医生和普通市民的工作环境并不一样,医生要直面病人,可能近距离暴露在高浓度的飞沫下面,因此医生必须戴护目镜。

节后返岗大潮即将到来,做好自我防护共克时艰

而在常规环境下,与他人交谈时尽量保持1米以上的距离,护目镜可以免去。如果乘坐拥挤的公交车或地铁,有护目镜的话戴上会更加保险。回到家要及时清洗。


让我们人人都认真做好自我安全防护,这不仅仅关乎个人的安全,也关乎每一家企业的生存发展与社会命脉。护好自己,就是护卫社会。众志成城,共克时艰!


分享到:


相關文章: