随着现在生活压力增大，女性在职场参与度增加和生育观念的变化，如今晚婚晚育已经成为了新的发展趋势。加之近几年二胎政策的开放，
高龄产妇的数量迅速增长。但身体的衰老不等人，错过黄金生育期，生育风险将大大增加。大龄追二错过黄金生育期，二胎风险陡增，不少妈妈都已后悔
最近和朋友聚餐时一位怀二胎的姐妹向我们大吐苦水——原来生大宝的时候妊娠反应并不严重，现在怀二宝却遭了不少罪，最后只好辞职养胎。
36岁时辞职生娃，以后重返职场的压力实在是不小，而且加上自己年龄比较大，常常感觉力不从心，心里难受时却不好意思像年轻时一样发作，有什么委屈都只能自己忍着。
孕期胡吃海喝，在饮食上没有刻意控制，还患上了妊娠糖尿病。
最后总结道，就是不该在这个年龄了还赶时髦生二胎。
一：女性黄金生育期仅6年，错过末班车，二胎风险陡增
什么是黄金生育期？
一般来说，女性24到29岁被认为是黄金生育期，对身体素质较好的女性来说，可以延长到30岁。这个时期的女性身体各方面发育成熟，体力和精力都最为充足，而且恢复快，是生育的黄金时期。
但这个时期的女性普遍需要更多地投入到工作和恋爱的关系的维系中去，生育反而会对生活带来一定的负担，首次生育年龄不得不被推迟，生二胎的年龄也自然延后，但是最晚也不应该超过35岁。
35岁后女性的卵巢和子宫会迅速衰老，卵子质量有所下降，受精卵难以着床，受孕就已经比较困难了。在怀孕的过程中，高龄产妇流产和早产，以及产下有缺陷婴儿的几率，患上妊娠并发症的几率也会大大增加。
二：高龄追二风险大，孕前孕中的准备很重要，这些事情不能省
1）孕前孕中适度锻炼，增强体质
在备孕阶段，高龄妈妈们就可以多参加一些体育活动，增强体质，为受孕做准备。在有了宝宝后也可以进行适度的锻炼，避免体重增加过多，孩子成为巨大儿，加大分娩难度。
2）不宜过度进补，反而加重孕妇和孩子负担
不少妈妈怀孕后就对自己的体重不太在意了开始胡吃海喝，或者为了宝宝营养充足而过度进补。其实孕妇和孩子的健康需要的是充足和种类完善的营养，过度进补反而容易导致孕妈患上妊娠糖尿病等并发症，孩子成为巨大儿，加重了孕妇的妊娠和分娩负担，影响孩子健康。
3）孕妇体检和产检不能省
在备孕阶段，妈妈就可以先做一次体验，看自己当时的身体状况是否支持生二胎，最好不要强行追二。在怀孕阶段，每一次产检都很重要，一次也不能省。不少妈妈可能觉得自己生大宝的时候也没什么问题，或者也没做什么产检，生二胎也不用过于紧张。但是每一次怀孕都有许多不可预测因素，妈妈的身体情况也发生了一定的变化，为了孩子和妈妈的健康，再小心也不为过，产检不能省。
生宝宝对于一个家庭，尤其是妈妈来说是一件十分重要的事，如果有条件，最好避免大龄追二的情况，如果不能，也要尽可能的确保妈妈和胎儿的健康。这时候爸爸们不妨多承担一些家务活，多体贴体贴孕妈吧。
閱讀更多 孕媽咪育兒經 的文章
