鄭州的90後媽媽劉向前生了一對龍鳳胎，這本來是件大喜事，但孩子是6個月時早產的，屬於超低體重早產兒，生存希望不大。
聽醫生說母乳對早產兒有很大的幫助，劉向前就每天在家按時吸奶，為寶寶儲備口糧，不過30天她就收集了200袋母乳。這些母乳每隔幾天會由丈夫送到醫院，醫護人員通過鼻飼法輸送到孩子腹中。目前兩個孩子每次只能吃幾毫升的母乳。
因為種種原因，不少哺乳媽媽都或多或少有母乳儲存的需求。母乳儲存同時也能讓其他家庭成員參與到餵奶，尤其是喂夜奶中，減輕媽媽的帶娃壓力。
演員張歆藝也曾經在社交媒體上說過，她要為孩子存夠喝到1歲的母乳，才能狠下心來斷奶。
那麼問題來了，母乳要怎麼保存？儲存對營養有影響嗎？
母乳的營養
國際母乳會表明，母乳本身有抗菌成份，可以幫助其保持新鮮，在儲存條件適當的情況下，母乳的營養不會產生較大變化。在不同的營養階段，母乳的營養成分也不同。
初乳的蛋白質高於其他階段，過渡乳的脂肪含量最高。這樣的營養成分變化滿足了寶寶不同時期生長髮育所需要的影響比重。所以如果有哺乳媽媽想要像張歆藝一樣為孩子儲存時間跨度較大的母乳，建議選擇成熟乳時期的母乳。
母乳的儲存
常溫儲存
常溫（20~30℃）下，母乳可以保存4小時。
冷藏
便攜式保溫冰盒奶（15℃以上），24小時
家用冰箱的保鮮區（4℃左右），48小時
家用冰箱的保鮮區，經常開關冰箱門（4℃以上），24小時
冷凍
冷凍室（-15℃~-5℃），3~6個月
低溫冷凍（-20℃以下），6~12個月
儲存的乳汁會出現脂肪分層現象，這不影響質量，在加熱前輕輕搖勻即可。儲存的母乳還有可能會在氣味和味道上發生改變，這是脂肪在乳汁中的酶的作用下分解為脂肪酸導致的，對寶寶無害。
注意事項
1、擠奶前要洗淨雙手，並將用到的泵奶器、儲奶袋或奶瓶等消毒。
2、冷藏建議用儲奶瓶，冷凍更適合用儲奶袋。
3、擠出來的母乳做好標註，包括日期和當天有沒有服用藥物，如有寫明藥物名稱。
4、不要裝滿容器，留出四分之一的空間。
5、放進冰箱儲存時儘量放在靠裡的位置，以免開關門影響溫度。
6、用儲奶袋冷凍時，要將袋中空氣排空。
7、分裝母乳時最好根據寶寶每頓的分量裝，因為解凍的母乳不能二次冷凍，容易滋生細菌。
如何解凍和加熱
冷凍的母乳有兩種方式解凍，一種是放在冷藏室化凍，另一種是在冷水沖洗下化凍。
化凍和冷藏的母乳也有2種加熱方法：
1、隔水燙熱，注意水溫不超過50℃。
2、使用溫奶器加熱，把溫奶器的溫度設在40℃，隔水加熱。
3、不要使用微波爐加熱，或直接在明火上加熱，以免溫度過高破壞母乳中的活性成分。
4、加熱時建議使用玻璃奶瓶，傳熱均勻
5、加熱過程中可以輕晃奶瓶，晃過以後母乳變涼說明還沒加熱，晃過以後母乳不變涼就說明加熱完成。
寫在最後
母乳是寶寶最營養和健康的口糧，希望今天分享的母乳儲存小知識，讓媽媽存起來的愛一滴不漏地吃進寶寶嘴裡，讓寶寶健康成長。
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