返崗上班，如何抗疫
鍾南山院士在採訪時
給提前返崗同志三點抗疫防護建議
請大家務必做好個人防護
保證身體健康！
鍾南山院士：新型冠狀病毒的感染特點，與SARS是不一樣的。病毒變異傳染毒力明顯增加。這個疾病大多數還是典型的發燒、乏力，部分出現乾咳，少數有流鼻涕鼻塞，還有少數有胃腸道的症狀，還有個別的有心肌、消化道、神經系統的問題。
此外，他還強調：大家儘量減少出行。發熱仍然是新型冠狀病毒感染的典型症狀。傳人有個潛伏期，發病的潛伏期我們正在進行更準確的評估，可能是3到7天，一般不超過14天。如果必須返崗，參加工作，請注意以下事項。
1
辦公場所哪些是高危地帶（戴口罩）
按危險程度：1.電梯間；2.飯堂/餐廳；3.辦公室
最高危：電梯間。
建議：1. 搭乘電梯一定要戴口罩。2. 有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒。特別是按鈕區。
次高危：飯堂/餐廳。
建議：1. 坐下吃飯的最後一刻才脫口罩。2. 避免面對面就餐，避免就餐說話。3.避免扎堆就餐。
高危三：辦公室。
建議：1. 佩戴口罩，談話保持適度距離。2. 隨時保持良好通風。3. 對門把手、鍵盤鼠標、文具、桌面進行必要酒精消毒。
2
勤洗手
1. 到單位，第一時間洗手。
2. 吃東西前，先洗手。
3. 到過電梯間、飯堂高危區的，回來洗手。
4. 外出回來，馬上洗手。
5. 要接觸自己面部，特別是鼻孔與眼睛前，先洗手。
3
科學的酒精消毒
像香水那樣灑在自己身上是沒有意義的。關鍵是對我們手部會接觸到的部位與物件進行消毒。
如手機，門把手，電梯按鈕，鼠標鍵盤，自行車把手，工作證，文具，椅子等，看自己實際情況，進行甄別與重點消毒。酒精要噴灑覆蓋物件，自然晾乾即可，不用擦拭。
來源/新華社、人民陸軍、醫學科普故事
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