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我怀孕期间没有喝任何孕妇奶粉，孩子生下来七斤二两，很健康可爱的女宝宝，但是我弟媳怀孕期间喝了四罐，前期喝得较多后期就慢慢的减少了，所以当时为了选择一款适合她的孕妇奶粉特意做了一些功课。

首先我们要清楚孕妇奶粉的原理是什么。

1、孕妇奶粉是针对孕妇怀孕期间，为了满足孕妇和胎儿所需要的营养特别配制的奶粉，里面含有很多的微量元素，例如：钙、铁、锌等等一些物质，可以促进各种营养成分摄入得更加均衡。

大人身体棒棒孩子才能在肚子里面健康的享受，所以如果宝妈在怀孕之前或者孕期身体就不是很好，那么孕妇奶粉一定要坚持喝，给孩子提供一个好的生长环境是妈妈们必须负起的责任！

2、如何挑选好的孕妇奶粉也很关键，现在很多无良商家会卖一些三无奶粉，所以各位宝妈们一定要仔细甄别，大型超市和大型品牌连锁孕婴店是首选，选择口碑较好的牌子，品牌质量有保证！

也许会有很多人问：那我能不能在网上购买呢？方便很多，价格还比实体店便宜很多，我个人觉得除了品牌入驻店可以信任以外，其他的都不要自行购买，毕竟孩子和自己的身体为大，现在多数都是一个或者两个孩子，都是爸妈的心肝宝贝，万一真的出了事情，是没有后悔药可以吃的！

3、孕妇奶粉是不是必须要喝呢，不喝对我的宝宝是不是不好呢？

不是所有孕妇都一定要喝孕妇奶粉，奶粉里面含有糖分，有导致妊娠期间糖尿病的风险，所以如果孕期本身就很爱吃甜食的或者过于肥胖的孕妈，只要平时各种饮食均衡全面，孕妇奶粉也不是必需品！

希望各位宝妈在孕期都能有一个好的心情，你愉悦的情绪也会带给肚子里面的宝宝，生出来的宝宝性格会非常好哦，注意孕期不要胡吃海吃，不要过度肥胖，注意预防妊娠纹的产生，孕期很辛苦，但是生一个健康漂亮的宝宝也是一件非常幸福的事情！

南方薄荷

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

在孕期，孕妈咪对营养的要求增加，而且不是每位孕妈咪在饮食上都能保证绝对的均衡，特别是到了孕中后期，单纯的饮食已经不能满足胎宝宝的生长发育所需，而孕妇奶粉是为孕妈咪量身定制的配方奶粉，几乎强化了孕妈咪在孕期所有需要的营养，特别是对于孕吐反应比较严重的孕妈咪，孕妇奶粉里面的营养素不但能够减轻早孕反应，而且还能补充身体所需的营养，相比较纯牛奶来说，孕妇奶粉几乎含有孕妈咪所需的所有营养素，营养更丰富，也更适合孕妈咪的体质。