用什么野菜做饺子馅最好吃?

老娘舅说事


用野菜做饺子馅鲜美爽口,清香诱人,有人喜欢用荠菜馅、白菜馅、韭菜馅等。我在秋冬春做饺子馅用野芹菜,又叫水芹,生长在低洼的水田里,基本不需要治虫,属于纯天然无公害绿色蔬菜。要想做好饺子起关键作用的就是馅。先买来新鲜五花肉,不用打肉机,自已动手剁肉沫。野芹菜先焯水后切成碎未,再加上香葱末和盐、味精把它们全部拌起来以后,再放一点酒和香油,酒放在肉末里面肉质会更松,这个时候就可以饱饺子了!

饺子出锅后热气腾腾,咬一口满满的是野芹菜味,真的太好吃了!




拂晓chou


一到冬天,农村的田埂菜地和山坡上,到处都长着绿油油的荠菜。过去只要有机会下乡,我就会到处溜达找荠菜,碰到运气好时,不一会就可以摘到七八斤,收获了这么多宝贝,高兴的嘴都合不拢。每次本地老表都会好奇的问:摘这干嘛?听说是用来包饺子吃的,老表笑着说:我们这只有猪才吃这种草。

现在的老乡虽然自己不吃,但是他们抓住了这个无本商机。冬至前到春节期间,菜场里天天都有几个老表卖野生荠菜,反正不用浇水施肥和人工打理,价格也不贵。我发现上海菜市场一年四季都有荠菜卖,这种大棚里种植的野菜早被市场经济折腾的一点"野"味都没有了,琳琅满目的超市品牌速冻食品,荠菜馄饨和饺子味道很不对劲。

尽管有人认为淖水会流失营养成分,但是我会沿袭传统做法,把荠菜快速入开水淖一下,其过程严格控制在几秒钟之内,然后放入冷水拔凉,只有淖过的荠菜才会把原有的淸香味激发出来。包饺子应该选购偏肥的前腿肉,荠菜会把油腻全部吸收,恰到好处的诠释野味的独特魅力。

只要荠菜上市了,我就忙着开始包荠菜饺子。老公和老婆婆最喜欢吃了,而且要求多放荠菜少放肉,如果能放点油渣那更是香的不行。我还给瑜珈朋友上课,教她们如何包出美味的饺子。

生活富足的人越来越讲究养生,近几年来,很多野菜被端上平常百姓的餐桌。但是荠菜始终是我的最爱不变的初心,几十年来我一直选择荠菜饺子为赠送礼品,为了增加颜值,用菠菜汁和面更有营养和价值。送送亲朋好友,还还求人办事人情,胃口挑剔的孕妇和宝宝更是喜欢。

送礼不一定非要买高大上的东西,如果你的手艺过硬,送上几斤野生荠菜饺子,营养环保的美食肯定很受欢迎。朋友感情天长地久,饺子好吃不贵又实惠。


崇拜成为习惯amp


野菜做的饺子,大部分的城里人都比较喜欢。毕竟野菜是纯天然的环境下生长的,没有污染也没有重金属、农药等残留,安全性还是比较好的。那么,什么野菜做饺子馅比较好呢?我个人认为山芹菜和刺五加做的饺子是最有味道的。

1、山芹菜。也叫大叶芹,是我们东北吉林、辽宁地区的山上比较多的一种野菜,外形上和市场上售卖的芹菜很相似,但是株高相对矮一些,大概只有正常芹菜的三分之一至一般左右。而且,山芹菜的地上部和根系都能吃。山芹菜的味道要比芹菜清淡一些,但是味道要鲜一席。用山芹菜和五花肉剁碎了做饺子馅是很鲜的,特别是新鲜的山芹菜,味道更是香。如果是经过冷冻存储的山芹菜,那么味道就要差一些了。

2、刺五加。刺五加是一味中药,同时也是一种东北比较常见的山野菜,腌渍、炒制、做馅都是比较有味道的。只不过,刺五加的味道有一些特殊,可能有一部分人会吃不惯。但是我感觉还是挺好的,刺五加和五花肉、鸡蛋等搭配做饺子也是比较不错的选择。

3、荠荠菜。荠荠菜也是比较常见的野菜,味道相对的清淡一些。但是我建议在那些相对高岗的地方采摘,这样的荠荠菜味道能浓一些;如果是靠近水塘或者低洼地块的荠荠菜,味道会比较水,没什么味。用荠荠菜做馅我感觉味道和小白菜的味道相似,比较素,男女老少都能适应这种味道。

以上是我对这个问题的一些看法, 如有不当之处请海涵。


寒地水稻种植技术


野菜有很多种,像黄花苗、刺儿菜、灰灰菜、野芹菜、马齿苋、苜蓿、荠荠菜等,还有些我也叫不上名字的野菜。


现在有不少人都吃起了野菜,因为它不但味道鲜美,而且还是天然无公害绿色食品,有的还有药用价值。所以野菜也成了一些酒店、餐厅必不可少的菜。

在这些野菜中,我觉得最好吃的应该是荠荠菜。在我的记忆里,小时候只要你去田间地头,都能随处可见,一地的荠荠菜看着可喜欢人了。

只要到了荠荠菜成熟的季节,我们都会拎着袋子,拿着小刀,或者是专门用来挖菜的小铲铲,高高兴兴的去地里面挖荠荠菜,我们挖着菜,哼着歌,跑着,跳着,闹着,笑着。想想我们那个时候,还真是无忧无虑,没心没肺。好想回到小时候啊!



我们把挖好的荠荠菜拿回家里,摘洗干净,大人们就可以用来做菜了。

荠荠菜可以用来做凉拌菜。把洗干净的荠荠菜放进开水锅中烫熟,然后捞出来挤干水分,放入碗中,加入盐、味精、醋、蒜末、辣椒油,用筷子搅拌均匀就可以吃了。那时候基本上也就是这几种调味料,没有现在的花样多,不过吃起来已经是非常不错的美味了。


荠荠菜还可以用来包饺子。同样的也是把荠荠菜用开水烫一下,捞出来放凉后挤干水分,用刀把它剁碎,有肉的可以加肉碎,包成肉馅的饺子。没有肉的时候,可以加些豆腐、豆腐干、鸡蛋之类的,包成素馅的饺子。

因为那个时候也没什么吃的,肉都很少吃,所以就觉得荠荠菜特别好吃,还可以改善改善伙食,想想也不错。现在也没有地了,到处都建起了一座座高楼,所以我们这里都没有荠荠菜了,有时候还挺想念的,怀念小时候的生活,怀念荠荠菜。有多少人和我一样呢?


褒河风


饺子一直是我家所喜欢吃的一种面食,各种馅的饺子也算没少吃,不过今天要来说一下用野菜做的饺子,用这种野菜包饺子味道鲜美,比肉馅好吃多了,纯天然,鲜嫩又多汁,真的是太好吃了,全家人都没吃够呢。

【野菜馅饺子】

食材用料:面条部分的面团:普通面粉200克、水110克、盐0.5克

馅料部分:五花肉适量、芥菜适量、白菜适量、葱沫适量、姜泥适量、糖一点点、蚝油适量、花生油适量、盐适量、香油适量

制作过程:

1、先来处理一下馅料部分:这就是今天要说到的野菜,芥菜,具体叫法,会因所在地不同而称呼有所不同吧。

2、将其摘洗干净,如图所示。

3、锅中倒入水烧开后,将摘洗干净的野菜放入烧开的水中焯一下,热水中可以滴上几滴食用油,这样可以更好保持野菜的原色。

4、焯好水的野菜,捞出来,如图所示。

5、将焯好水的芥茶同白菜剁碎,稍微将其水份箍一下,如图所法。

6、将五花肉跺碎,放入食用油、蚝油、糖、葱沫及姜泥,用筷子用一个方向来将其搅拌均匀,如图所示。

7、准备要包饺子的时候,我们再将上面的白菜及芥菜一同放入肉馅中,同时放入盐、香油,同样的用筷子按一个方向将其搅拌均匀即可。


饮食清远


我是三农洋洋,很高兴回答您的问题: 荠荠菜也叫不上名字的野菜。

现在有不少人都吃起了野菜,因为它不但味道鲜美,而且还是天然无公害绿色食品,有的还有药用价值。所以野菜也成了一些酒店、餐厅必不可少的菜。

在这些野菜中,我觉得最好吃的应该是荠荠菜。在我的记忆里,小时候只要你去田间地头,都能随处可见,一地的荠荠菜看着可喜欢人了。

只要到了荠荠菜成熟的季节,我们都会拎着袋子,拿着小刀,或者是专门用来挖菜的小铲铲,高高兴兴的去地里面挖荠荠菜,我们挖着菜,哼着歌,跑着,跳着,闹着,笑着。想想我们那个时候,还真是无忧无虑,没心没肺。好想回到小时候啊!

我们把挖好的荠荠菜拿回家里,摘洗干净,大人们就可以用来做菜了。

荠荠菜可以用来做凉拌菜。把洗干净的荠荠菜放进开水锅中烫熟,然后捞出来挤干水分,放入碗中,加入盐、味精、醋、蒜末、辣椒油,用筷子搅拌均匀就可以吃了。那时候基本上也就是这几种调味料,没有现在的花样多,不过吃起来已经是非常不错的美味了。

荠荠菜还可以用来包饺子。同样的也是把荠荠菜用开水烫一下,捞出来放凉后挤干水分,用刀把它剁碎,有肉的可以加肉碎,包成肉馅的饺子。没有肉的时候,可以加些豆腐、豆腐干、鸡蛋之类的,包成素馅的饺子。荠荠菜也可作为药用,最早见于陶弘景《名医别录》,谓其能“利肝和中”,《本草纲目》谓其能“明目益胃”。中医认为荠菜性平,味甘,具有和脾、利水、止血、明目、降压的功效,可用于治疗痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等。

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荠菜的药用价值很高,它的根、花、子均可入药。全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。花和子可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、

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头昏目痛等症。除此之外,适量吃荠菜可以增强人的睡眠质量,对人的大脑兴奋有一定的抑制作用,可以使人情绪平稳;另外,荠菜还有一定的利尿作用,有一定的退热作用等。

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 荠菜又名地菜,俗称“百岁羹”,是十字花科一年生草本野生植物。荠菜的耐寒力和生命力极强,严冬刚过,初春时节,荠菜就已在大江南北的田埂、草地、溪边露出了头。

食用禁忌

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荠菜可宽肠通便,故便溏者慎食。

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体质虚寒者不能食用荠菜。

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.建议咋制作荠菜的时候不要添加蒜、姜、料酒来调味,以免破坏荠菜本身的香味。

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还有部分敏感人群,比如吃韭菜会过敏的,吃荠菜也要多加注意,因为荠菜和韭菜一样,都是传统所说的“发物”,食用之后可出现皮肤发热、瘙痒、起团等不适反应。身体有炎症或者有伤口在愈合状态的人也要少食。我是三农洋洋,这是我个人建议可供参考!




用户3328941631474515


第一当属——荠菜!理由如下:

1、荠菜的分布广

中国的地域广阔,野菜众多,但是如荠菜在我国绝大部分地区都有分布的比较少,所以无论东北还是西北,无论是江南,还是西南地区,导都是可以品尝的野味美味。


2、荠菜可以吃的春夏秋冬

在我国的很多地方,荠菜是可以一年四季都是可以吃的,以我的家乡黄河流域为例春季可以吃,夏季林下可以吃,秋季再次萌发还是可以吃,冬季嘛?秋季挖的焯水后存在冰箱里依然可以吃的。

3、百岁菜——营养丰富

荠菜是野菜中的珍品,营养丰富,是一种药食兼用的佳品。例如:每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克,脂肪 0.4克,粗纤维2.2克,糖类4.3克,胡萝卜素1.77毫克,维生素B1 0.06毫克,维生素B2 0.14毫克,维生素PP 0.3毫克,维生素C 0.41毫克,维生素E 0.57毫克,钾328毫克,钙245毫克,铁4.7毫克,锌0.63毫克。此外,还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。



4、药用价值比较高

聪药性上讲荠菜属于甘、凉,具有清热、利尿、消肿、平肝、止血、明目、消食的作用。常常可以用于治疗痢疾、便血、小便不利等等。还具有降三高的作用。





七彩生物界


是为了自己的小孩多吃点蔬菜,因

为小孩从小都喜欢吃肉,就是不吃

蔬菜,对身体发育不好,很多家长

都很头疼。所以自己试着研究包饺

子,半肉半蔬,孩子真的喜欢吃,

又能营养均衡,一举多得。自己对

饺子真的下了十几年真功夫了,现

在成为一绝了,人人都说真的好吃

而且是指定我包的饺子,别人包的

不吃,唯有我包的饺子好吃。自己

尝试包野菜:野芹菜,荠菜,蒲公

英,蒲菜心,野苋菜,野刺老芽,

香春牙,马兰头等等,大家最认可

的野菜做饺子馅是荠菜,又香又好

吃,但不能多吃,太难消化了。

自己又用包菜,芹菜,大白菜,萝

卜加粉丝,土豆,菠菜,豆腐,山

药等等做饺子馅,包括改用牛肉馅

大家十几年来公认的,最最好吃的

百吃不厌的是:大白菜加猪肉馅的

我南京的,一定要用本地产的大白

菜好吃。佐料越筒单越好吃,自己

佐料只放盐,糖,酱油。但和面也

要做足功课。既能吃出面的香味又

能品出馅的滋味。所有说饺子也成

为自己的一绝了,而且是百吃不厌

的绝活,至今还没有一个人说我包

的饺子不好吃的。真想挑战一下!

这就是我的回答,和大家分享,谢

了。





三界曹


苜蓿饺子,采摘新鲜的苜蓿叶,洗净后用开水焯一遍捞出,在用冷水浸泡捞出,水分晾干,准备好包饺子的猪肉,调味料,做成饺子,下锅煮熟即可,搭配蒜醋汁食用,味道鲜美



感谢您的耐心阅读,我是潮人美食,喜欢的朋友欢迎分享您的意见,共同享受美好生活,谢谢


潮人美食


【荠菜鲜肉水饺】

准备食材:新鲜猪肉500克、荠菜500克、饺子皮500克

准备调料:食盐、料酒、生抽、蚝油、葱姜末、食用油

操作步骤:

1、先把买回来的荠菜,择去老叶,清洗干净后放入开水中焯水30秒,捞出凉凉,挤干水分,切碎。



2、猪肉清洗干净,切成小块,剁成肉馅备用。


3、把切碎的荠菜和剁好的肉末混合均匀后加入适量食盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀后,再加入少许水朝一个方向搅匀至上劲。



4、取一张饺子皮,放上适量拌好的肉馅,包成自己喜欢的样子,捏紧边缘。


5、全部包好后,下锅煮熟就可以美美哒享用了。


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