忘了我也不錯76050886
寶媽們是不是經常遇到這種情況，精心準備了半天的美食，小寶寶連看都不看❓❓
➡️➡️今天給大家推薦一道搭配輔食吃的調味品——無鹽蝦皮粉，寶媽們不想做飯了，可以偷個懶，用蝦皮粉搭配大米粥給寶寶吃，真的沒有比這更簡單的輔食了。
別看蝦皮粉做法簡單，它的營養成分卻十分豐富，包括蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素、尼克酸以及其他微量元素。蝦皮素有“鈣庫”之稱，是給寶寶補鈣的推薦食材。寶寶吃了還能促進骨骼的發育和成長。
過早添加鹽會增加寶寶腎臟的負擔，影響鋅的吸收和味蕾發育。從而我們應該遵循一歲內無鹽，三歲內少鹽的原則❣️
所以蝦皮粉就是給寶寶提味的最佳品，還能讓寶寶補充身體成長所需的鈣物質🎊
希望題主滿意這個回答哦 我是青青呀
1蝦皮用清水洗2次，然後用溫水浸泡半小時(中間換2次水)
2.浸泡後撈出放入烤盤裡，均勻鋪平
3.上下火150度，烤35分鐘，中間要翻攪幾次，以免受熱不均勻，蝦皮烤到用手可捏碎的程度拿出 然後放入攪拌機或者打磨機打碎
4.打碎後的蝦皮用麵粉篩過篩，篩出細膩的蝦皮粉
5.篩好的蝦皮粉裝盒冷凍保存，每次給寶寶做輔食的時候加一點，提鮮又補鈣。
欣燕育兒
蝦皮味道鮮美，還可以補鈣，但是，容易過敏，所以，不要食用太多，特別是注射完疫苗後，切記吃容易過敏的食物，望採納
咖妃豆的豆
在寶寶的輔食裡第一次少量加入，看看寶寶有沒有過敏反應，然後依次多量加入。
壹彤二寶
蝦皮粉正常我們是和雞蛋羹混合
憂鬱的五米
蝦皮粉蒸雞蛋，我家寶寶最愛吃
瘋狂的青蛙啦啦啦
蒸雞蛋羹可以放，煮麵條的時候可以放，煲湯時可以放，不僅小孩吃了好，味道又提了鮮味。
失意的潛行者
可以在做麵條的時候適當添加蝦皮，因為蝦皮是鹹的，一歲之前的寶寶儘量少吃鹽
分享到:
