盤紹東
對於水果來說，一般是推薦吃新鮮蔬果的，自己在家真是沒必要做那些糖水煮桔子，煮蘋果。這些類似於罐頭的東西，方便耐儲存，用在一些特殊場合就好。
糖水煮桔子止咳效果不錯
不知道為什麼，糖水對於止咳是有作用的，這個糖水可以是蜂蜜水，可以是冰糖水紅糖水，也可以是冰糖水煮桔子。
在這方面，罐頭或者說糖水，就是一個有著為數不多的有益效果的地方。
精神世界的滿足
我小的時候，新鮮水果不多，罐頭更是奢侈品，曾經一段時間，那可是看病號的標配。所以直到現在，罐頭於我已經成為了一種符號，重溫兒時的那份情感，那份滿足。
我想很多人跟我一樣，吃罐頭滿足的不是自己的腸胃，滿足的是自己的精神世界。
冰糖煮桔子無益營養
除此之外，從營養學角度講，冰糖煮水果包括桔子，都是會帶來一定的營養素破壞。
首先是添加糖，糖帶來的口感愉悅是現在人健康很大的敵人，直接吃水果就好，水果本身有其自然的味道，何必用甜味去衝突它呢；
其次對營養素的破壞。煮的過程 自然是營養素的損失過程，維生素的損失，揮發油的損失，植化物質的損失。煮過之後的桔子還剩什麼呢，一點糖、一點有機酸、礦物質和果膠類膳食纖維而已。
趙偉，註冊營養師，今日頭條簽約作者
營養百事通
1，先說說冰糖，老年人都知道冰糖潤肺止咳。而橘子豐富的維生素C不僅具有抗氧化的美白功能，自古是處方和民間偏方的良方，可以起到很好的消炎潤肺止咳的作用。
2.冰糖和桔子搭配，是潤肺止咳的佳配。冰糖是涼性，橘子是熱性燥火性水果，二者搭配在屬性上互補。冰糖可以綜合橘子的燥火性，達到更好的治療感冒咳嗽引起的炎症，潤肺止咳化痰。
有一種桔子茶，就是廣東人發明的。將小桔子掏空果肉，裝入綠茶，陰乾。平時掐一小塊泡水，降火，治療慢性咽炎效果很哈。因為桔皮就是醫藥書上稱呼的“陳皮”，年辰越久功效越強，也就越珍貴，價值越高。
3.冰糖和桔子搭配泡水，可以作為我們日常的保健茶飲。經常咳半聲嗽的人可經常飲用；另外，
桔子的果肉 中豐富的纖維素與冰糖結合，還可起到預防治療常坐辦公室引起的便秘，幫助消化，其豐富的維生素C，對增加愛美女士的皮膚白皙能起到一定作用，還能幫助鈣質的吸收。冰糖不僅改變的桔子 酸味，也不像白糖和蜂蜜造成口腔帶酸味的“口氣“。也適合適合老中青和幼兒。
夢中的紫桑葚
冰糖的功效和作用
1、潤喉去燥，使人清爽
2、潤肺，富含維生素A，保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。
3、對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於化痰止咳。
4、冰糖能清心洩火，清熱解毒
桔子營養價值高，含有維生素C，類胡蘿蔔素，葉酸，礦物元素等。
當然冰糖水煮桔子對人體也是益處多多的。有去火和化痰止咳，潤肺的作用。
其實冰糖雪梨也是有潤肺，去火，清熱解毒的功效。本人可能更喜歡冰糖雪梨。
（圖片與內容無關，純屬個人喜好）
糊糊愛生活
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺，止渴化痰的功效。 桔子味甘酸，性溫，入肺，胃經。桔子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C 含量，並且桔子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃銅類化合物，其中大多數物質均是屬於天然抗氧化劑，其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。桔子中豐富的養分成分有降血脂，抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。 好處多多哦！在家可以嘗試下做著吃。
小幸運Cc
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。
桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
擴展資料：
主料：桔子15個、冰糖適量
輔料：清水適量
桔子糖水的做法：
1、把桔子皮剝掉，把桔子瓣拆開。
2、為了讓桔子更入味，我把桔子瓣從中間切了一刀。
雷昂那多
配方:主料：桔子15個、冰糖適量 輔料：清水適量
桔子糖水的做法：
1、把桔子皮剝掉，把桔子瓣拆開。
2、為了讓桔子更入味，我把桔子瓣從中間切了一刀。
3、桔子放入鍋中，加入兩倍的水。
4、大火煮開後放入冰糖即可。
冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。 桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。 桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
風不正經585
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。
桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
擴展資料：
主料：桔子15個、冰糖適量
輔料：清水適量
桔子糖水的做法：
1、把桔子皮剝掉，把桔子瓣拆開。
2、為了讓桔子更入味，我把桔子瓣從中間切了一刀。
3、桔子放入鍋中，加入兩倍的水。
4、大火煮開後放入冰糖即可。
5、盛出即可食用。
藝曲成名趙新
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。
桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處。
被風吹散了諾言
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。
桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處
小張love美食
第一：化痰止咳
化痰止咳是冰糖蒸橘子的重要功效之一，因為橘子的橘皮中含有大量揮發油和一些天然桔皮甙，這些物質是天然的藥用成分，能清肺化痰，也能止咳，而冰糖這種食材則有明顯的溼潤作用，能溫潤咽喉加快痰液排出，它與橘子一起蒸熟以後再吃，能讓它們化痰止咳的功效更加出色。
煮冰糖桔子水具有開胃理氣，止渴潤肺、止咳化痰的功效。
第二：清熱去火
冰糖蒸橘子性質平和，能補中益氣，也能清熱去火，平時人們因身體內熱毒過重引起煩熱口渴或者焦慮煩躁時都能食用冰糖蒸橘子，這樣就能加快身體內熱毒分解，也能讓人體出現的不良症狀很快減輕。
第三：滋陰潤肺
平時多吃一些冰糖蒸橘子還能滋陰潤肺，它性質平和可以入肺經，能緩解肺熱，也能消除肺部炎症，另外它含有的維生素A和維生素C還能保護人體呼吸上皮細胞，提高免疫球蛋白的活性，經常食用可以滋陰潤肺，緩解肺燥，也能減少呼吸道感染症狀的發生。
桔子味甘酸、性溫，入肺、胃經。橘子營養十分豐富，一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。其富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對於預防心血管疾病的發生大有益處
