霞爷1
夫妻双方都做一个全面检查，如果都没有问题，那就好好备孕，如果检查出身体不适，就先调理。我身边有些女性朋友都是喝中药调理身体的。
一、备孕期间男方可以多吃一些玉米和生蚝，可以提高精子质量，我以前买有一本育儿书上面备孕有这个内容，我和老公备孕的时候老公吃了蛮多玉米和生蚝的。
二、女方备孕前三个月就可以吃叶酸了，预防胎儿畸形。
三、排卵期测试纸很重要，不是排卵期同房作用也不大。我们这边药店一块钱一份测试纸，挺管用的，测出排卵高峰再同房，成功几率会比较大。
四、不要吃太多寒凉食物，暖宫的比较好。
我怀我家仔仔基本上就是这几步，计划要的当月就怀上了。实在不行就考虑试管婴儿，不过费用比较高，我们这边一次最低都要四万以上，祝好孕。
萌仔妈咪育儿记
顺其自然，可以用排卵纸测排卵期，然后备孕。主要是不要有太大的压力，压力越大越不容易怀孕。如果一切流程都没问题，还是不能怀孕，就要去医院做一下检查，我那时候结婚后快两年多都没有怀孕，后来取医院坐检查支原体感染，光吃药治疗都半年过去了，后来又去输卵管造影。结果是双角子宫。很难怀孕的，越是急越怀不了。后来想着自己这辈子可能做不了妈妈了，也就不去想了。过了一段时间既然怀孕了。虽然子宫畸形。但是我现在是两个孩子的妈妈了，所以不要有太大的压力，顺其自然，如果实在不行，现在医疗很发达。祝你好孕。😐
月姐姐May21
顺其自然，不必太过紧张，好孕自然来
灯泡911
32岁了一直怀不上着急的都是大龄产妇了，家里人天天催，我都快抑郁了
樱花落雨213390033
先做个全面的检查，然后吃叶酸，买排卵纸测排卵期，前一周禁欲，放松心态，静静地等待宝宝的到来。我38才备孕，39生下我儿子。
狐狸7371
我34还是单身狗，还是要要鼓励你，一切随缘，不要过度紧张，宝宝自然就来找你了。
春平30618403
37岁，今年1月刚怀孕的路过。我觉得之前做个基本的身体检查，没什么问题，按照排卵结果很快就怀孕了。孕期目前为止一切正常。不要因为年龄大一点就惶恐，越是紧张越是不容易怀孕。
流浪鱼727
你去买些排卵试纸，过去月经后两三天你就开始天天测，直到测到排卵然后同房，无论男孩女孩，单胎还是双胎，只要大人孩子健健康康比啥都强，祝福你早日有自己的孩子
改日是何日
越是有心里负担越是难怀，放轻松。出去度个假什么的，放轻松。指不定回来就有了。
用户7361010143234
再急也得按规律走！
