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個人認為：總結如下兩點：一：明朝皇帝壽命比較長的有朱元璋，朱棣，嘉靖等，只要不是昏庸的皇帝，一般每天批閱奏摺很長時間，比如朱元璋，幾乎每天到凌晨2左右。二：有些皇帝服用很多丹藥，這也導致後代的身體，不是很好。
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從明太祖朱元璋到崇禎帝朱由檢，明朝一共有16個皇帝，這些皇帝中大多數都壽命很短，且子嗣不多。
第一，明朝的制度，明朝的皇帝，只要不是昏庸的，每天有大量的工作要做，比如朱元璋，這哥們做皇帝的時候每天批奏摺要批到2-4點。然後按現在的時間算5點鐘就要開始準備早朝，如此工作壓力不死人就假了，這也是朱元璋自己弄的，過度的君主集權了。
第二，明朝的皇帝大多想長壽長期服用所謂丹藥，而這些丹藥是什麼不用多說吧。
明朝皇帝身體素質普遍不好，可能是導致早逝的原因。成化不到30歲，就嘆息“老將至”;孝宗即位前身體就不好(可能是先天不足);嘉靖、隆慶、萬曆三代的身體都不好，所以導致蝸居深宮不出;泰昌、天啟的身體更是差到極點。
奇怪的是，同樣是朱家子孫，太祖系統的藩王卻大多很長壽。出自太祖的親王、郡王，活到七八十歲的很常見，有的甚至生育上百個兒子，可見明朝皇室並非天生身體不好。
問題在於，成祖朱棣可能傳下了某些遺傳疾病，導致永樂一系子孫普遍身體不好。我們來看看永樂一系留下的子孫數量和其中成年的人數，就可略知一二：永樂有兩個兒子封為藩王，一人因造反被除國。
永樂系統的皇帝生育能力不高，後代大多夭折，許多後代也只能維持一代，說明這個家族可能真的有遺傳疾病。聯想到永樂出征途中突發疾病致死，可能是某種心腦血管疾病。洪熙、宣德、天順的死亡都很突然，可能也是心腦血管疾病突發。
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中國歷史典故
其一，明朝時期皇帝迷戀丹藥，企圖通過煉丹長生不老，而這些丹藥對人體傷害極大。故而明朝皇帝較為短命。
其二，明朝皇帝在位時，大多荒淫無度，導致身體消耗過度，英年早逝。 其三，明朝皇帝在位時，閹黨與朝廷大臣鬥爭殺虐，皇帝為處理政治事物奔波勞累，導致明朝皇帝短壽。
讀史冠今
明朝皇帝優其是中後期這些皇帝大多吃喝玩樂縱慾過度。享受至上。安樂至死。
反觀滿清這些皇帝從明朝敗亡上吸取經驗教訓，大多數比較勤政。再加上滿人崇尚騎射，增強了體質所以滿清皇帝普遍比明朝皇帝壽命長。
無為大智慧大力
一，明朝紫禁城剛建造，各種油漆裡添加了水銀，水銀的揮發造成環境的影響，就像現在新房裝修甲醛的揮發一樣，對人身體有害。
二，明朝皇帝相對清朝容易縱慾，縱慾傷身嘛
和大多數同病的人
很簡單清朝的皇帝比較自律，不跟明朝的皇帝是的驕奢淫逸，仔細看清朝的皇帝其實都挺厲害的
