排手法”如下：
其一渾元金手獨排術(作用為重創敵家筋骨皮亦可破磚碎石)：
母架3式分別為中位切法，高位劈法、低位頓法。
子架22式供選排，分別為磨、擦、刺、拖、披、耕、擂、觸、反、印(獨蒜頭)、撲、鞭、敲、撞、雜、鋸、扣、捉、揉、撫、掂、挫。
其二渾元木手獨排術(作用為打散一切硬氣功夫亦可做成永不消失)：
木手錘雜式敲打鴛鴦法即為“五心朝天”盤坐且左、右手掌活氣擊打之。
木形樁握把左、右弓字步交替掄掌頓擊之。
木尺子架排掌敲打雜式。
其三渾元水手獨排術(作用為隔空布氣療疾亦可放人於丈外)：
龍鳳盤盛水劈掌左、右弓字勢。
龍鳳盤盛水旋掌劃弧左、右弓字勢。
其四渾元火手獨排術(作用為隔空傷敵亦可靠身推拿治病)：
含“五心朝天”兩掌拈火劃圈衝撲回招對掌立勢與“左右弓字步”單掌拈火劃圈衝撲推掌前拂烙印記勢。
其五混元土手獨排術(作用為防身護衛且一招殛敵)：
虛實樁單掌挫陰械突發勢。
弓字或騎馬字窩心撲掌殛敵勢。
附：“排手”順序一覽如下——
其一用藥酒法、其二行“一排手”(左、右手各一遍)勢、其三用藥酒法、其四行“二排手”、其五用藥酒法……如此反覆直至“五排手”或“十排手”則止。
其一，渾元金手大法(即五連環絕技)：
五連環絕技之要術——此乃聚全身之勁於手部、攝天地陰陽之氣至已體的一套操作方式。其分為五個小步驟進行演練。其一為操作者早晨面向東方，晚間面西方且擺出“內八字步”站立；兩手形成“八字拳”拎於胸前(掌心相對、掌指向上、掌緣向前)。全身用力(不可過大，即使出人體總計十分勁力中的四分至五分勁力)並要求使用均勻。接著，兩手掌以其掌緣發力而準備向正前方“發動”然後行“三換息”(術語。以鼻吸氣且做到緩慢、細膩、均勻、深長並用鼻出氣要求同前如此一吸、一嘆術語乃謂之“一換息”；連續三次則為“三換息”——作者)——再行“閉息”(術語。即演練者使出三分至四分勁力且不行“換息”之術——作者)。最後劃將兩掌向正前方作震動狀地使出“七分勁力”以上來進行操作直至兩掌震推伸出以兩肘關節微微伸直為度；至此放鬆勁力即僅用“一分勁力”以下的力度來操作收回的姿式即做出屈肘回抽原樣乃與相同之狀。如此兩掌一緊(向前並推震動)、一鬆(收回放鬆還原)地做一遍其術語乃稱作“一振動”；須連續行“五振動”(中途不得“換息”)——則為“五形振動大法”宣告操作完畢——切記!待行“五振動”之後，必須再作“後三換息”的演練。
等到“五形振動大法”完成之後，便可起身進行慢步蕩步的休息；約過一分鐘後，開始“排手”——首先做“母架”中的“中位排手”，即擺架成“左弓字步”(斜角做出前弓後箭略屈膝的姿式)，左手成“空心拳”，右手“分指掌”並以其掌緣為重點為準“金手臥械”(用加厚帆布內裝細沙封合而成)。接著行“三換息”；然後“閉息”；再將右掌上提至右胸肋之間；最終令右掌以其掌緣為重點自上而下地作斜線切擊“金手臥械”且須反覆多次直至“閉息”即將失敗(人體憋不住氣)之時則還原並作“後三換息”、隨後起身來回慢行悠走約半分鐘再換為“右弓字步”排其左掌——其方式方法與前相同唯動作姿態相反。須知，如此右掌與左掌各排一遍，其術語乃謂之“一排手”——此排完成後，用“排金手藥酒”搽塗抹擦手掌各個部位。但在排手時要先輕輕擊打沙袋達一百天後方可加重以免受傷其害無窮。切切!此不用藥物之法僅侷限於“金手五連環之術”；其他金手諸法等均無藥做不成該功!)。須知：“中位排手”做滿“二排手”則止。
接著操作“高位排手”——先擺架“左弓字步”；行“前三換息”後則掄起右掌劃弧即自下而上、由後向上、由上向前、由前朝下劈打“金手臥械”；反覆排多次直至“閉息”將敗則行“後三換息”。再接排左掌。
如此一右、一左排出則為“一排手”。完成後用藥酒塗抹。共行“二排手”。“低位排手”的方式仍為“左弓字步”先行。右掌以其掌指接觸“金手臥械”，行“前三換息”之後用右掌緣擊打併上翹其手指“磨掌”的方式步型同前、右掌用掌緣貼靠“金手臥械”的右下角，然後使出“三分勁力”沿斜線緩緩慢行地磨至左上角；須知，其“換息”方式方法也與前相同。再換為“右弓字步”且“磨掌”為左手。如此右掌、左掌各磨若干次其術語乃謂之“一磨掌”即可(切勿再增加!)“擦掌”的步型與前相同。先擺“左弓字步”，將右掌放在“金手臥械”
的中段下方交快速擦向該段的上方!反覆若干次則止。再換“右弓字步”並“擦掌”左手若干；如此右掌與左掌各行若干其術語乃謂之”一擦掌”即可!另“換息”亦同前。
另排左手的“擺架”與排左手相反。
切記：男性使用“金手臥械”位置要低即器械做的矮一些。而女性使用則須高提部分。
大凡演練“金手五連環絕技之秘術“，使用“排金手藥酒”者約120天即4個月可以成功；不使用藥酒得者則須做滿三百六十天即一年之後方可看出效果。
該功做成後，可以震傷敵家臟腑經脈、錚(掙)脫刮(抹)擦敵家肌膚、且必須由具備此功者用“排金手藥酒”治療之後方能挽救生命或治癒傷疾等。
附禁要說教：即一乃演練時間應限於每天的16點至次日凌晨的8點之間。二乃演練前須解盡大小便並寬鬆衣帶助其排手。三乃演練前後的一個時辰之內嚴禁飲食飲水。
閱讀更多 綠岑山人 的文章
