现在很多女孩子，都生了一种病。那就是恋爱恐慌，她们对于爱情的看法是恐惧的。 她们已经不敢去碰感情，也很难会用一颗真心去接受别人的真心。这听起来，好像有一些荒唐。可是，我认为，这是一件非常可悲的事情。女孩子在自己最好的年纪，大多都是比较渴望爱情的，都是敢爱敢恨，敢于去追求自己的爱情。可现在的女孩，她们是害怕的。
她们为什么会害怕？说白了还是受过非常厉害的伤害，被糟蹋过感情。所以当她们再接触到恋爱的时候，她们会生出极其严重的恐惧感，甚至还会有比较极端的情绪。她们也会想要千方百计地去逃离，对于爱情她们是抗拒的，所以时间长了，她们也是会一直单身下去，并且错过很多真爱的机会。那么如果我们产生了恋爱恐惧，该如何去解决呢？
一、不要一棒子打死所有人，改变对异性的态度
很多女孩在经历了渣男以后，可以说是看谁都像是渣男。不仅如此，她们还总是喜欢去在他们身上，发现渣男的特征，又或者是挑他们身上的毛病。其实啊，这个世界上有坏的男人，自然也就有好的男人。不能够因为碰到了几个坏男人，就直接认定所有的男人都花心，都不会安定下来。其实有时候我们在感情中受伤，也不能只去怪男人。其实我们也是有错的，毕竟我们的眼光不好，所以才会看上坏男人。所以说我们应该改变看男人的态度，采用比较客观的眼光去看，不要总是幻想这个是渣男，那个也是渣男。
二、不要总是觉得不配恋爱，要对自己产生自信
很多女孩子认为，自己受情伤，是因为自己不够完美，是因为自己不够好看。其实啊，这和外貌是没有太大关系的。像那么好看的佟丽娅，还有马伊琍，还有外国的具惠善。她们都是个顶个的女神啊，但是她们的老公仍然是嫌弃她们，并且在外面搞外遇。你能够说她们不美吗？这不能完全去怪我们啊，不能够怪我们外表不好，而是应该产生自信。相信自己如果越来越好的话，也是一定能够遇到好人的，一定能够遇到好的爱情。只有你有自信，你相信自己能够遇到，那一天才会真正到来，才会真正降临啊。
三、不要总是对别人保持怀疑，适当地给一些信任
对于任何人，我们都要多少留一些心眼，不要完完全全地相信他们。但是对于有恋爱恐慌的人来说，她们是很难去相信别人的，总觉得别人不是对自己真心。然后就算是遇到了自己有好感的人，她们也是选择拒绝和错过。这样也是错过了很多机会，是非常可惜的事情。并且，如果一直选择抗和怀疑的话，我们的生活也是会变得很累。所以所，不要很快地就去否定一个人，要多去了解一下，然后再做出来选择。
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