最正确的洗手方法称为七步洗手法
也是外科医生上手术前都要进行的洗手方法,能够最高效的清洁双手。
首先,正确洗手的前提是在流动的水下洗手,不能在脸盆里洗手。
七步洗手法:
第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
以上七步洗手法的步骤被形象的简称为“内外交弓大力腕。”
每个步骤至少搓洗五次。
一定要做到勤洗手。因为新冠病毒可以通过接触传播。
洗手之前不要揉搓眼睛,抠鼻子。
祝愿大家健健康康,一生平安。
加油中国,加油武汉。
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