老孙遁世无闷
我觉得这句话说的挺有道理，每个人的健康是一生的财富，有了健康的身体才能去努力的工作，努力的生活，当然，也才能努力的赚取更多的财富，好的身体可以让一个人去执着任何一件想做的事情，相反，没有健康的身体，一切都是空谈。
人无论在什么情况下，都要保重好自己的身体，拿自己的健康去赚取财富确实是一件不理智的事情，不管在何种境遇中，财富乃身外之物，生不带来，死不带去，而且，钱也不是一天两天能赚完的，要为长远打算，每个人的生活都不是一成不变，要做到细水长流，十年河东，十年河西，有了健康的身体，生活才能更如意！
李建梅485
见得别人好
看到这个的问题的时候，身体一震，貌似这个问答就是我2019年的真实写照。只有经历过才知道健康是多么的重要。健康是你生活的关键呢。
我毕业于2017年，之后就去北漂了。初入社会，对这个社会充满着憧憬和畏惧。为了不随波逐流，我全身心投入到了工作之中。2018年底我进了一家上市公司，从最基层做起，没有交接，没有融入到同事之间中去。为了赢得别人尊重，为了升职加薪，我工作。努力的加班，1月份31天我全部工作。全部加班。2月份继续这个样子，全公司都去年会了，我依然在电脑旁，努力的出数据……就这样，我的睡眠不好，我的饮食不好，作息不规律，过度劳累。过年回家身体就出现了问题，就是不能激动不能在人群中待，不然我会紧张身体会发抖，说话会没有力气等等诸多症状。但是当时我不是很在意，以为休息一段时间就好了，年后又加了一个月班，然后我的生活过得越来越糟糕了，身体上的症状让我真心的讨厌，我讨厌那种我的身体不由我控制的感觉。然后我就看医生，医生告诉我要慢慢的调节……
其实身体不好会带来恶性循环的，真的特别严重，比如我2019年没有一天有过深度睡眠，没有一天，睡眠不好和饮食不好导致脾胃不好，身体不好会导致心情糟糕和敏感，心情不好也会影响你的睡眠……种种这样根本就是一个死循环。我从7月份开始调节，后来没有什么起色，我10月份毅然决然的离职了，回到家继续调节。
身体是革命的本钱。或许你现在认为有太多太多的东西比健康重要，但是当你健康不好的时候，你才会发现没有了健康，其他事情做起来真的难呢？你会讨厌你的身体不由你的控制，你会因为健康而不能去做一些事情。你会因为健康缺失掉本该有的自信和从容。只有经历过才会真的懂得。
下面给大家分享一些日常保持健康的习惯吧，我自己认真总结的。第一就是保持饮食规律和健康。不要小看那一顿两顿，真的真的很重要。早餐一定要吃，三餐一定要规律，要保证好时间，不要吃外卖不要吃外卖不要吃外卖。早饭要吃饱午饭要吃好晚饭要吃少这是个知识点。第二就是保证睡眠时间和质量。现在的年轻人太爱熬夜了，太爱了，最少保证十点睡觉，然后早晨六点起床。不要说睡不着起不来什么的，你坚持一段时间就自然而然的了。然后保证自己的睡眠质量，睡得好才会更有精神头。第三就是要运动。每天可以跑步一小时或者徒步十公里东风等等，身边太多的方式可以运动，一定要保持每天有运动呢。第四就是保持好自己的心情。世界因你而美好，没有你这个世界怎么皮！用心去感受世界，用心去爱每一个人，用心去生活，或许会有许多不如意和困难，但是请相信，世界因你而精彩。最后多读书，多丰富自己。思想与物质相辅相成的。做最强大的自己。
最后，我真的特别衷心祝愿每个人身体健康。因为啊，世界太多太多的等着我们去探索，去发现，去追寻呢。
秋气晚来
人生最大的错误，是用自己的健康来换取身外之物。非常认可！
很多人都知道健康，也了解一些健康的知识，可是没有健康的观念和行动，对身体健康也是不利的。要明健康不是一时，而是一世的。它要求不仅全面，而且是长期的。
我有个朋友，经常告诉我，每天想吃啥吃啥，想怎样就怎样，身体也是很不错，也没像你说的这么严重。我说还是注意点好，毕竟身体是咱们生存生活的本钱。但他就是不太注意，后来饮食习惯不规律，得了通风病，俩腿膝盖做了手术，拄着拐杖。后来他见到我说，人啊只有经历过才会相信，我是真服了，见谁给谁说，千万别像她一样糟蹋身体。因为身体原因，公司关闭，家人也跟着受罪，生活质量下降。
健康的生活方式就是保持一个好的心态，每天无论遇到什么事情，都有保持平和的心态面对。不管再忙，一定要抽出时间运动，找适合自己的锻炼方式，坚持下去。不熬夜，一定要睡好，现在很多人玩月亮睡太阳，违背了自然规律，结果身体状态也不是很好。再者还有有均衡的膳食搭配，不能喜欢吃什么就多吃，而是花样品种多样搭配，不暴饮暴食。养成一个好的习惯。
要知道，身体是世界上唯一陪伴我们的，它对于每个人来说都是独一无二的，我们不能为了身外之物而拿自己唯一的身体换取，没有了健康，身外之物还有什么用呢？我们一定要健康的活着，有质量的活着，才是享受生活带给我们的美好！
Lsm开心就好
身外之物要有，但绝不是以健康为代价。
人生最痛苦的事是人死了钱没花了，就算你再有能力，再能赚钱，也要学会休息，有了健康，才是成就其他事情的根本。
我以前有个同事，上班很努力，老板交代的事情，不论多难，就是熬通宵，也坚持，加上确实有能力，因此事情经常办的很漂亮，老板很赏识。
不过，两年后，就被查出肺癌，因为他抽烟，熬夜的时候更甚，一天多的时候将近三包，身体被他彻底搞垮了。
所以，朋友们，照顾好自己的身体，这才是革命的本钱啊！
毛一腿儿
这个我有发言权吧，今年虚岁35，从13年在一家化工厂上班，到17年底转为上常白班，倒了四年多的班。很明显身体成亚健康状态。现在都是睡眠差、胃不好，精力差很多。如果再让我选择一次，绝不会再选择倒班这种以身体换钱的工作。
凌晨的寅虎
我觉着不到一定的年龄是不会有这个感悟的！现在这个社会年轻人的压力太大了，房贷车贷小孩子上学等等，不拼命挣钱就没有一个好的生活！
当今社会加个班很正常，除非你是公务员事业单位的人。我年轻的时候在一家电子厂上班，每天干满12个小时才能拿到钱，身心疲惫啊，没办法孩子上学，一家人要吃饭的！
现在年龄大了，小孩子都工作了有了自己的生活，我能松口气了，但是身体却是一天不如一天了，于是就有了人生最大的错误就是用自己的健康换取身外之物的这种感悟！
我深深的感觉到，不到一定的年龄是不会有这种感悟的！！
漫步人生2
他们也知道，人的一生(指一部分人），前半生是拿命换钱了，后半生是拿钱换命了。可又能怎样。
当然，人，生不带来，死不带去。钱可以慢慢挣，生命只有一次，只有身体健康最重要。乐观的面对现实！顺其自然心态宽！[大笑]
我的胡咧咧，不足之处还望友们指正。[祈祷][祈祷][祈祷]
随缘5858
用健康换金钱，永远是个辩证题！论点涵盖了不同的人群，不同的年龄段，以及不同的职业！
同样的大学毕业生，城市出身和农村出身得出的结论不一样；同样是人，三十岁之前考虑的和三十五岁之后考虑的不一样；同样是工作，管理人员和工人师傅考虑的不一样！等等等等
因此，所有问题都要辩证的看待，用自己的身体换取金钱，同样试用！
个人观点是不同意过度消耗身体换取金钱！！！
有句话说得好，人生前期拼学历，中期拼阅历，晚期拼耐力！刚刚大学毕业，为了完成一项工作任务，经常通宵达旦的不休息，结果功夫不负有心人[流泪]，把自己的身体熬坏了，十几年后的现在还没办法补回来！（胃病都是累出来的）
还有句话，公司离了谁都能转，一个家离了你就塌了！每个人都一样，为社会，为公司做贡献的前提是照顾好自己和家人，没有健康的体魄，谈啥都是惘然！
俗话说，任何事情都要有个度！不虚度，不过度，不贪恋，方得自然，自在，自由！
朝阳爱分享
年轻的时候拿健康换钱，老了拿钱换健康。
最后健康没了，钱花完了，还欠了很多债。
你说值不值得。
年轻的时候，去努力挣钱没关系，而且是必须的。但一定要有度。
金钱之外，名利、权势、美色，都应该敬而远之，当然也不是说就一点都不能有。
希望你能理解。
