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写在前面：
复工才第二天，群里已经有妈妈求救了：“哪个妈妈能回5封邮件的同时，还能接住孩子8个‘妈妈来一下’的要求，站出来让我膜拜一下。”
我也是第一次在家边远程办公，边带娃，说实话，这两天着实考验老母亲的心力、耐力、规划能力。女儿小学作业不多，寒假的线上课程也学完了，剩下的时间，就是专心玩！
不过女儿自小喜欢运动，我深知认真陪玩一小时，能让孩子满意地自己玩三小时的道理。这两天，我每天都会认真陪她玩两个小时。
我们会用一些简单的道具开发宅家娱乐的新花样。她居然超开心，我们发明了不少在家运动的小项目，一起来欣赏下——
拍球穿越
小兔跳跃
单脚盘绳
说到陪玩这件事，我也有膜拜的对象——
自从我们发布了第一波创意手工系列文章后，后台的妈妈们发来了热烈投稿，很多作品都让人惊叹！我们妈妈群里有高手
这些天，也有妈妈在后台问，接下来还有什么创意手工啊，开始复工后太需要“硬核手工”高效陪伴了！
别着急，今天继续我们的“宅趣在家”创意手工系列推荐。
这一期我给大家带来的是以奥运为主题的手工。希望你在和孩子一起动手的过程中，带他一起了解奥运会的历史、各种比赛项目、奥运精神等知识。再加上比赛和颁奖仪式的趣味互动，孩子一定会对运动更有热忱！
坚持对生活的热爱、对明天的期待，我们一定可以等到疫情过去、春暖花开的一天。到那时，我们就可以和孩子一起，尽情为奥运会的运动健儿们加油喝彩！
下面就是Mom’s Show的主舞台啦！
2020年开头的种种令人有些措手不及，但我们还有一个值得期待的夏天！今年的夏季奥运会将在日本东京举行，时区接近，很适合观看比赛哦。在等待奥运会到来的这段日子里，就用奥运主题的手工来激发孩子的热情吧！
奥运火炬
【准备材料】
手电，金色卡纸，红色、黄色、
桔黄色的薄纸，剪刀，透明胶带，格尺，铅笔。
【制作步骤】
① 剪下一张卡纸缠绕在手电筒的把手上，记得在开关处剪出一个洞，用透明胶带粘好。
②用格尺和铅笔在彩色纸上做好记号，把3种彩色薄纸剪出10cm、7cm、5cm不同高度的“火焰”。按从高到矮的顺序，将“火焰”环绕在手电筒头上。
③再剪下一块金色卡纸，用胶带粘在手电筒头固定。让孩子高高举起奥运火炬吧！
【小知识】
奥运会的火炬仪式起源自希腊神话中普罗米修斯为人类盗取火种的故事，拥有2700多年的历史。现在每一届奥运会都会举行火炬接力活动，火种在奥林匹亚点燃后在全世界传递，并在开幕式上点燃圣火。圣火在奥运会举办期间一直燃烧，到闭幕的时候才会熄灭。
【互动活动】
和孩子看一段奥运圣火点燃的短片，然后一起模拟一段圣火传递的仪式吧！
奥运奖牌
【准备材料】
3个大小合适的圆形罐子盖，泡沫刷，闪闪发光的亮片（金色、银色、铜色），3条红白蓝相间的丝带，数字1、2、3的贴纸，剪刀，胶水（推荐摩宝胶）。
【制作步骤】
①使用泡沫刷，在罐子盖和数字上涂满胶水。
②在罐子盖和数字上均匀洒上金色亮片，晾干。
③把丝带两头粘到奖牌上，做成项链的形状，等晾干以后，金牌就做好了。可以用同样的方法完成银牌和铜牌。
【小知识】
奥运会奖牌是每个比赛项目前3名的奖励，分别为金牌、银牌、铜牌。在第1届奥运会上，冠军还被戴上了橄榄枝花环，亚军则是月桂叶花环。1936年的柏林奥运会上，冠军们除了奖牌之外，还获得了一顶栎树叶制的皇冠，以及一株可以带回家种的小栎树。
【互动活动】
在今天的运动日程之后，不妨和孩子一起举行一次小小的颁奖仪式，一定会让孩子体会到满满的荣誉感！
奥运五环
【准备材料】
5个大小合适的圆环（如果没有现成的圆环，可以用圆规和剪刀从硬纸板上剪出形状），红色、黑色、绿色、蓝色、黄色的皱纹纸，胶水，剪刀。
【制作步骤】
①用不同颜色的皱纹纸包在每一个圆环上，边缘的地方用胶水粘好。
②在下方圆环的如图位置涂上胶水，将圆环两两连接。
③如图所示，将五种颜色的圆环连接起来。作为奥运标志的五环就完成了！
【小知识】
奥运五环是由“奥林匹克之父”顾拜旦爷爷设计的标志，几乎所有跟奥运相关的物品都能看到它的身影！5种颜色的圆环代表了1914年准备参加奥林匹克竞赛的五大洲，蓝色代表欧洲、黑色代表非洲、红色代表美洲、黄色代表亚洲、绿色代表大洋洲。而这5种颜色也代表了当时世界上所有国家国旗的颜色，象征着团结和友谊。
【互动活动】
问问孩子，能找到哪些熟悉的国旗对应的颜色？
近日，网上传出了新型冠状病毒会通过“气溶胶”传播的消息。到底这个说法靠不靠谱，我们该怎么做才能有效防范呢？一起来看看下面的防疫小知识吧！
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