感染案例

全国多地出现因<strong>打麻将打牌等活动感染新冠肺炎的案例。北京市也发生了！某退休女士疫情期间非常小心不出门，仅在小区棋牌室打牌，不久被确诊感染。

北京发布《关于进一步加强社区（村）疫情防控工作的通告》要求居民要严格遵守在<strong>公共场所佩戴口罩的规定，<strong>减少外出活动，不参加聚会和集体活动。

为了自己及他人的健康，北京市疾控中心温馨提示您要做到以下几点：

1、棋牌室多为<strong>密闭、空气不流畅的空间，人群<strong>近距离接触。不要参加这样的人群聚集活动。<strong>避免邻里串门、聚会、扎堆聊天。减少与他人密切接触，如必须接触，应正确佩戴口罩。

2、保持个人卫生，勤洗手。饭前便后、外出回家后等情况要立即洗手，用<strong>流动水及<strong>肥皂洗，无条件洗手时可使用<strong>免洗手消毒剂。

3、做好居室通风换气，<strong>每日2-3次，每次不少于30分钟。保持环境卫生，采取湿式清洁。

4、乘坐厢式电梯应佩戴<strong>一次性使用医用口罩，保持手卫生。

5、不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用<strong>手肘或纸巾遮住，不用手接触<strong>口、眼、鼻。口鼻分泌物或吐痰时用<strong>纸巾包好，弃置于垃圾箱内。

6、<strong>平衡膳食均衡营养，<strong>适度运动，充分休息，保持<strong>心态平和、心情放松。

7、食物加工时，<strong>生、熟分开，禽肉蛋鱼要<strong>充分煮熟后食用。

8、加强自身的<strong>健康监测，如出现发热、干咳等症状，应佩戴<strong>一次性使用医用口罩，前往发热门诊<strong>及时就诊。

閱讀更多 健康北京 的文章

關鍵字: 聚会 不聚会有钜惠 疾控