科普指導：深圳市中醫院 院辦健康教育室
1.堅持體溫檢測
出門前自我檢測體溫，不帶病上班。入辦公場所前主動配合檢測體溫。如有發熱，佩戴口罩儘早就醫。
2.保持手衛生
接觸公共物品及部位，從公共場所返回、飯前便後用流動的水和肥皂洗手或手消毒劑按七部洗手法洗手。
3.堅持戴口罩
辦公時間儘量戴口罩，少串門、少交談，面談距離不少於1米。
4.減少開會
儘量不開會，少開會，開短會。
5.避免聚餐
採取分餐制，錯峰叉位就餐，取餐用餐時儘量不講話。
6.少開空調勤通風
多開窗通風，儘量減少中央空調的使用，通風時注意防寒保暖。
7.多飲水多運動
每日飲水不少於1500毫升。少坐電梯、多走樓梯，堅持運動。
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