更年期为什么睡着时不潮热?

用户1927540973450


更年期为什么睡着时不潮热?不是不潮热是你睡着后,感觉不到,等你一醒,肯定是一身汗,不信你试试。[呲牙][呲牙][呲牙]


闫凤琴4


更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的一种反应,主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱,血管舒缩功能障碍所致,同时伴有出汗、心悸、眩晕等。症状的发生一般在停经前及早期较严重,距停经时间渐长,发作频率及强度亦渐渐减退,最后自然消失。

每个人发生潮热的周期性都是不一样的,有些人偶然发作,时间短促;有些人则每天数次,持续数秒至数分钟不等;严重者可频繁发作,发作多在下午、黄昏或夜间。往往在活动后、进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作,从而影响情绪、工作及睡眠。

我的一位好朋友55岁了,还有月经,从来没有发生过潮热,不知道什么是更年期,但不能说明她没有到更年期,只能说她身体好一些,更年期症状比较轻,被忽略了,你说的睡着了没有潮热盗汗,也只是你个人的症状,不能代表大多数人。

总体来说,既然更年期是每个中年女性必经之路,那么不如我们轻松对待,放松心情,多一些开心,做一些自己喜欢的事情,反而更容易度过这个阶段。


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人到更年期了,身体远不如以前好了,身体各种不适,肾功能减退,血压升高,潮热盗汗,都会影响睡眠质量,半夜睡不着觉是多么的痛苦,因此更年期的女性应该平时多运动,少吃肥腻的食物,让自己有个良好的心态,来面对失眠带来的不适。


荣儿59800


我69的。每天这种感觉不下10次


用户2835687207036


人与人的体质不一样,有的人阳虚,有的人阴虚,心态也很重要啊,为什么一定睡觉潮热才算是更年期呢


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