民工返乡小文

对于多数人的疑惑，产道那么狭窄，婴儿怎么出来的问题，我想是因为大部分人对产道有误解。多数人直观以为产道只是一天直通道，其实并非如此，女人的产道很复杂，并非直的而且弯曲的。在分娩过程中，孩子会根据产道的形状，不断调整自己的体位，以便顺利分娩！

第一阶段、宫颈扩张阶段

宫颈扩张也就是俗话说的开指，从一指到十指，期间要经历规律的宫缩阵痛，而且时间间隔越来越短。宫缩过程中，孩子的头部也会不断下降，会以侧头的方式进入骨盆，以便顺利生产，所以生产过程中孩子同样在努力，不是只有宝妈一个人哦！

第二阶段、胎儿产出阶段

胎儿到达骨盆以后，就开始准备突破产道，在挤进产道的过程中，孩子会努力将自己缩成球状，配合产出。当然这个过程宝妈要全程听从医生的口令用力，避免不正当的用力造成会阴撕裂。一般是宫缩开始时借机用力，宫缩间隙休息。

第二阶段有些宝妈会存在被侧切的情况，这取决于分娩时宫颈口的大小。整个阶段大概要小时左右，所以在宫缩期间要保存体力，别大喊大叫啊！

第三阶段、胎盘产出阶段

第三阶段相对简单了，一般会在30分钟内随着分娩产出，之后，医生开始处理伤口等后续事项！

整体了解，你不得不佩服顺产的妈妈们，真的需要非常大的毅力和耐力，母爱最伟大也不是说说而已！

楷妈谈育儿

我生过两个宝宝，到现在都记得生孩子时的那种“痛不欲生”，看着宝宝慢慢长大，我有时也会想，女性下面的产道那么狭窄，胎宝宝是如何出来的呢?

分娩的过程十分漫长且疼痛，如此狭窄的产道，婴儿出来大概需要5个步骤

一般分娩需要经历4个产程，即第一产程宫颈口扩张，第二产程胎儿娩出，第三产程胎盘娩出，第四产程产后观察两小时。而胎儿要从狭窄的产道出来，大约需要5个步骤。

1、身体蜷缩，使头部与产道出口相匹配

在分娩之前，胎宝宝都需要先“入盆”，然后按照准妈妈骨盆的形状回旋，慢慢把自己的后脑勺钻进骨盆里，接着侧脑也进去，与此同时，准妈妈也会出现阵痛，使宫颈口慢慢打开。

2、奋力挤进产道

当胎宝宝的后脑勺和侧脑都进入骨盆以后，准妈妈的阵痛还在继续，且越来越频繁，这时即将出生的婴儿会和妈妈一起努力，他们会把自己的下巴锁起来，顶在胸口的位置，然后整个身体蜷缩在一起，继续沿着产道向前冲。

3、身体侧转，逐渐朝向准妈妈的背部

随着准妈妈宫颈口的不断扩张，等开到大概7~8指左右，胎宝宝会把头侧着身体做缓慢的旋转，直到朝向准妈妈的背部为止。当然，这个过程不仅仅是准妈妈疼痛难忍，其实胎宝宝也要拼尽全力。

4、宫口全开，做挤压运动

通常等准妈妈的宫口全开以后，就进入第二产程了，此后，胎宝宝会完全背向准妈妈的背部，努力把自己的头部向外探出，经过重重挤压，胎宝宝的头部骨缝可能会变小，这也是有的宝宝一出生时头显得特别长的原因。

5、从产道出来

经过准妈妈越来越频繁的宫缩阵痛，胎宝宝的头部已经显露，接着医生会根据宝宝头部的大小来指导准妈妈发力，以防止准妈妈用力过猛，造成撕裂。等胎宝宝的头部、肩膀出来以后，其整个身体也会跟着“滑出来”，至此婴儿就通过狭窄的产道出来了。

其实婴儿从产道出来这个过程是非常神奇的，当然，这也是很顺其自然的，大部分顺产的宝宝都会经历这个阶段。

最后建议准妈妈分娩时不管再疼，也一定要听从医生的指导，该用力时用力，不该用力的时候就调整呼吸，以免造成严重的撕裂。

学而时习之育儿

不要以为宝宝在妈妈的肚子里只是被动地等待被推出

来，Ta可是个小勇士，等待了将近10个月，Ta已经完

全准备好了。

头位的宝宝这时候会将下颌向身体方向收紧，聚拢肩

膀，蜷起身子，就像一个即将奔赴马拉松赛场的运动

员。

两次转身：开始！跑！听到妈妈的信号，宝宝开始启

程了。与大多数人的想象不同，Ta并不是义无反顾地

向下使劲。Ta很聪明，会先衡量一下自己的大脑袋和

妈妈骨盆的大小，看看自己能不能顺利通过。哦，好

象不行哦！那就先来个转身吧！宝宝最初是面向侧面

的，当Ta的头进入骨盆时完成第一次转身，当Ta的头

到达骨盆底部的时候，Ta会慢慢地转向面朝妈妈背部

的方向，完成第二个转身动作。

王胖胖配搭

女性的产道是狭长的，并且是有弧度的，并不是直的，所以在分娩的时候胎儿也在不断努力配合着妈妈一起生产。

胎儿分娩过程的五个阶段

第一阶段，后脑勺开始进入，是低头的姿势

当宫口打开1－3厘米，阵痛间隔为10分钟左右一次的时候，阵痛持续时间在20－30秒。

这个时候胎儿会逐渐下落，胎儿以侧头的姿势，后脑勺开始进入骨盆，目的就是为了让头最小的部位来配合骨盆最窄的地方。

第二阶段胎胞把产道挤压开的同时胎儿继续前进

这一阶段胎儿是在侧着头的状态下渐渐进入骨盆，为了让自己的头能够配合骨盆的大小，胎宝宝会把自己的头缩起来，用下巴抵住胸口，然后用头前面的羊胎膜形成的胎胞促使胎头下降。

胎胞指的是胎儿头在接近子宫口处完全被卡住之后，胎儿和羊胎膜亲密接触后，羊胎膜的空隙消失，包裹着羊水的羊胎膜前端部分就像一个气球一样。这个“气球”会挤压子宫，迫使宫口打开。

这个时候产妇的宫口打开在4－8厘米，每隔5－6分钟就会有阵痛出现，持续时间30－40秒。

第三阶段，胎头接触到产道

进入骨盆之后，胎儿会延着产道往下，为了适应产道，胎儿会逐渐改变自己侧身的姿势，会调整成面向妈妈背部，头配合骨产道的出口。

此时产妇的宫口打开7－9厘米，每隔1－2分钟阵痛一次，每次阵痛持续60秒。因为胎头压迫到肛门附近的神经，产妇会感觉难受不想用力。

第四阶段，胎儿的脸朝向肛门马上出生

胎儿的脸完全朝向背部，这个时候产妇利用宫缩挤压产道，胎儿很快就会出生，只要产妇用力方式正确，胎儿会从产道口一点一点漏出胎头。

这个时候子宫口已经完全打开，产妇们需要做的是调整呼吸，正确用力。

第五阶段，胎头后仰全部娩出

胎儿的头为了不碰到产道出口的耻骨，在缠着母亲背面在慢慢下降，在通过耻骨的时候，胎儿胎头会向后仰，整个头部会全部娩出。

这个时候并没有结束，为了让肩膀顺利娩出，胎儿肩膀会旋转90度，因为平躺容易让胎儿肩膀疼到坐骨棘，胎儿很聪明，通过旋转整个肩膀会娩出。

这个时候产妇可以不在用力，胎儿上半身全部出来之后，很快全身都可以娩出。剪掉脐带，随后胎盘会自然脱落。

可以看出宫口从1指开到10指每个阶段胎儿都在努力，而且人类基因的进化让胎儿自然的知道什么时候该用什么样的姿势，怎样才能更好的通过产道，看完之后妈妈们有没有觉得很神奇！

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文｜木子谈育儿

从人类的发展历程而言，女性肩负着人类繁衍的重大使命。步入新时代的社会，给予女性最大的尊重，尊重母爱的伟大！生孩子的疼痛，被定义为人类忍受疼痛的最大极限！

对于女性而言，哪怕未曾经历过生孩子的痛楚，但必然接触了解过。从古至今，自然分娩一直作为分娩方式的重要组成部分，绝大部分女性都认为自然分娩对胎儿未来的成长有着最大的好处，然而当自己即将步入“分娩生孩子”的那一刻，大部分产妇都会紧张了！

分娩孩子的通道那么小，孩子到底能不能顺利生出来呢？我的身体能不能承受住生孩子的痛楚啊？

女性的担忧不无道理，毕竟生孩子必然带有一定的风险，哪怕风险多小多小……生孩子的过程有哪些呢？

生孩子的分娩过程总述：怀胎十月后，胎儿发育基本成熟，胎儿会提醒母亲自己将要出生了，进入分娩的前奏！分娩的过程中，产妇经过有规律的宫缩后，子宫口会逐步逐步扩大，从一指宽慢慢变为十指宽。正常的自然分娩情况下，这时候能够看到胎儿的头部，产妇不断吸气呼气使劲，胎儿头部慢慢伸出通道外，直至胎儿完全分娩出来！

细化分娩的细节过程！！

一、分娩前期：产妇宫缩！

生孩子前期，产妇子宫肌肉会出现有规律的收缩，产妇会感觉到痉挛性的疼痛！这个阶段，宫缩并不会特别强烈，随着生孩子持续进行，疼痛感越发明显……

二、分娩中期：子宫扩大！

生孩子的过程中，产妇的子宫颈口开始出现有规律的扩大，从一指宽慢慢增加到十指宽，能够容纳胎儿顺利从子宫内慢慢滑出来。产妇宫缩的力量开始将胎儿推出子宫，通过子宫颈和阴道，推出阴道口，正常情况下是胎儿头部先出来。

三、分娩后期：孩子出生！

当子宫口扩大到十指宽后，产科医生会根据产妇的实际情况，是否选择帮忙把胎儿轻轻的滑出来！同时，产科医生会根据胎儿头部的大小来指导产妇发力，预防产妇生孩子过程用力过猛，造成通道撕裂出血！最后胎儿顺利出生后，产科医生会进行脐带、胎盘等工作。

总结而言，生孩子是女性的天然使命，其过程必然痛苦。作为家人、孩子、丈夫我们必须要好好尊重女性、疼爱女性！

（END）

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木子Baby

分娩的过程十分漫长以及伴有常人难以想象的疼痛，如此狭窄的产道，婴儿是如何出来的？

婴儿的出生的准备工作并不是在分娩的那一刻才开始，而是从妈妈们一怀孕就开始了。也就是说婴儿出生时所要骨盆、宫颈、阴道以及骨盆底软组织构成的管道很多在准妈妈怀孕时就开始悄悄发生了变化。

我们来看看胎儿顺利通过产道会有哪些因素的变化：

1、骨盆

孕妈妈怀孕后，内分泌系统就会发生变化，在孕激素的影响下，骨盆关节韧带会变得松弛，这种改变一般从孕早期就开始了，孕晚期会更严重，这也是很多孕妈妈在孕期会发生耻骨痛的一个重要原因。

因为孕期骨盆关节的韧带变得松弛，在妊娠末期耻骨联合会增宽5mm左右，同时医学研究发现，一般骨盆在妊娠足月时，最大可以移动1.5cm~2.0cm。而且经产妇耻骨联合处可以变得更宽，这也是分娩时胎宝宝能够顺利通过骨产道一个很重要的原因。

一般来说，初产妇会在孕35、36周左右胎儿会入盆，经产妇会在临产前两周到临产前胎儿入盆，这也是分娩前胎宝宝一个准备动作，是临产前的一个重要信号。

2、宫颈

我们都知道宫颈口打开是胎宝宝正常分娩的一个必要条件，一般宫颈会在临产前一到两周开始发生变化，主要表现为宫颈管缩短，分泌宫颈粘液栓，当宫颈管平齐时一般很多妈妈就已经发作或者即将发作了，这一时期宫颈口会随着宫缩逐渐打开，帮助宝宝快速通过产道。

3、软产道的变化

通俗的讲，软产道就是胎儿娩出时所要经过的通道，狭窄的软产道主要是由子宫下段、宫颈、阴道及骨盆底软组织构成的管道，这段道路并不是一马平川，而是弯弯曲曲的。

所以胎儿娩出并非只有准妈妈一人努力，胎宝宝也会蜷缩起来随着软产道的变化而不断用力，努力的来到世间与妈妈相见。

在分娩前，孕妈妈身体激素会发生变化，帮助软产道扩大，来帮助胎宝宝顺利通过产道，当然如果胎宝宝体重过大、胎头过大、准妈妈产力不足等其他因素就有可能会使产程变得困难。

所以其实十月怀胎对妈妈们的身体损伤还是比较大这需要产后几个月的时间慢慢去恢复，如果是准爸爸，也一定要对准妈妈更多包容，毕竟准妈妈并非分娩时受苦，孕前孕后仅仅身体上的改变和付出就有太多。

分娩时胎宝宝是如何出来的呢？

分娩时准妈妈最早的感觉一般就是见红、破水、规律宫缩，而在分娩前子宫颈会随着身体内激素的变化而变柔软，随着子宫的收缩，会把胎宝宝不断向前推，也就是胎宝宝会随着宫缩而逐渐下降，这一时期宫颈口也会不断地打开。

宫劲口打开后就进入了第二产程，妈妈在外配合宫缩用力，宝宝也会配合宫缩前进通过产道，最后顺利分娩。

在胎宝宝通过产道的过程中时，因为要适应产道的崎岖，胎宝宝也会做一些适应性的转动，以其最小经线通过产道，这也是宝宝为了通过狭窄产道做出的非常重要的努力。

当然还有一点是因为胎宝宝的头骨还没有闭合我们知道胎儿出生后很长一段时间囟门都没有闭合，所以出生时胎儿的头骨是软的，这也一定程度上适应了阴道的狭窄。我们看到很多宝宝出生后头都比较长，这一般会在分娩后的前6个月通过调整宝宝的睡姿来为宝宝睡个好头型。

综合起来，想要顺利的分娩不仅是妈妈们孕期身体变化、分娩时配合还有胎宝宝的一份力量，其实想起来还有点暖心呢。

希望我的回答能够帮到你，我是阳妈 ，喜欢可以点赞关注我，育儿路上为你避坑，也会有儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

阳妈育儿大作战

女人快到分娩的时候，身体机制发生了与正常女人不同。宫颈口打开，盆腔也发生了变化。产道是有弹性的。可以张开，可以收缩。受到挤压，顺利让宝宝出来。老人常比喻，瓜熟自然落地。就是这么个意思

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在分娩过程中胎儿要蜷缩起来，经过几次旋转才从产道出来，胎儿头部会受到挤压，有的很困难还要借助产钳，或是进行会阴切开术帮助宝宝顺利出生，所以对于宝宝来讲也是一项挑战

七姐爱生活

这是一个女人最艰难的时刻，也是最幸福的时刻，生命如此珍贵，孕育的过程更是艰辛和奇妙的！生命的伟大，生与死就是一次奇妙的旅程！

關鍵字: 分娩 婴儿 孕产